Santé

13 anomalies dans les os et comment les prévenir

Les os ont tellement de fonctions importantes pour le corps. En plus de soutenir la posture et d'aider au mouvement, cet organe est également un lieu de formation des globules rouges. Ainsi, lorsqu'il y a des anomalies dans les os, le corps aura des difficultés à remplir ses fonctions. Les lésions osseuses ne sont pas seulement une fracture ou une fracture. Des infections, des inflammations, des cancers peuvent également y apparaître. De plus, voici une explication pour vous.

Types de troubles osseux

La maladie osseuse est due en partie à des facteurs environnementaux et liés au mode de vie et en partie à des facteurs génétiques ou à des troubles immunitaires. Voici quelques types d'anomalies osseuses qui apparaissent souvent dans le corps humain. Il semble que la densité osseuse normale et l'ostéoporose soient très différentes

1. Ostéoporose (calcification des os)

L'ostéoporose survient lorsque la densité osseuse diminue, ce qui la rend très fragile. Cette condition rend les os sujets aux fractures, en particulier au niveau des hanches, des poignets et de la colonne vertébrale. Cette condition n'apparaît pas soudainement. L'ostéoporose se développera avec le temps et n'est généralement détectée que lorsqu'une personne tombe légèrement, mais que l'os s'est cassé ou fissuré. Bien qu'identique à la maladie de la personne âgée, une calcification des os peut effectivement survenir chez les jeunes et même les enfants. Avoir une famille qui a des antécédents d'ostéoporose, qui n'a jamais fait d'exercice et qui a un indice de masse corporelle inférieur à la normale peut augmenter le risque de développer ce trouble osseux.

2. Arthrose (arthrite)

L'arthrose est une maladie osseuse courante. La condition se produit lorsque la barrière protectrice aux extrémités des os s'use, provoquant le frottement des os les uns contre les autres sans coussin. L'arthrose peut causer de la douleur et de l'enflure dans l'articulation touchée. Si elle n'est pas traitée rapidement, cette affection peut même modifier la forme des articulations et rendre les os et le cartilage plus sujets aux fractures.

3. Polyarthrite rhumatoïde (rhumatisme)

La polyarthrite rhumatoïde ou plus communément appelée rhumatisme est une maladie auto-immune. Cela signifie que le système immunitaire, censé protéger le corps contre les maladies, attaque en réalité les cellules saines des os et provoque des problèmes de santé. Cette condition peut provoquer un gonflement des articulations, ce qui rend la victime de la fièvre, se sent faible et toujours fatiguée. Les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde peuvent être soulagés par des médicaments ou, dans certains cas, par une intervention chirurgicale. Lisez aussi: 7 médicaments rhumatismaux naturels qui peuvent être achetés sur le marché

4. Scoliose

Vu de derrière, notre colonne vertébrale semblera droite. Cependant, chez les personnes atteintes de scoliose, une maladie qui provoque des anomalies de la colonne vertébrale, la structure qui devrait être droite se courbera pour former la lettre S ou C. Généralement, la cause de la scoliose ne peut pas être connue avec certitude. Mais les experts pensent que la scoliose n'est pas seulement causée par une chose, mais une combinaison de plusieurs facteurs. Les blessures osseuses peuvent être divisées en blessures aiguës et chroniques

5. Blessure osseuse

Des blessures aux os peuvent survenir à la suite d'accidents, de chutes pendant le sport ou d'être heurté par certains objets. Cette blessure provoque généralement des fractures, des glissements d'articulations, des douleurs musculaires, des déchirures musculaires. Les lésions osseuses sont divisées en deux, à savoir aiguës et chroniques.

• Blessure osseuse aiguë

Des exemples de lésions osseuses aiguës sont les entorses et les fractures causées par quelque chose qui s'est produit soudainement, comme un accident. Les symptômes d'une lésion osseuse aiguë comprennent l'apparition soudaine d'une douleur, d'un gonflement, d'une contusion, d'une immobilité de l'os ou même d'un déplacement apparent des os et de fractures.

• Blessure osseuse chronique

Pendant ce temps, une lésion osseuse chronique est une lésion qui survient en raison d'une pression continue sur un os, due au sport ou à une activité physique à long terme. Cette condition survient souvent chez les athlètes. Les symptômes d'une blessure chronique comprennent une douleur aiguë pendant l'exercice, une douleur sourde au repos et un gonflement.

6. La maladie de Paget

Dans la maladie de Paget, les os deviennent trop gros et s'affaiblissent. Cette condition se produit souvent dans les os des jambes, des hanches, de la colonne vertébrale et de la tête. La maladie de Paget est un type de maladie osseuse qui n'est souvent pas reconnu car elle ne provoque pas de douleur et ne provoque des symptômes que si d'autres affections, telles que des fractures et de l'arthrite, se sont produites. Jusqu'à présent, la cause exacte de la maladie de Paget n'est pas connue. Mais les experts soupçonnent que ce trouble a quelque chose à voir avec des troubles génétiques.

7. Dysplasie fibreuse

Dans la dysplasie fibreuse, les gènes présents dans le corps ordonneront le remplacement de l'os sain par du tissu fibreux. Cela rend les os fragiles, se déforment et se cassent plus facilement. Souvent, cette condition se produit dans un seul endroit, par exemple dans les mains, les hanches, le visage, les jambes ou les côtes. Lire aussi :En fait, combien d'os humains ?

8. Ostéomyélite (infection osseuse)

Les infections osseuses peuvent survenir lorsque les bactéries qui causent l'infection pénètrent dans les vaisseaux sanguins ou se propagent aux tissus autour des os. L'infection peut également apparaître directement sur l'os, si la personne a une plaie ouverte et que les bactéries pénètrent directement dans l'os. Les personnes qui en souffrent ressentiront de la fièvre, de la douleur, de l'enflure et de la faiblesse. Habituellement, la bactérie qui cause cette infection est la bactérie Staphylococcus.

9. Cancer des os

Le cancer des os peut être divisé en deux types, à savoir primaire et secondaire. Le cancer primitif des os est un cancer qui apparaît initialement dans les os. Pendant ce temps, le cancer des os secondaire est un cancer qui apparaît initialement dans d'autres organes, puis se propage aux os. Les symptômes du cancer des os comprennent des douleurs osseuses qui ne disparaissent pas et s'aggravent la nuit, un gonflement et une rougeur dans certaines zones osseuses, des bosses dans les os et des os fragiles. L'ostéogenèse imparfaite rend les os fragiles

10. Ostéogenèse imparfaite

Ce trouble osseux est causé par des facteurs héréditaires ou génétiques qui apparaissent à la naissance. Les personnes qui en sont atteintes héritent des gènes de leurs parents qui fragilisent les os, se cassent facilement et ont une forme anormale. Cela rend les articulations des personnes atteintes d'ostéogenèse imparfaite faciles à desserrer et la colonne vertébrale à se courber. Cette condition peut également s'accompagner de problèmes auditifs et respiratoires, ainsi que de taches sombres apparaissant dans le blanc des yeux. Jusqu'à présent, il n'y a aucun traitement qui peut être fait pour guérir cette maladie des os. Cependant, les personnes atteintes peuvent réduire les symptômes ressentis en adoptant un mode de vie sain, en prenant des médicaments d'un médecin et, dans certains cas, en procédant à une intervention chirurgicale.

11. Sténose vertébrale

La sténose vertébrale est une maladie osseuse caractérisée par un rétrécissement de l'espace nerveux de la colonne vertébrale. Cela rend les nerfs comprimés et pincés et fait ressentir une douleur intense à la victime.

12. Ostéonécrose

L'ostéonécrose est une condition de la mort du tissu osseux. Cette condition se produit lorsque les os perdent leur approvisionnement en sang. Sans apport sanguin, le tissu osseux mourra et endommagera les os. Dans des conditions normales, lorsque le tissu osseux est endommagé, le corps fabriquera un nouveau tissu pour le remplacer. Mais chez les personnes atteintes d'ostéonécrose, les dommages cellulaires surviennent plus rapidement que la formation d'os nouveau par le corps. Si rien n'est fait, cette condition fera ressentir à la victime une douleur osseuse intense et, dans les deux ans, il sera difficile de bouger.

13. Ostéomalacie

L'ostéomalacie est une maladie osseuse similaire à l'ostéoporose. Cependant, cette condition est causée par un manque de niveaux de vitamine D dans le corps qui est sévère et persiste pendant une longue période. De faibles niveaux de vitamine D rendent le corps incapable d'absorber le calcium nécessaire à la construction des os. Pour que les os du corps ne se régénèrent pas. De plus, les os existants subissent constamment une calcification. L'ostéomalacie peut provoquer des symptômes sous forme de douleurs musculaires et la jonction de deux os de sorte que leur forme change. Dans les cas graves, cette maladie peut également rendre la victime plus sujette aux fractures. [[Article associé]]

Comment prévenir les anomalies osseuses

Boire du lait peut aider à prévenir les anomalies osseuses Étant donné que de nombreuses anomalies osseuses peuvent survenir, vous devez bien sûr prendre des mesures spéciales pour les prévenir, telles que les suivantes.

• Augmenter la consommation de calcium

Le calcium est très important pour maintenir la santé des os et prévenir les anomalies osseuses. Pour les adultes âgés de 19 à 50 ans, les besoins quotidiens en calcium sont de 1 000 mg par jour. Vous pouvez obtenir du calcium à partir d'une variété de produits laitiers et de boissons, d'amandes, de brocoli et d'ingrédients transformés à base de soja tels que le tofu. Vous pouvez également combler vos besoins en calcium en prenant des suppléments.

• Besoins suffisants en vitamine D

Pour pouvoir absorber correctement le calcium, le corps a besoin de vitamine D. Outre la lumière du soleil, vous pouvez également obtenir de la vitamine D à partir d'aliments tels que le saumon, le thon, les champignons, les œufs et le lait.

• Exercice régulier

L'exercice régulier est également important pour prévenir les anomalies osseuses. En faisant une activité physique régulièrement pendant 30 minutes par jour, vous avez alors contribué à réduire le risque de développer des troubles osseux. Le type d'exercice qui peut être fait n'est pas compliqué. Vous pouvez vous promener tranquillement. faire du jogging, monter les escaliers et faire du vélo comme première étape pour maintenir la santé des os.

• Évitez de fumer

Fumer n'endommagera pas seulement les poumons, mais aussi d'autres parties du corps, y compris les os. Donc, pour réduire le risque de dommages aux os, vous devez arrêter cette mauvaise habitude. Pour plus de discussions sur la santé des os, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play .