Santé

3 raisons de prendre de l'acide folique pour Promil avant de tomber enceinte

L'acide folique, qui est une forme synthétique de vitamine B9, est l'un des suppléments que les femmes enceintes doivent prendre. Mais apparemment, ce supplément n'est pas seulement important à consommer pendant la grossesse. Quelque temps avant d'avoir l'intention d'avoir des enfants et d'effectuer un programme de grossesse (promil), vous pouvez commencer à prendre de l'acide folique. Quels sont les avantages de l'acide folique pour Promil?

Les bienfaits de l'acide folique pour Promil

Voici quelques-uns des avantages de la consommation d'acide folique pour Promil auxquels les couples peuvent prêter attention :

1. Prévenir les défauts chez les bébés

L'acide folique pour Promil doit en fait être consommé deux à trois mois avant de lancer une entreprise de fertilisation avec votre partenaire. Commencer à prendre régulièrement de l'acide folique avant la conception stockera une réserve de cette vitamine dans le corps, ce qui empêchera plus tard les anomalies du tube neural chez les bébés. Des niveaux adéquats d'acide folique avant de tomber enceinte peuvent réduire jusqu'à 70 % le risque d'anomalies du tube neural. Ces anomalies du tube neural comprennent le spina bifida, l'anencéphalie et l'encéphalocèle. Ces malformations congénitales peuvent déclencher une invalidité permanente chez les enfants. Dans certains cas, les malformations congénitales risquent de causer la mort à un jeune âge. En plus de prévenir les anomalies du tube neural, la supplémentation en acide folique pour Promil réduit également le risque de maladie cardiaque congénitale et le risque d'insuffisance pondérale à la naissance chez les nourrissons.

2. Augmente potentiellement les chances de tomber enceinte chez les futures mères

Pour augmenter les chances de grossesse, les futures mères peuvent prendre de l'acide folique.En plus d'être essentiel pour prévenir les malformations chez le bébé, l'acide folique pour promil a également le potentiel d'augmenter les chances de tomber enceinte. L'acide folique peut également être bénéfique pour les femmes qui ont des cycles menstruels irréguliers, des cycles menstruels courts ou des cycles menstruels longs.  

3. Potentiel d'augmentation de la fertilité masculine

L'acide folique pour promil s'avère non seulement utile pour les femmes enceintes. La consommation de cette vitamine pendant un programme de grossesse peut être utile aux futurs pères. Le niveau de folate dans le sperme est associé au nombre et à la santé des spermatozoïdes qu'il contient. En fait, de faibles niveaux de folate dans le sperme sont associés à une mauvaise stabilité de l'ADN chez les hommes. Bien que d'autres études soient nécessaires pour corroborer ces résultats, vous pouvez consulter votre médecin au sujet de la supplémentation en acide folique pour Promil avant de tenter de concevoir avec votre femme.

Guide de prise d'acide folique pour promil

Ce qui suit est un guide pour prendre de l'acide folique pour Promil:

1. Il est temps de commencer à prendre de l'acide folique pour Promil

L'acide folique pour Promil peut être commencé à être consommé deux à trois mois avant de tenter de concevoir. L'acide folique est ensuite continué à être consommé tous les jours. Lorsque vous êtes déclarée enceinte par un médecin, l'utilisation de ce supplément devra être poursuivie jusqu'à 12 semaines de gestation.

2. Dosage de l'utilisation d'acide folique pour promil

La dose recommandée d'acide folique pour Promil à consommer avant la grossesse est de 400 microgrammes. Pendant la grossesse, la dose augmentera à 600 microgrammes. Discutez avec votre médecin de vos projets de grossesse afin qu'il puisse vous prescrire des suppléments d'acide folique adaptés à votre état de santé.

3. Dose plus élevée dans certains cas

Dans certains cas, la dose d'acide folique pour promil peut être supérieure à 400 microgrammes. Certains cas qui nécessitent une dose plus élevée d'acide folique, à savoir :
  • Vous avez des antécédents de grossesses affectées par des anomalies du tube neural
  • Vous ou votre partenaire avez des antécédents familiaux d'anomalies du tube neural
  • Vous avez du diabète
  • Vous prenez des médicaments antiépileptiques
La dose d'acide folique pour Promil dans le cas ci-dessus peut être d'environ 5 milligrammes. Cependant, la prise de fortes doses d'acide folique doit se faire sous la surveillance d'un médecin. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

L'acide folique pour promil est recommandé pour prévenir les anomalies du tube neural chez les bébés. L'acide folique pour promil a également le potentiel d'augmenter vos chances de tomber enceinte et d'augmenter la fertilité du futur père. Pour plus d'informations sur la grossesse, vous pouvez demander au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. L'application SehatQ peut être téléchargée sur Appstore et Playstore qui fournit des informations fiables sur la grossesse.