La maladie de reflux gastro-oesophagien (RGO) est une maladie qui gagne en popularité ces derniers temps. Cette maladie survient lorsque l'acide gastrique monte régulièrement dans l'œsophage, la partie du corps qui relie la bouche et l'estomac. L'acide gastrique qui monte souvent ou qui reflue peut alors irriter la muqueuse de l'œsophage. Pour traiter le RGO, il existe un certain nombre de méthodes de traitement parmi lesquelles vous pouvez choisir, allant des médicaments contre le RGO disponibles en pharmacie aux ingrédients naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes de cette maladie.
Médicaments contre le RGO en pharmacie et sur ordonnance médicale
Les médecins vous recommanderont généralement d'essayer d'abord de modifier votre mode de vie et de prendre des médicaments en vente libre dans les pharmacies. Si le traitement n'est pas efficace après quelques semaines, le médecin peut prescrire d'autres médicaments plus puissants ou une intervention chirurgicale. Voici les médicaments contre le RGO que vous pouvez acheter en pharmacie.
1. Antiacides
Les antiacides soulagent rapidement les symptômes du RGO. Cependant, les antiacides seuls ne suffisent pas à guérir un œsophage enflammé en raison de l'acide gastrique. L'abus d'antiacides peut provoquer des effets secondaires, tels que la diarrhée ou des problèmes rénaux. Ce médicament peut être acheté sans prescription médicale.
2. Siméthicone
Vous pouvez acheter du Simethicone dans les pharmacies sans ordonnance médicale car il s'agit d'un médicament au label vert. Ce médicament est utile pour réduire l'inconfort et la douleur causés par trop de gaz dans le tube digestif, comme les flatulences et les éructations. Si vous décidez de consulter un médecin, voici les types de médicaments qui sont habituellement prescrits pour traiter le RGO.
1. bloqueurs des récepteurs H-2
Derrière son nom compliqué, ce médicament contre le RGO agit pour réduire la production d'acide gastrique. Médicaments
bloqueurs des récepteurs H-2 n'agissent pas aussi vite que les antiacides, mais les effets de ces médicaments peuvent être ressentis plus longtemps et peuvent réduire la production d'acide gastrique jusqu'à des heures 12. Certains de ces médicaments peuvent être prescrits par les médecins, à savoir la cimétidine, la famotidine et la nizatidine.
2. Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)
Les inhibiteurs de la pompe à protons sont des médicaments qui bloquent l'acide gastrique qui est plus puissant que
bloqueurs des récepteurs H-2. Non seulement cela, ce médicament contre le RGO peut également donner le temps aux tissus œsophagiens endommagés de guérir. Taper
Les inhibiteurs de la pompe à protons qui peuvent être prescrits par un médecin, à savoir le lansoprazole, l'oméprazole et l'ésoméprazole. [[Article associé]]
Comment traiter le RGO naturellement
Dormir après avoir mangé fait monter l'acide gastrique.Les méthodes de traitement naturelles sont généralement préférées pour traiter le RGO plutôt que d'utiliser les médicaments ci-dessus pour le RGO. Ces moyens sont généralement associés à des changements de mode de vie plus sains.
1. Manger lentement et avec modération
Lorsque l'estomac est très plein, la quantité d'acide gastrique qui monte (reflux) dans l'œsophage peut augmenter. Pour anticiper cette situation, vous devriez essayer de manger moins mais plus souvent que de manger trois fois par jour. Aussi, mangez lentement à chaque repas.
2. Évitez certains types d'aliments
Les aliments qui peuvent déclencher le reflux acide gastrique que vous devez éviter. Ces types d'aliments comprennent les feuilles de menthe, les aliments gras, les aliments épicés, les tomates, l'ail, les oignons, le café, le thé, le chocolat et l'alcool. Si vous mangez régulièrement ces aliments, vous pouvez les réduire un par un pour voir si le reflux peut être contrôlé ou non, puis recommencer à manger un à la fois.
3. Éloignez-vous des boissons gazeuses
Les boissons gazeuses peuvent vous faire beaucoup roter. Gardez à l'esprit que les rots peuvent envoyer de l'acide gastrique dans l'œsophage. Évitez de consommer des boissons gazeuses pendant que vous essayez de faire face au RGO.
4. Réveillez-vous et ne dormez pas après avoir mangé
Lorsque vous vous levez, la gravité peut aider à empêcher l'acide gastrique de remonter dans votre œsophage. Vous devez également éviter l'habitude de dormir après avoir mangé et manger des aliments près de l'heure du coucher. Essayez de manger au moins trois heures avant de vous coucher.
5. Évitez de bouger trop vite après avoir mangé
Évitez les exercices intenses pendant quelques heures après avoir mangé. Marcher après le dîner est bien, mais les exercices plus intenses ou plus intenses doivent être évités car ils peuvent déclencher une remontée d'acide gastrique dans l'œsophage.
6. Positionnez votre tête plus haut que votre corps pendant le sommeil
Placez votre tête plus haut pendant le sommeil pour éviter que l'acide gastrique ne monte, pour être précis à environ 15-20 cm de vos pieds. Vous pouvez utiliser des coussinets en mousse pour soutenir le haut de votre corps pendant que vous dormez. Bien que cela ne soit pas recommandé, vous pouvez également le faire en empilant des oreillers.
7. Maintenir le poids
La prise de poids peut étirer les structures musculaires qui soutiennent le sphincter inférieur de l'œsophage, réduisant ainsi la pression qui maintient le sphincter fermé. Cette condition peut provoquer un reflux gastrique et
brûlures d'estomac.
8. Arrêtez de fumer
Le contenu des cigarettes, comme la nicotine, peut détendre le sphincter inférieur de l'œsophage afin que l'acide gastrique puisse remonter plus facilement dans l'œsophage.
9. Vérifiez les médicaments que vous prenez
Certains types de médicaments peuvent détendre le sphincter inférieur de l'œsophage, provoquant potentiellement un reflux acide. Il existe également des types de médicaments qui peuvent irriter directement l'œsophage, comme les bisphosphonates. Consultez un médecin pour obtenir un médicament de remplacement afin d'éviter le RGO. Si vous avez des questions sur les médicaments contre le RGO, n'hésitez pas à demander directement au médecin sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur l'App Store ou Google Play.
Dormir après avoir mangé fait monter l'acide gastrique.Les méthodes de traitement naturelles sont généralement préférées pour traiter le RGO plutôt que d'utiliser les médicaments ci-dessus pour le RGO. Ces moyens sont généralement associés à des changements de mode de vie plus sains. 
