Santé

Choisir intelligemment le soutien du dos pour un traitement plus efficace

Pour ceux d'entre vous qui se plaignent souvent de maux de dos, l'utilisation d'un support dorsal peut être une solution pour soulager ces plaintes. Qu'est-ce qu'un corset dorsal ? Quelles sont les conditions recommandées pour l'utiliser ? Le support dorsal est un outil conçu pour améliorer la posture de la colonne vertébrale et en même temps prévenir et soulager la douleur dans la zone du dos du corps humain. Il existe plusieurs types d'orthèses dorsales actuellement sur le marché, mais leur fonction est la même que celle mentionnée précédemment.

Avantages de l'utilisation d'une attelle dorsale

En général, l'utilisation d'un corset peut apporter une variété d'avantages, tels que :

1. Améliorer la posture

Idéalement, la colonne vertébrale doit être droite pour que la poitrine soit droite et le bas du corps fort. Cependant, diverses choses peuvent faire courber la colonne vertébrale de sorte que la posture semble voûtée et disproportionnée. Pour résoudre ce problème, vous pouvez porter une attelle dorsale afin que votre colonne vertébrale puisse retrouver son alignement normal. Avec une bonne posture, vous aurez l'impression d'augmenter en hauteur et, surtout, vous ne serez pas sujet aux blessures au dos.

2. Prévenir les maux de dos

Les maux de dos peuvent interférer avec les activités quotidiennes, y compris votre exercice régulier. Pour éviter cela, vous pouvez porter un support dorsal, par exemple lorsque vous vous asseyez en travaillant ou lorsque vous devez soulever des poids lourds.

3. Accélérer la guérison des maux de dos

Le soutien du dos fonctionne en principe en stabilisant la position du dos afin d'empêcher tout mouvement de déplacer la position de la colonne vertébrale. Avec une condition osseuse plus stable, la douleur que vous ressentez peut être réduite tout en accélérant le processus de guérison des problèmes de santé du dos que vous rencontrez. Bien qu'il présente de nombreux avantages, il est recommandé d'utiliser cet outil uniquement pendant 2 heures par jour, à moins que votre médecin n'ait un avis différent. L'utilisation d'un soutien dorsal excessif est à craindre pour affaiblir le bas du corps jusqu'à l'atrophie musculaire. [[Article associé]]

Dans quelles conditions est-il recommandé d'utiliser un corset dorsal ?

Avant de porter une orthèse dorsale, c'est une bonne idée de consulter d'abord un médecin orthopédiste. Certaines des conditions qui sont généralement recommandées pour porter une orthèse dorsale sont :

1. Postopératoire

Utilisation du support dorsal rigide (raide) est généralement recommandé pour les personnes qui ont récemment subi une chirurgie de la colonne vertébrale. L'objectif est de réduire la mobilisation et d'accélérer la guérison. Son utilisation peut se faire pendant 3 à 8 semaines ou plus/moins selon l'état de la personne.

2. Arthrose

Il est généralement conseillé aux personnes souffrant d'arthrose d'utiliser une orthèse dorsale semi rigide pour minimiser la douleur due aux dommages au cartilage qui amortit les os. Utilisation du support dorsal semi rigide cela peut toujours vous faire bouger relativement comme d'habitude.

3. Hernie discale

Des problèmes avec ce coussin rachidien peuvent causer de la douleur lorsque vous bougez. Dans de tels cas, vous pouvez porter une attelle dorsale rigide ou semi rigide.

4. Sténose vertébrale

Dans la sténose vertébrale, une attelle dorsale est utilisée dans le bas du dos pour réduire la pression et la douleur. Certains utilisateurs de ce support dorsal affirment également que leur posture s'améliore après avoir utilisé le support dorsal.

5. Muscles raides ou muscles tirés

Dans certains cas, les médecins recommanderont également d'utiliser une attelle dorsale plus flexible pour les personnes souffrant de raideur musculaire ou de tension musculaire dans le bas du dos. Cette utilisation est destinée à réduire la douleur, mais ne doit être utilisée que dans les 2 à 4 jours.

6. Spondylolisthésis isthmique

C'est une condition quand il y a une colonne vertébrale déviée ayant pour résultat un nerf pincé. Pour réduire la douleur et vous permettre de marcher plus confortablement, les médecins recommandent généralement d'utiliser un support dorsal confortable. rigide. Différents problèmes de santé, différents types de soutien du dos que vous devriez utiliser. Par conséquent, demandez à votre médecin des recommandations à l'avance, y compris comment vous habiller afin que votre traitement puisse se dérouler plus efficacement.
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