8 avantages de Princess Shy qui sont riches en bienfaits pour la santé

La plante fille timide peut être considérée comme une plante que l'on trouve facilement sur le bord de la route ou dans la cour de la maison. Cependant, saviez-vous que la fille timide présente des avantages pour la santé, qui a le potentiel d'être utilisée comme médecine traditionnelle pour traiter divers types de maladies ? Mimosa (Mimosa pudica Linn) est identique aux feuilles qui "s'endorment" ou se referment au toucher. Les feuilles sont petites, mais soigneusement disposées dans un composé avec des feuilles opposées. La partie supérieure de la feuille est vert foncé ou rougeâtre, tandis que la face inférieure est plus pâle. Cette plante a également des fleurs rondes comme des boules, de couleur rose ou violacée, et des fleurs en forme de cheveux. Les fleurs se fermeront comme si elles étaient fanées et mourront le soir, mais refleuriront lorsqu'elles seront exposées au soleil du matin ou de l'après-midi. [[Article associé]]

Le contenu des feuilles de la princesse timide

Même si cela semble simple, il s'avère que la princesse timide a été largement étudiée par des chercheurs d'Indonésie, de Chine, d'Amérique, vous savez. De là, on sait que les plantes qui poussent habituellement la vigne au sol contiennent des composés sous forme d'alcaloïdes, de saponines, de flavonoïdes, de tanins et de composés phénoliques. Pendant ce temps, les feuilles, les tiges et les racines de Putri malu sont également riches en mimosine, tanins, alcaloïdes et saponines. La mimosine elle-même est l'un des acides aminés dérivés de la lysine biosynthétique qui a le potentiel d'être utilisé comme médicament pour soutenir la santé humaine. Les résultats du criblage phytochimique sur la fille timide ont également montré la présence de polyphénols, de monoterpénoïdes et de stéroïdes. Lisez aussi: Avantages des feuilles de taro et comment les consommer correctement

Les avantages de la fille timide pour la santé

Sur la base du contenu nutritionnel, les avantages de Putri honte qui ont le potentiel d'être optimisés en tant que médecine traditionnelle sont les suivants :

1. Prévenir les dommages aux reins

Des recherches menées sur des rats de laboratoire ont montré que l'administration de l'extrait de princesse embarrassé pouvait empêcher une augmentation des niveaux d'azote uréique dans le sang (urée sanguine ou BUN) et de la créatinine. Plus le taux de créatinine dans le sang est élevé (plus de 2 mg/dL), plus le risque de développer des lésions rénales est élevé. Les avantages de la fille timide pour maintenir la santé des reins proviennent de la teneur en composés antioxydants qu'elle contient. Les antioxydants détenus par la fille timide sont les flavonoïdes, les alcaloïdes, les glycosides, les terpénoïdes, les quinines et les saponines. Des niveaux élevés de créatinine dans le sang lui-même peuvent être causés par plusieurs facteurs, dont la consommation excessive de paracétamol. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis recommande de ne pas prendre plus de 4 000 mg/jour de cet analgésique et de la fièvre pour les adultes et les enfants de plus de 12 ans.

2. Soulage la toux

Un moyen simple de profiter des bienfaits de la princesse timide est de faire bouillir les racines, les feuilles ou les tiges, puis de les boire. Cette étape est censée avoir de nombreux avantages pour la santé du corps, dont l'un est de soulager la toux (antitussif), l'expectorant (relâcher les mucosités), de soulager l'inflammation de la gorge et des voies respiratoires (bronchite). On pense également que l'eau bouillie de la fille timide réduit la fièvre qui peut accompagner la toux, en particulier chez les enfants. La honte putri est également souvent utilisée comme médecine alternative pour soigner les vers intestinaux chez les enfants. En plus des avantages de la fille timide ci-dessus, la recherche mentionne également que cette plante peut surmonter d'autres problèmes de santé, tels que l'inflammation oculaire aiguë, les calculs urinaires, l'insomnie et l'herpès. Cependant, cette affirmation a encore besoin de preuves supplémentaires avant de pouvoir être consommée par les humains en remplacement des médicaments des médecins.

3. Riche en oxydant

Fille de la honte est l'une des plantes sauvages qui contiennent des antioxydants élevés. La partie de la plante qui contient le plus d'antioxydants est la feuille. Les antioxydants contenus dans les feuilles, les tiges et les graines de la princesse timide peuvent arrêter la formation de radicaux libres qui peuvent endommager les cellules du corps. De plus, cette plante contient également de la superoxyde dismutase qui est un puissant composé antioxydant que l'on trouve également souvent dans le corps. Certains de ces antioxydants sont efficaces pour maintenir un corps sain.

4. Traiter les plaies

Un autre avantage de la fille timide est d'aider à guérir les blessures. Cette plante est utilisée pour arrêter les saignements et traiter les problèmes de peau. La recherche montre que l'extrait de racine de la plante princesse timide dans une pommade appliquée sur les plaies des rongeurs peut fonctionner efficacement. Dans l'étude, il a été constaté que la teneur en hydroxyproline de la plaie lors de sa cicatrisation. L'hydroxyproline est un composant du collagène qui aide à garder la peau élastique et d'apparence plus jeune, et joue un rôle dans le processus de guérison des plaies cutanées.

5. Tue les parasites dans le corps

Le prochain avantage de la fille timide vient des graines qui peuvent attraper les parasites dans les intestins et les éliminer par les excréments. La recherche en éprouvette des scientifiques expose les ascaris à l'extrait de graines de la princesse timide. Le résultat, l'extrait de graine de la fille timide peut provoquer la paralysie et la mort chez le ver. La recherche montre également que la fille timide tue non seulement les parasites, mais peut également tuer les larves.

6. Maintenir la santé intestinale

Les graines de la plante princesse timide sont connues pour être mucilagineuses, ce qui signifie qu'elles gonfleront pour former un gel au contact du liquide. Lorsque vous mangez les graines de la princesse timide, cette plante gonfle en un gel collant dans votre tube digestif, puis se fixe aux toxines chimiques, aux métaux lourds, aux parasites et à d'autres bactéries nocives. Le gel timide aux graines de princesse élimine ensuite ces substances nocives à travers les selles. La boue de fille timide est également une sorte de fibre soluble qui peut se dissoudre dans l'eau.

7. Diurétique

Les feuilles de la fille de la honte peuvent également être utilisées comme médicament diurétique. Les diurétiques sont des substances qui aident à réduire l'accumulation de liquide dans le corps en vous faisant uriner plus souvent. Selon les recherches, l'extrait de racine de la princesse timide peut être une bonne alternative aux diurétiques sur ordonnance. Des recherches sur des rats ayant reçu l'extrait de racine de la fille timide ont montré que leur volume d'urine était presque doublé par rapport au groupe placebo.

8. Réduire l'inflammation

Les chercheurs ont testé 14 composés phytochimiques et autres composés de la plante princesse timide pour tester ses effets anti-inflammatoires. Les résultats ont montré que plusieurs composés ont été évalués pour aider à réduire les molécules inflammatoires jusqu'à 60% lorsque les animaux étaient exposés à des déclencheurs d'inflammation. L'extrait de plante fille timide peut également réduire la douleur due à l'inflammation. Dans l'étude, cet extrait de feuille était aussi efficace que l'aspirine, un analgésique. Lisez aussi: Avantages des feuilles de Pohpohan pour la santé du corps, à savoir

Effets secondaires de la consommation des feuilles de la princesse timide

Bien qu'elle présente de nombreux avantages, la fille timide ne doit pas être consommée comme un médicament à l'insu du médecin. La raison en est que l'utilisation de la plante princesse timide (en particulier les racines) à fortes doses peut provoquer des empoisonnements et des vomissements. Les femmes enceintes ne devraient pas non plus boire de potions contenant la plante princesse timide car elle peut nuire au fœtus. Les mères qui allaitent ne devraient pas faire de même car les substances de la fille timide risquent de pénétrer dans le lait maternel consommé par le bébé. Si vous souhaitez consulter directement le médecin sur l'efficacité des feuilles de la princesse timide, vous pouvezchat médecin sur l'application de santé familiale SehatQ.

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