Les mamelons douloureux peuvent être causés par des choses inoffensives telles que la friction entre le soutien-gorge et les mamelons, les changements hormonaux pendant la menstruation, ou la grossesse et l'allaitement. Pendant ce temps, les maladies qui peuvent déclencher des douleurs aux mamelons comprennent les infections fongiques, les allergies, la maladie de Paget et le cancer du sein. Parce que les causes varient, le traitement doit également être ajusté en fonction de la cause. Si ce n'est pas causé par quelque chose de dangereux, il vous suffit de suivre des étapes simples telles que changer le type de soutien-gorge. Si la douleur dans le mamelon est déclenchée par une maladie, le médecin la traitera en fonction de l'état.
Pourquoi les mamelons font-ils mal?
Chaque fois que vos mamelons vous font mal, vous pourriez penser mal : « Est-ce que cela pourrait être un signe de cancer du sein ? » Mais en réalité, cette condition n'est pas toujours causée par des choses dangereuses. Voici quelques causes courantes de mamelons douloureux :
1. Friction avec des soutiens-gorge ou des vêtements
Les mamelons peuvent être douloureux en frottant contre des vêtements ou des soutiens-gorge. Cela se produit généralement lorsque vous utilisez un soutien-gorge de la mauvaise taille, utilisez des vêtements avec des matériaux qui n'absorbent pas la transpiration ou lorsque vous faites des activités intenses telles que le sport. La friction sur le mamelon provoquera une douleur cuisante. La peau des mamelons peut également devenir sèche et craquelée. Si le frottement se produit continuellement, le mamelon peut devenir douloureux et saigner. Pour éviter ce risque, portez un soutien-gorge et un haut confortables. Si vous avez la peau sensible, appliquez un pansement
chirurgical sur le mamelon pour éviter les frottements.
2. Menstruation
Les changements d'hormones féminines chaque mois pendant la menstruation provoquent également parfois des mamelons douloureux. Ces symptômes apparaissent quelques jours avant le début de vos règles, lorsque les niveaux d'œstrogène et de progestérone attirent plus de liquide dans vos seins, ce qui les fait gonfler. Habituellement, la douleur dans les mamelons disparaîtra au début de la menstruation ou quelque temps après. Cependant, si la douleur persiste et est gênante, vous devriez consulter un médecin.
3. Allergies et dermatite atopique
Des mamelons douloureux accompagnés d'autres symptômes tels qu'une peau squameuse, croûteuse ou boursouflée peuvent être le signe d'une réaction allergique ou d'eczéma (dermatite atopique). De plus, d'autres symptômes d'allergies sont la rougeur des mamelons et des aréoles et des démangeaisons persistantes. Il y a beaucoup de choses qui déclenchent des allergies de sorte que la zone du mamelon devient irritée, à savoir :
- Détergent utilisé pour laver les vêtements
- Adoucisseur
- lotion pour le corps
- Savon de bain
- Parfum
- matériel de vêtement
Le traitement de l'eczéma réduira la douleur qui apparaît sur les mamelons. Les médecins prescrivent généralement des crèmes pour soulager les symptômes. Cependant, si l'état ne s'améliore pas, vous devriez retourner voir un médecin.
4. Infection
Les mamelons qui sont douloureux en raison de la friction, des allergies ou de la peau craquelée présenteront un risque plus élevé d'infection. Vous pouvez contracter une infection à levures sur les mamelons causée par :
Candida albicans. Une infection à levures ou un muguet sur le mamelon provoque une douleur brûlante et piquante. Le mamelon sera rose et l'aréole sera écailleuse. La cause d'une infection à levures dans le mamelon est une lésion du tissu cutané autour du mamelon et de l'aréole, une utilisation inappropriée d'antibiotiques, une zone mammaire humide ou des antécédents d'infection à levures.
5. Enceinte et allaitement
Assurez-vous que la technique de fixation est correcte pour éviter les douleurs aux mamelons. Les mamelons douloureux sont également fréquents pendant la grossesse ou l'allaitement. Vos seins seront grossis et douloureux. Le mamelon et l'aréole subissent également un changement de couleur plus foncé. L'utilisation du bon soutien-gorge de grossesse réduira les risques de friction des mamelons et minimisera la douleur. Vous pouvez également compresser la zone du sein avec de la glace pour réduire l'inflammation et la douleur. Alors que pour les mères qui allaitent, la technique d'attache du bébé et le type de tire-lait peuvent être la cause de la douleur aux mamelons. Lorsque le bébé commence à faire ses dents, le risque de douleur au mamelon peut survenir. Un autre problème chez les mères qui allaitent est la mammite ou l'infection des canaux galactophores. La mammite survient lorsque des bactéries se développent à l'intérieur d'un canal obstrué. En plus de provoquer des douleurs au niveau des mamelons, la mammite est également suivie de symptômes tels que fièvre, seins rougeâtres, sensation de brûlure dans les seins, jusqu'à gonflement.
6. Activité sexuelle
Tout comme le port d'un soutien-gorge et l'allaitement, l'activité sexuelle peut également provoquer des frictions au niveau des mamelons, provoquant des douleurs. Ceci est bien sûr inoffensif et disparaîtra tout seul en quelques jours. Pour accélérer le processus de guérison, vous pouvez appliquer régulièrement une crème hydratante sur la zone du mamelon pour réduire l'irritation.
7. Cancer du sein
La douleur qui apparaît dans le sein fait craindre à de nombreuses femmes d'avoir un cancer. Bien que les mamelons douloureux puissent être un signe, ce n'est pas le symptôme principal du cancer du sein. Vous êtes plus susceptible de trouver une grosseur indolore dans le sein. En plus des bosses et des douleurs dans les mamelons, d'autres symptômes du cancer du sein sont :
- Mamelons vers l'intérieur
- La peau du sein est rouge ou squameuse
- Écoulement du mamelon mais pas de lait maternel
- Ganglions lymphatiques enflés sous l'aisselle
Contactez immédiatement votre médecin si vous constatez que les signes ci-dessus apparaissent dans vos seins.
8. Maladie de Paget des mamelons
Si vous ressentez une douleur au mamelon, les chances qu'il s'agisse d'un symptôme de la maladie de Paget du mamelon sont très faibles. La maladie de Paget du mamelon est un cancer rare qui ne touche qu'environ 1 à 4 % des survivantes du cancer du sein. La maladie de Paget ne survient généralement que dans un sein. Les symptômes sont presque similaires à ceux de la dermatite, à savoir une peau rouge, squameuse et des démangeaisons intenses au niveau du mamelon. De plus, la maladie de Paget du mamelon présente également des symptômes tels que :
- Mamelons plats ou inversés
- Écoulement jaune des mamelons, même avec du sang
- Une grosseur apparaît dans le sein
- Peau épaissie sur le dessus de la poitrine
Si vous présentez les signes ci-dessus, contactez immédiatement votre médecin pour obtenir un examen approfondi et découvrir la cause exacte.
Comment traiter les mamelons douloureux?
Bien sûr, surmonter la douleur au mamelon varie en fonction de la cause. Si la douleur est due à la friction, essayez de porter un soutien-gorge et un haut confortables de la bonne taille. Si vous avez des problèmes de peau comme une dermatite, votre médecin vous prescrira une lotion pour réduire l'inflammation. Si la douleur qui survient est due à des allergies, recherchez le déclencheur et évitez-le afin que l'allergie ne réapparaisse pas. Pendant ce temps, les mamelons douloureux ressentis par les mères qui allaitent en raison d'un mauvais attachement peuvent être surmontés en consultant un conseiller en lactation ou un médecin. Le conseiller ou le médecin vous indiquera comment appliquer la bonne technique de fixation pour que votre mamelon ne soit plus douloureux. Le cancer du sein est traité par chirurgie, radiothérapie et chimiothérapie. Pendant ce temps, dans de rares cas de maladie de Paget, le traitement se fait par l'ablation chirurgicale du mamelon, la radiothérapie ou l'ablation de tout le tissu mammaire. [[Article associé]]
Prévenir les mamelons douloureux
Mesurez correctement vos seins et choisissez le bon soutien-gorge. Mesurer votre poitrine et choisir un soutien-gorge qui correspond à votre taille peut aider à prévenir les douleurs aux mamelons. Chaque fois que vous achetez un soutien-gorge, essayez-le d'abord pour vous assurer qu'il est confortable. La taille des seins peut changer de temps en temps, vous devez donc vérifier régulièrement. Si vos mamelons vous font mal avant vos règles, vous pouvez l'éviter en :
- Évitez la caféine car elle contribue à la croissance de nodules ou de kystes mammaires
- Limitez la consommation de sel pendant la menstruation. Le sel fait que le corps retient plus de fluides.
- Faites de l'exercice régulièrement pour aider le corps à éliminer l'excès de liquide
Si le mamelon vous fait mal à chaque fois que vous allaitez, la prévention que vous pouvez faire est :
- Allaitez votre bébé régulièrement ou tirez du lait maternel pour éviter que les seins ne gonflent à cause du lait non digéré
- Assurez-vous que la technique d'attachement du bébé est correcte
- Changer la position d'alimentation du bébé régulièrement
Si vous avez suivi les conseils ci-dessus mais que la douleur vous dérange toujours, vous devriez consulter un médecin. Pour une discussion plus approfondie sur la douleur au mamelon,
demander directement au médecin dans l'application de santé SehatQ. Téléchargez maintenant sur
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Assurez-vous que la technique de fixation est correcte pour éviter les douleurs aux mamelons. Les mamelons douloureux sont également fréquents pendant la grossesse ou l'allaitement. Vos seins seront grossis et douloureux. Le mamelon et l'aréole subissent également un changement de couleur plus foncé. L'utilisation du bon soutien-gorge de grossesse réduira les risques de friction des mamelons et minimisera la douleur. Vous pouvez également compresser la zone du sein avec de la glace pour réduire l'inflammation et la douleur. Alors que pour les mères qui allaitent, la technique d'attache du bébé et le type de tire-lait peuvent être la cause de la douleur aux mamelons. Lorsque le bébé commence à faire ses dents, le risque de douleur au mamelon peut survenir. Un autre problème chez les mères qui allaitent est la mammite ou l'infection des canaux galactophores. La mammite survient lorsque des bactéries se développent à l'intérieur d'un canal obstrué. En plus de provoquer des douleurs au niveau des mamelons, la mammite est également suivie de symptômes tels que fièvre, seins rougeâtres, sensation de brûlure dans les seins, jusqu'à gonflement. 
Mesurez correctement vos seins et choisissez le bon soutien-gorge. Mesurer votre poitrine et choisir un soutien-gorge qui correspond à votre taille peut aider à prévenir les douleurs aux mamelons. Chaque fois que vous achetez un soutien-gorge, essayez-le d'abord pour vous assurer qu'il est confortable. La taille des seins peut changer de temps en temps, vous devez donc vérifier régulièrement. Si vos mamelons vous font mal avant vos règles, vous pouvez l'éviter en : 
