Santé

Ces étapes de prévention de la tuberculose doivent être suivies pour ne pas être infecté

La tuberculose (TB) est une maladie infectieuse qui attaque les poumons. Cette maladie peut avoir un impact négatif sur votre corps, voire mortelle. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) révèle que la tuberculose aurait infecté un quart de la population mondiale. La tuberculose attaque généralement les poumons, mais il est également possible qu'elle affecte d'autres parties du corps, telles que les ganglions lymphatiques, les os, les articulations, les reins, le cerveau et les organes reproducteurs. Par conséquent, il est important de connaître les symptômes tôt.

transmission de la tuberculose

La source de transmission de la tuberculose sont les personnes qui ont été infectées par la bactérie de la tuberculose, à savoir : Mycobacterium tuberculosis. Les personnes atteintes de tuberculose ont tendance à être dominées par les adultes. En général, le potentiel de transmission de la tuberculose chez les enfants est plus faible que chez les adultes. Ce facteur peut être dû à un mécanisme de toux plus faible, à une production d'expectorations moindre et à une charge bactérienne plus faible. En toussant, en parlant ou en éternuant, une personne infectée par la tuberculose excrétera gouttelette ou des projections de liquide qui peuvent flotter dans l'air pendant plusieurs heures, selon l'environnement. La transmission se produit lorsqu'une autre personne inhale le noyau gouttelette contenant la bactérie de la tuberculose. Coeur goutteletteCeux-ci se déplacent par la bouche ou les voies nasales et pénètrent dans les voies respiratoires supérieures. Après ça, gouttelette atteint les bronches et enfin les poumons et les alvéoles. Bactérie tuberculeuse ou Mycobacterium tuberculosis généralement transmis par voie aérienne, et non par contact physique. Ainsi, vous n'avez pas besoin d'avoir peur de faire des activités physiques, comme serrer la main, partager de la nourriture ou des boissons, ou dormir dans le même lit. Les personnes infectées par la tuberculose risquent de transmettre la maladie, mais ce risque dépend de nombreux facteurs. L'un d'eux est le système immunitaire. Dans ce cas, la prévention de la tuberculose est la clé pour arrêter sa transmission. La prévention de la tuberculose doit être soutenue par diverses conditions, notamment l'environnement familial, les actions en cas de toux, l'intégralité du traitement et le niveau de connaissance. Ces facteurs détermineront le succès d'une personne dans ses efforts de prévention de la tuberculose.

Mesures de prévention de la tuberculose

Il existe plusieurs conseils pour minimiser le risque de transmission de la tuberculose grâce à des mesures de prévention de la tuberculose, telles que :

1. Évitez les contacts directs

Éviter le contact direct avec les personnes atteintes de tuberculose est l'une des choses les plus importantes dans la prévention de la tuberculose. Si vous ne pouvez pas éviter tout contact avec eux, portez un masque et des gants. N'oubliez pas de changer le masque régulièrement et de le jeter à la poubelle. Si vous souffrez de tuberculose, évitez les endroits surpeuplés afin de ne pas transmettre cette maladie à d'autres.

2. Consommation d'aliments nutritifs

L'une des autres mesures de prévention de la tuberculose consiste à mener une vie saine en mangeant des aliments sains et en se reposant suffisamment. Mangez des aliments qui contiennent de la vitamine C pour renforcer l'immunité. Essayez de manger au moins 4 à 5 portions de légumes et de fruits chaque jour.

3. Adoptez des habitudes saines

Adopter l'habitude de se laver les mains avec du savon et de l'eau courante est une forme de prévention de la tuberculose. De plus, lorsque vous toussez ou éternuez, vous devez vous couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir. Cette étape est simple, mais très importante pour ne pas contaminer les autres.

4. Faites de l'exercice régulièrement

Essayez de faire de l'exercice tous les jours. Pas besoin d'exercice intense, vous faites juste le jogging pendant 45 minutes. En faisant du sport, la circulation sanguine devient fluide afin d'augmenter votre immunité et de vous libérer de toutes les maladies, telles que la tuberculose.

5. Avoir une ventilation adéquate

Les bactéries qui causent la tuberculose peuvent se propager plus facilement dans une pièce petite et fermée car il n'y a pas de circulation d'air. Si la ventilation dans la maison est insuffisante, essayez d'ouvrir les fenêtres pour que la qualité de l'air dans la maison soit bonne et que la lumière du soleil puisse également entrer dans la maison.

6. Prenez des médicaments régulièrement

Si vous souffrez de tuberculose, prenez régulièrement le médicament prescrit par votre médecin. Les patients tuberculeux qui ne prennent pas les médicaments des médecins ou les prennent avec négligence, donneront aux bactéries tuberculeuses la possibilité de développer une résistance aux médicaments. Si tel est le cas, vos chances de guérison deviennent de plus en plus difficiles.

7. Vaccin BCG

C'est la première étape de prévention de la tuberculose que vous pouvez faire chez les enfants. Ne manquez pas le vaccin BCG afin que votre enfant soit immunisé contre la bactérie qui cause la tuberculose. [[articles liés]] Voici quelques mesures de prévention de la tuberculose que vous pouvez suivre. Fondamentalement, la tuberculose est une maladie qui peut être guérie si elle est traitée correctement. Par conséquent, plus la tuberculose est détectée tôt, plus le potentiel de guérison est grand. Lorsqu'un diagnostic de tuberculose est posé, le patient doit suivre régulièrement toutes les procédures de traitement et cela prend généralement beaucoup de temps.
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