Santé

Les tabous du vitiligo que les personnes souffrantes doivent comprendre

Le vitiligo est une maladie de la peau dans laquelle les mélanocytes sont incapables de produire la mélanine, un pigment de la peau. Bien qu'il ne puisse pas être complètement guéri, il existe en fait plusieurs types de tabous alimentaires pour le vitiligo auxquels vous devez prêter attention, car on pense qu'ils présentent un risque élevé d'aggraver votre vitiligo.

Qu'est-ce que la maladie du vitiligo ?

Le vitiligo est une maladie qui attaque le pigment de la peau. Dans des conditions normales, la couleur de la peau, des cheveux et des yeux est déterminée par un pigment appelé mélanine. Cependant, dans le cas du vitiligo, les cellules qui composent la mélanine cessent de fonctionner ou meurent, ce qui entraîne des taches blanches sur la peau. Cela peut se produire en raison de l'incapacité à produire de la mélanine dans la peau (dépigmentation). Bien qu'il n'y ait aucun moyen de prévenir et de traiter le vitiligo, on pense que cette maladie peut être contrôlée en adoptant un certain régime alimentaire.

Interdiction et tabou sur le vitiligo en termes d'alimentation

Selon Vitiligo Support International, les personnes atteintes de vitiligo peuvent être déficientes en certains nutriments corporels. Cependant, il n'y a pas de résultats de recherche qui prouvent qu'il existe des types d'aliments qui peuvent améliorer ou aggraver l'état de cette maladie. Seules des preuves anecdotiques suggèrent que certaines personnes atteintes de vitiligo éprouvent des réactions négatives lorsqu'elles mangent certains types d'aliments. Surtout le type d'aliment qui contient des agents dépigmentants hydroquinone. Les aliments suivants doivent être évités pour la maladie du vitiligo :
  • Baies, y compris les cerises, les fraises, les framboises, les myrtilles et les mûres
  • Agrumes (oranges et citrons), grenades, tomates, raisins
  • Produits laitiers, tels que lait, fromage, yaourt
  • Sources de protéines animales, telles que la viande rouge, le bœuf, le poisson
  • Nourriture épicée
  • Aliments gras et contenant de mauvaises graisses
  • Cornichons
  • Aliments transformés à base de blé
  • Fast food
  • Un soda
  • Boissons gazeuses
  • Breuvages alcoolisés
  • Boissons contenant de la caféine, comme le thé et le café
  • Chocolat
En plus des tabous alimentaires pour la maladie du vitiligo, il existe plusieurs types d'aliments qui sont considérés comme sûrs pour la consommation par les personnes souffrant de vertige, à savoir :

1. Grains entiers

Les grains entiers sont un type d'aliment classé comme sûr pour la consommation par les personnes atteintes de vitiligo. Les grains entiers contiennent des fibres, des vitamines et des minéraux qui sont bons pour la santé de votre corps. Les grains entiers, comme la farine d'avoine, contiennent beaucoup de vitamine E, ce qui peut aider à renforcer votre système immunitaire et à combattre les mauvaises bactéries. De cette façon, votre peau restera en bonne santé.

2. Légumes

Bien que les légumes soient très bons pour la santé du corps, il existe plusieurs types de légumes qui auraient un effet positif sur les personnes atteintes de la maladie du vitiligo. L'un d'eux est l'épinard. Les épinards contiennent de nombreux nutriments qui peuvent favoriser la régénération de la peau et réparer les vaisseaux sanguins endommagés dans le corps. En outre, le chou est également bon pour la consommation par les personnes atteintes de vitiligo car il contient divers nutriments et substances qui aident le corps à lutter contre les substances nocives.

3. Graisses saines

Il est conseillé aux personnes atteintes de vitiligo de manger des graisses saines. Des graisses saines peuvent être obtenues grâce à l'huile d'olive et à certains types de noix. Cependant, il existe des types de noix qui sont interdites contre la maladie du vitiligo, à savoir les pistaches et les noix de cajou.

4. Ginkgo biloba

Une étude suggère que l'extrait de ginkgo biloba peut réduire le risque de propagation de la dépigmentation du vitiligo. En plus des types d'aliments mentionnés ci-dessus, il est également important de renforcer le système immunitaire du corps avec des aliments qui contiennent des composés phytochimiques, du bêta-carotène et des antioxydants. Par exemple, les bananes, les pommes, le chou frisé, les betteraves, les carottes, les radis et les dattes. Divers types d'aliments et de boissons interdits par la maladie du vitiligo qui doivent être évités et ne sont pas ci-dessus peuvent ne pas nécessairement être efficaces pour toutes les personnes souffrant de vitiligo. Par conséquent, les recommandations et les tabous pour le vitiligo en termes d'alimentation ci-dessus ne peuvent pas être généralisés à toutes les personnes souffrant de vitiligo.

Existe-t-il un moyen de traiter le vitiligo?

En fait, le traitement du vitiligo vise à améliorer l'apparence de la peau, mais il ne peut pas guérir complètement la maladie. Comment traiter le vitiligo vise principalement à améliorer l'esthétique ou l'apparence de la peau en redonnant à la peau sa couleur d'origine. L'un des problèmes pour les personnes atteintes de vitiligo est la lumière du soleil. Lorsqu'elle est exposée au soleil, la peau produit de la mélanine pour la protéger des rayons ultraviolets (UV) nocifs. Chez les personnes atteintes de vitiligo, la quantité de mélanine dans la peau n'est pas suffisante pour que la peau ne soit pas protégée du soleil. Par conséquent, assurez-vous d'utiliser un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus pour éviter d'autres dommages cutanés. Vous pouvez également utiliser une crème de camouflage pour uniformiser le teint. Cette crème waterproof agit pour masquer les taches de vitiligo.

Traitement médical pour traiter le vitiligo

Suivre un traitement médical demande de la patience car il faut beaucoup de temps avant de ressentir son efficacité. Voici un certain nombre de traitements médicaux que les personnes atteintes de vitiligo peuvent subir.

1. Médicament topique corticostéroïde

Les médecins peuvent prescrire des onguents contenant des corticostéroïdes pour redonner la couleur de la peau aux personnes atteintes de vitiligo. En général, votre teint peut être uniforme après un traitement de 4 à 6 mois. Cependant, l'utilisation de corticostéroïdes topiques doit se faire sous la surveillance d'un médecin. Parce que l'utilisation à long terme de corticostéroïdes topiques peut rendre les affections cutanées minces, sèches et cassantes.

2. Apport de vitamine D

Il est conseillé aux patients atteints de vitiligo d'éviter la lumière directe du soleil car elle peut avoir un impact négatif sur la peau. En fait, la vitamine D est une source importante pour maintenir des os et des dents sains. Par conséquent, la plupart des personnes atteintes de vitiligo ont besoin d'un apport en vitamine D via des sources alimentaires, telles que l'huile de poisson, ainsi que des suppléments de vitamine D pour assurer une quantité adéquate de vitamine D dans le corps.

3. Luminothérapie (photothérapie)

Cette méthode de traitement du vitiligo est choisie si les plaques de vitiligo rencontrées sont répandues et ne peuvent pas être traitées avec des corticostéroïdes topiques. Cette thérapie utilise la lumière ultraviolette B (UVB) pour restaurer la couleur de la peau affectée par le vitiligo. De nombreuses personnes atteintes de vitiligo prétendent pouvoir se rétablir grâce à cette thérapie. Cependant, des plaques de vitiligo peuvent réapparaître dans un délai d'un à quatre ans après la fin du traitement.

4. PUVAthérapie

La PUVAthérapie se fait en combinant la lumière ultraviolette A (UVA) avec du psoralène (peut être pris par voie orale ou topique). En fait, environ 50 à 70 % des personnes atteintes de vitiligo affirment être aidées par des traitements visant à restaurer la couleur de la peau du visage, de la poitrine, des bras et des jambes.

5. Chirurgie de greffe de peau

Dans cette procédure, une peau saine d'une partie du corps qui n'a pas de vitiligo est prélevée et utilisée pour recouvrir la peau qui a des taches blanches de vitiligo. Comment traiter le vitiligo peut être recommandé si l'utilisation de médicaments et de thérapies ne peut pas être efficace. Bien qu'il n'y ait aucun moyen de traiter le vitiligo qui garantisse que la victime puisse récupérer complètement, certains des traitements ci-dessus peuvent vous aider à dissimuler vos taches de vitiligo. Mais gardez à l'esprit que l'effet d'un traitement et d'un autre peut certainement réagir différemment, selon votre état. Assurez-vous donc de consulter votre médecin avant de décider du bon type de traitement. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Le vitiligo est une maladie de la peau dans laquelle les mélanocytes sont incapables de produire le pigment de la peau, la mélanine. Bien qu'il ne puisse pas être complètement guéri, il existe en fait plusieurs types de tabous alimentaires pour le vitiligo qui doivent être pris en compte et des moyens de traiter le vitiligo qui peuvent réduire le risque de propagation de taches blanches sur la peau.
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