Honte au corps ou humilier les autres en mentionnant leur condition physique et la forme de leur corps est souvent jeté en plaisantant avec des amis. Des bavardages comme « Wow, tu grossis maintenant, n'est-ce pas » ou « Tu serais plus jolie si tu étais un peu plus gros » sont des exemples. Des phrases comme celle-ci sont sous la forme de
honte corporelle ce qui est souvent pris pour acquis par de nombreuses personnes. Bien que le but soit de plaisanter ou d'amener l'auditeur à adopter une habitude saine, cela peut en fait avoir un effet négatif. Une étude indique,
honte corporelle au lieu de cela, cela poussera la victime à se détester ou même à continuer son régime à un point extrême, de sorte qu'il est de plus en plus malsain. Non seulement cela, la dépression d'avoir une tendance au suicide peut également apparaître comme un impact
honte corporelle. Par conséquent, l'habitude d'humilier les autres en raison de leur forme corporelle doit être arrêtée.
Qu'est-ce que c'est honte corporelle?
Honte au corps est l'acte de prendre soin ou de se moquer de la forme du corps d'une autre personne. Soit avec l'intention de plaisanter, soit carrément insultant. Victime
honte corporelle souvent des femmes grasses. Mais cela s'applique également aux hommes et à ceux qui sont minces. Se moquer des réseaux sociaux est aussi de plus en plus courant, ce qui tourne souvent à la blague
Harcèlement sur internet. Cette plaisanterie peut causer des problèmes psychologiques chez ses victimes.
Si vous faites cela souvent, c'est un signe que vous êtes l'auteur honte corporelle
Normes sociales et coutumes transmises de génération en génération
honte corporelle souvent considéré comme quelque chose de normal. En fait, l'impact de ce comportement consistant à prendre soin ou à se moquer de la condition physique d'autrui peut être très dangereux à la fois physiquement et mentalement pour la victime. Souvent, l'agresseur
honte corporelle ne sont pas conscients qu'ils ont effectué le comportement. Ce qui suit sont des signes si quelqu'un fait souvent honte au corps.
- Se sentir mieux que les personnes obèses ou en surpoids
- Critique et commente souvent les formes corporelles des personnes obèses et se cache derrière le mot « blague » pour neutraliser leur comportement négatif
- Utiliser les formes du corps des autres pour tenter d'avoir l'air mignon devant les autres
- Laisser d'autres personnes critiquer ou faire des commentaires négatifs sur la forme du corps de quelqu'un
- Voir un corps mince ou idéal comme une preuve de réussite, de maîtrise de soi et une mesure du bonheur
- Juger les décisions des autres sur les choix faits pour leur corps
- Juger les autres par leur taille
- Regarder de haut les autres dont la forme ou la taille du corps ne correspond pas à ses propres normes
Danger honte corporelle
De nombreuses raisons sont utilisées pour neutraliser le comportement
honte corporelle. Souvent, ces mots blessants sont appelés "je plaisante". Bien sûr, ce n'est pas vrai. Car, ce comportement que l'on dit plaisantant peut nuire aux personnes qui l'acceptent, tant physiquement que psychologiquement.
Diminuer la confiance en soi de la victime
Victime honte corporelle enclin à se sentir inférieur et en colère contre lui-même. Ils semblent endoctrinés par les paroles des autres, ils ont donc tendance à toujours voir leur forme physique du côté négatif. Elle augmente également la détresse psychologique de la victime.Augmente le risque d'obésité
Les personnes obèses qui sont victimes du ridicule, connaissent souvent une prise de poids importante. Une autre étude a montré que 6 157 participants non obèses qui ont été discriminés en raison de leur forme corporelle étaient 2,5 fois plus susceptibles d'être obèses dans les années à venir. Honte au corps aux personnes obèses augmente également le risquefrénésie alimentaire désordresur la victime.Augmenter le risque de suicide
Comme mentionné précédemment, les victimes sont sujettes à des problèmes psychologiques tels que la dépression. Bien qu'il n'y ait pas de relation directe entre honte corporelle avec le suicide, la dépression causée par celui-ci est certainement liée. La dépression est l'une des principales causes de suicide d'une personne.
Comment arrêter honte corporelle?
Si vous êtes quelqu'un qui fait souvent des commentaires ou des blagues sur le sujet du corps d'un ami ou d'une autre personne, c'est une bonne idée de changer le sujet de vos blagues à partir de maintenant. Cependant, si vous êtes la victime
honte corporelle il y a quelques astuces que vous pouvez faire pour le surmonter.
La chose la plus simple que vous puissiez faire est de changer le sujet de votre conversation. Si quelqu'un critique votre apparence, changez de sujet immédiatement. Par exemple, si quelqu'un critique votre apparence, vous pouvez changer le sens de la conversation en lui demandant comment il va.
Dire que vous avez votre propre chemin
Les gens pensent souvent qu'ils ont la manière la plus correcte. Cependant, vous pouvez leur dire que vous avez aussi un moyen de garder la forme et votre santé. Par exemple, si quelqu'un insiste trop sur le fait que vous devez essayer un certain régime, vous pouvez souligner que vous pouvez rester en bonne santé en mangeant sainement sans régime spécifique.
Exprimez vos sentiments honnêtement
Quand quelqu'un critique votre corps, vous pouvez dire directement que le commentaire vous a blessé et vous espérez qu'il ne le critiquera plus jamais.
Combattez avec les résultats de la recherche
Si quelqu'un critique la façon dont vous maintenez votre santé ou votre silhouette, vous pouvez répondre par des recherches ou des faits vérifiés. Par exemple, vous pourriez répondre que la recherche montre que les personnes qui réduisent leur apport alimentaire à de tels extrêmes ont le potentiel d'éprouver un plus grand désir de manger plus tard. [[Article associé]]
Notes de SehatQ
Honte au corpsest un mauvais comportement qui peut blesser et risquer de pousser les autres à se suicider. Par conséquent, ce comportement doit être arrêté. Que ce soit directement ou indirectement, évitez de vous engager dans des bavardages qui insultent physiquement les autres. Vous pouvez commencer par changer votre blague pour un autre sujet qui n'offense pas votre ami, parent ou proche. En tant que victime, si vous avez des problèmes d'acceptation de vous-même ou si vous vous sentez pressée par les commentaires des autres sur votre apparence, n'hésitez pas à consulter un psychiatre ou un psychologue.
