Se retrouver en famille est certainement un moment très heureux. Cependant, le travail prend parfois du temps avec la famille et réduit
temps de qualité ou du temps de qualité en famille. bien que
temps de qualité avec la famille est une façon d'établir des relations intimes avec la famille pour construire une famille harmonieuse et apporter un équilibre à votre vie personnelle. [[Article associé]]
Ce qui est important Temps de qualité Avec famille?
Vous devez vous rappeler que le travail que vous faites est dans le but de soutenir votre famille, c'est très étrange, n'est-ce pas, si vous négligez votre famille pour le bien de votre travail. En programmant du temps libre avec votre famille, vous montrez que votre famille est votre priorité absolue et que vous appréciez la présence de chaque membre de votre famille. Vice versa, les membres de votre famille vous respecteront parce qu'ils sentent qu'ils sont une priorité dans votre vie.
Approfondir et renforcer les liens familiaux
Passer du temps avec votre famille vous aide à avoir une relation étroite et intime avec chaque membre de la famille. Vous vous sentirez plus à l'aise et ouvert avec votre famille.
Savoir ce que chaque membre de la famille traverse
Après une journée bien remplie, passer du temps avec votre famille peut être votre chance de connaître les jours de chaque membre de la famille. Vous pouvez remarquer s'il y a un problème avec l'un des membres de la famille. Par
temps de qualité, les membres de la famille peuvent avoir l'assurance que l'on peut toujours compter sur vous.
Améliorer les performances scolaires des enfants
Temps de qualité avec la famille ne doit pas être juste une histoire avec les membres de la famille. Vous pouvez prendre le temps d'aider à terminer les devoirs de votre enfant à l'école. Aider les enfants dans leur travail scolaire peut améliorer les résultats scolaires et les encourager à continuer d'apprendre avec passion et détermination.
Réduire le risque de problèmes de comportement chez les enfants
Le manque de temps en famille peut augmenter le risque de problèmes de comportement chez les enfants. Les familles qui passent souvent du temps feront sentir aux enfants que la famille est l'un des soutiens lorsqu'ils ont des problèmes.
Temps de qualité avec la famille rend les enfants plus ouverts et se sentent pris en charge. Les enfants seront plus susceptibles de repenser leurs comportements.
Améliorer la santé physique de la famille
Saviez-vous que
temps de qualité avec la famille peut améliorer la santé physique des membres de la famille? Oui, faire diverses activités telles que faire de l'exercice à l'extérieur, cuisiner des aliments sains ensemble et faire des activités physiques avec votre famille peut vous aider, vous et vos enfants, à rester en bonne santé.
Améliorer la santé mentale des membres de la famille
Épuiser
temps de qualité directement avec la famille, comme parler et plaisanter face à face, peut prévenir divers troubles mentaux tels que l'anxiété à la dépression. Car, la présence d'êtres chers peut amener les membres de la famille à ressentir un soutien émotionnel pour faire face à diverses épreuves dans la vie de tous les jours.
Comment créer temps de qualité avec famille?
Fondamentalement, tout le temps passé en famille est
temps de qualité. Cependant, si vous êtes confus, vous pouvez essayer les conseils ci-dessous pour insérer
temps de qualité en famille dans votre quotidien.
Discutez et fixez un horaire fixe pour
temps de qualité avec famille. Par exemple, regarder un film ensemble tous les mercredis soirs, et ainsi de suite. Vous pouvez également préparer le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner en famille.
Gérer les responsabilités à la maison
Lorsque tous les membres de la famille sont occupés par leurs propres affaires et débordés par la gestion de la maison, il est difficile de s'en rendre compte. Par conséquent, gérez les responsabilités de chaque membre de la famille à la maison afin que le temps utilisé soit efficace et puisse être laissé à du temps avec la famille.
Trouvez des activités à faire ensemble
Lorsque vous allez passer du temps en famille, essayez de trouver des activités qui intéressent chaque membre de la famille. Par exemple, si vous et votre famille aimez jouer au monopole, alors jouer au monopole tous les samedis après-midi peut être un moment privilégié avec votre famille.
Former une famille en équipe
Temps de qualité ne peut se former que si chaque membre de la famille prend conscience de l'importance du vivre ensemble et a le même désir de le mettre en œuvre. Insistez sur le fait que la famille est une équipe et non un ensemble d'individus qui vivent dans la même maison.
Ne surchargez pas l'emploi du temps de votre enfant
Ne laissez pas l'enfant se laisser submerger par l'horaire des cours ou des devoirs qui s'accumule. Faites attention à savoir si votre enfant a trop d'activités après l'école ou non.
Laissez les enfants choisir les choses qu'ils veulent faire
Pour éviter que l'horaire quotidien de l'enfant ne soit trop chargé, laissez l'enfant choisir les choses qu'il veut faire ou faire après l'école, par exemple, l'enfant aime chanter, alors laissez l'enfant prendre des cours de chant. [[articles liés]] Si l'enfant n'aime pas une certaine activité, il ne sert à rien de la poursuivre car cela ne fera que restreindre l'emploi du temps de l'enfant. Si vous et votre famille avez de la difficulté à être ouverts et déterminés
temps de qualité, vous pouvez consulter un psychologue ou un conseiller familial.
