Perte de mémoire à court terme ou
Perte de mémoire à court terme est une condition lorsqu'une personne oublie ce qui a été entendu, vu ou fait il y a quelque temps. Pour les personnes âgées, il s'agit d'une phase normale. Mais parfois, des problèmes de mémoire à court terme peuvent signaler une démence, une lésion cérébrale ou des troubles mentaux. Le cerveau fonctionne en stockant la mémoire des informations qui viennent d'être saisies. Les personnes qui ont des problèmes de mémoire à court terme doivent subir un examen approfondi par un médecin. Le but est de connaître un diagnostic définitif ainsi que le traitement.
Symptômes de perte de mémoire à court terme
Perte de mémoire à court terme ou la perte de mémoire à court terme provoque généralement des symptômes tels que :
- Demander la même chose encore et encore
- J'ai oublié où mettre quelque chose
- Oublie ce qui vient de se passer
- Oubliez ce que vous venez de lire ou de voir
Lorsqu'un médecin examine une personne soupçonnée d'avoir une perte de mémoire à court terme, de nombreuses questions lui seront posées en détail. Certaines questions ont été posées telles que :
- Quand avez-vous commencé à en faire l'expérience ?
- Symptômes ressentis
- Essayé des moyens de surmonter
- Mode de vie et conditions de santé actuelles
- Antécédents de traumatisme crânien, de perte de conscience ou de problèmes du système nerveux central/cerveau
- Histoire de la consommation de drogue
- Antécédents de consommation d'alcool (alcoolisme)
- État émotionnel et humeur/sentiments récents
- Cycle de sommeil et régime
Après avoir posé des questions à ce sujet, le médecin procédera à un examen de santé pour détecter certaines maladies. Par exemple, faire une numération formule sanguine complète pour détecter s'il y a une infection ou une carence en vitamines peut expliquer pourquoi une personne subit une perte de mémoire à court terme. Non seulement cela, le médecin organisera également un test cognitif pour tester la mémoire du patient. Par exemple, en posant des questions de base, en comptant, en posant de nouvelles choses, en testant la capacité à résoudre des problèmes.
Causes de la perte de mémoire à court terme
Il y a beaucoup de choses qui peuvent potentiellement causer une perte de mémoire à court terme. Par exemple:
- vieillissement
- Démence
- Tumeur au cerveau
- Saignement ou blocage du sang dans le cerveau
- Blessure à la tête
- Infections dans ou autour du cerveau
- Troubles mentaux tels que dépression ou anxiété excessive
- Abus de substances telles que les drogues illégales
- Stress
- Maladies qui endommagent le tissu cérébral telles que la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer
- Manque d'apport en vitamines et minéraux
- Manque de sommeil
- Prendre des médicaments anti-épileptiques ou anxieux
- Trouble de stress post-traumatique
Il est très probable que les médecins ne connaissent pas la cause exacte d'une perte de mémoire à court terme. Certaines causes de perte de mémoire à court terme sont progressives, ce qui signifie qu'elles s'aggravent avec le temps. Par exemple, lorsqu'une personne souffre de la maladie de Parkinson, de la maladie de Huntington et de la maladie d'Alzheimer. Il n'y a pas de remède contre la perte de mémoire à court terme, mais certains traitements médicaux peuvent soulager les symptômes. [[Article associé]]
Comment gérer la perte de mémoire à court terme
Le traitement de la perte de mémoire à court terme dépend de la cause. Il existe plusieurs options de traitement médical qui peuvent être effectuées, telles que:
- Chirurgie, chimiothérapie ou radiothérapie pour les tumeurs cérébrales
- Médicaments pour traiter les caillots sanguins
- Chirurgie pour traiter les saignements dans le cerveau
- Thérapie cognitive des traumatismes crâniens
- Thérapie pour les problèmes mentaux
- Changer le médicament que vous prenez
- Compléments alimentaires
- Réadaptation pour toxicomanie
Dans la plupart des cas, la perte de mémoire à court terme s'améliorera une fois la cause traitée. Certaines conditions telles que les saignements ou le blocage des vaisseaux sanguins doivent recevoir un traitement d'urgence pour éviter des dommages permanents. Certains types de traitement peuvent montrer immédiatement une différence, comme par exemple la prise de suppléments ou la modification des médicaments que vous prenez. Cependant, si le traitement est lié à des problèmes de santé mentale ou à une surconsommation de substances, le processus peut prendre plus de temps.
Surmontez vous-même les pertes de mémoire à court terme
En plus des médicaments et des procédures médicales, plusieurs autres moyens peuvent être utilisés pour améliorer l'état de la perte de mémoire à court terme. Les exemples incluent la consommation :
- Vitamine B12
- L'huile de poisson
- Curcumine de curcuma
- Dormez suffisamment
- Faire de l'activité physique
- Manger des aliments nutritifs
- Adoptez un style de vie minimaliste pour réduire les distractions
- Faire un calendrier et quoi faire pour aider à se souvenir
- Faire des activités pour entraîner la santé du cerveau
Surtout pour la consommation de suppléments, les personnes ayant des problèmes de mémoire à court terme doivent obtenir l'approbation d'un médecin. Non moins important, les personnes les plus proches doivent apporter un soutien à ceux qui subissent des pertes de mémoire à court terme. Dans certaines conditions, les personnes ayant des problèmes
Perte de mémoire à court terme ne peut pas vivre sans aide. [[Article associé]]
Notes de SehatQ
Principalement, lorsqu'il s'agit de prendre soin de soi, de prendre des médicaments selon la dose, et de conduire. Dans la mesure du possible, les personnes ayant des problèmes de mémoire à court terme doivent être accompagnées pendant leur traitement.
