Le bain est une partie importante du maintien de l'hygiène personnelle. En Indonésie, tout le monde prend généralement un bain deux fois par jour, le matin et le soir/nuit. Cependant, la fréquence de baignade peut être différente selon chaque condition. Se baigner trop ou trop rarement semble avoir un impact sur la santé. Se baigner trop souvent risque de provoquer une peau sèche et irritée. Pendant ce temps, le fait de se baigner rarement a le potentiel de vous rendre plus sensible à certaines infections.
Les conséquences de se baigner rarement sur votre santé
Par rapport à un bain trop fréquent, le bain est rarement plus respectueux de la santé de votre peau. Cependant, se baigner régulièrement au besoin est le choix le plus approprié. Un certain nombre de maladies peuvent survenir en raison de baignades peu fréquentes. Voici les maladies qui menacent les personnes qui se baignent rarement. 1. Odeur corporelle
L'odeur corporelle est causée par un mélange de sueur et de bactéries à la surface de la peau. Fondamentalement, la sueur est inodore ou inodore. Cependant, c'est la contamination bactérienne dans la sueur qui déclenche la mauvaise odeur. Des tas de bactéries à la surface de la peau peuvent s'accumuler en raison d'un bain rare. Il n'est donc pas surprenant qu'une odeur corporelle puisse apparaître si vous transpirez lorsque vous vous douchez rarement. Surtout au niveau des aisselles et de l'aine. 2. Augmenter la gravité des maladies de la peau
L'accumulation de saleté, de cellules mortes de la peau et de sueur à la surface de la peau peut également se produire en raison de baignades peu fréquentes. Ces diverses impuretés vont provoquer un blocage ou une fermeture des pores de la peau. Cette affection peut déclencher ou aggraver diverses maladies de la peau, telles que l'acné, le psoriasis, la dermatite, l'eczéma. 3. Augmenter le nombre de mauvaises bactéries
Déséquilibre bactérien à la surface de la peau, y compris les conséquences d'un bain peu fréquent. Ce problème se produit parce que le nombre de mauvaises bactéries augmente plus que les bonnes bactéries. Un déséquilibre bactérien peut augmenter les facteurs de risque d'infections cutanées. L'un d'eux est la croissance de plaques de plaque à la surface de la peau appelée dermatite négligée. Cette affection se caractérise par l'apparition de plaques épaisses et d'une peau squameuse. 4. Provoque des infections fongiques
Le champignon est l'un des troubles qui peuvent provoquer des infections graves de la peau. Le champignon peut se trouver à la surface de la peau, sur les organes génitaux, à l'intérieur de la bouche. L'une des principales causes d'infections fongiques est une mauvaise hygiène personnelle telle que le résultat de se baigner rarement. [[Article associé]] 5. Accumulation de cellules mortes de la peau
Non seulement éradiquer les mauvaises bactéries, le bain a également pour fonction de nettoyer le corps des cellules mortes de la peau et de diverses autres impuretés. D'autre part, les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler et provoquer une diminution de la beauté de la peau en raison de baignades peu fréquentes. En conséquence, la peau paraîtra plus foncée et plus terne. 6. Démangeaisons de la peau
Diverses saletés, sueur et microbes qui s'accumulent à la surface de la peau peuvent rendre la peau inconfortable. Cette condition est généralement caractérisée par des démangeaisons de la peau. Les démangeaisons qui s'aggravent peuvent alors provoquer une irritation due au grattage que vous faites. Non seulement cela, des conditions corporelles sales et malodorantes peuvent également inviter des insectes tels que les moustiques à venir à vous. Cela peut donc aggraver les démangeaisons et les irritations. 7. Troubles de la région génitale
L'aine est l'une des zones les plus touchées par le manque de baignade. En plus de sentir mauvais, les bains peu fréquents rendent également la région génitale plus sensible aux infections bactériennes et fongiques. Surtout si la zone est souvent dans des conditions humides. Ce problème peut provoquer des démangeaisons, de l'inconfort et éventuellement des douleurs nécessitant des soins médicaux. 8. Problèmes de cheveux
En plus de la peau et des organes génitaux, le résultat d'un bain peu fréquent affecte également l'état des cheveux. Le cuir chevelu qui est rarement nettoyé deviendra plus sale et plus gras. En plus d'augmenter les troubles du cuir chevelu tels que les pellicules, les cheveux auront également l'air sales, gras, mous et malodorants. Fondamentalement, il n'y a pas de fréquence de bain idéale. Les experts ne recommandent pas de se baigner trop souvent. En fait, il est conseillé à certaines personnes ayant certains modes de vie ou conditions environnementales de ne se doucher qu'une fois tous les deux jours, voire deux fois par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de bains au besoin si vous êtes sale, transpirez plus souvent (comme être actif dans un sport ou dans des zones chaudes), avez tendance à avoir des odeurs corporelles et d'autres raisons. Prenez une douche rapide pendant 5 à 10 minutes pour nettoyer et hydrater la peau. Si vous avez des questions sur la santé de la peau, vous pouvez les poser directement à votre médecin sur l'application de santé familiale SehatQ gratuitement. Téléchargez l'application SehatQ maintenant sur l'App Store ou Google Play.
