Santé

7 façons d'élever un Peranakan descendant, d'ajuster le niveau de gravité

Les femmes peuvent subir une descente lorsque les ligaments, les muscles et les tissus de soutien de la cavité pelvienne s'affaiblissent. Les déclencheurs peuvent être dus à des conditions médicales telles qu'une vessie tombante, un intestin grêle pressant contre le vagin ou un renflement dans l'ouverture vaginale arrière. S'il fait encore clair, comment élever la race descendante peut se faire par une pratique régulière. Habituellement, la descendance de la race est détectée lorsque le médecin examine l'état du bassin. Dans des conditions douces, la descendance de la race est généralement indiquée lorsqu'une personne a de la difficulté à uriner ou qu'elle a mal au dos.

Comment élever une race descendante

En fonction de la sévérité, la descente est divisée en quatre niveaux, à savoir :
  • Premier degré : le col descend vers le vagin
  • Le deuxième niveau : le col descend jusqu'à la limite de l'orifice vaginal
  • Le troisième niveau : le col de l'utérus jusqu'à ce qu'il sorte du vagin
  • Quatrième degré : tout l'utérus sort du vagin
Si peu ou pas de symptômes sont ressentis, plusieurs moyens de prévenir une descendance plus sévère de la race peuvent être pratiqués par vous-même sous la forme de :

1. Exercices de Kegel

Faire des exercices de Kegel régulièrement peut aider à renforcer les muscles pelviens. Avant de faire des exercices de Kegel à la maison, assurez-vous de savoir exactement quels muscles entraîner pour que les résultats soient efficaces. Les muscles du plancher pelvien sont les muscles qui travaillent lorsque vous retenez l'urine. De temps en temps, essayez des exercices de Kegel réguliers. Trouvez un endroit confortable pour le faire. Si vous y êtes habitué, la durée des exercices de Kegel peut être augmentée et peut être effectuée à tout moment.

2. Perdre du poids

Le facteur de surpoids peut également affecter l'état de la descendance de la race. Pour cela, comment élever les races descendantes peut se faire en réduisant le poids corporel. Suivez le bon programme de régime et soyez sélectif sur la nourriture et le nombre de calories qui entrent dans le corps.

3. Consommation d'aliments riches en fibres

La constipation ou la constipation peut aggraver la descente en raison d'un effort excessif. Pour cela, choisissez des aliments riches en fibres pour faciliter le processus digestif. Ceci est également conforme aux programmes de perte de poids, car une teneur élevée en fibres permet à une personne de se sentir rassasiée plus longtemps.

4. Évitez de soulever une charge trop lourde

S'il est indiqué que la race a diminué, évitez autant que possible de soulever des poids trop lourds. Cela peut entraîner un travail trop intense des muscles pelviens et rendre la race encore plus basse. Si vous y êtes forcé, vous devriez demander de l'aide aux autres ou que le fardeau soit plus léger et qu'il soit soulevé à plusieurs reprises.

5. Pessaires

Il existe un dispositif appelé pessaire sous la forme d'un anneau en plastique ou en caoutchouc qui peut être inséré dans le vagin. La façon dont cet outil fonctionne est de soutenir un réseau de premier plan. L'utilisation de ce pessaire doit être conforme aux instructions et nettoyé périodiquement.

6. Fonctionnement

Si la descente provoque des douleurs et gêne les activités, une intervention chirurgicale est nécessaire. Le médecin recommandera une chirurgie laparoscopique pour réparer le tissu du plancher pelvien affaibli. L'opération peut se faire par voie vaginale ou abdominale. Le médecin effectuera une greffe de tissu ou de matériau synthétique pour renforcer la structure du plancher pelvien. L'opération sera réalisée en tenant compte de l'âge, des projets de grossesse et de l'état de santé général.

7. Hystérectomie

En plus de la chirurgie laparoscopique, comment surmonter la descente de la progéniture peut être fait par une procédure d'hystérectomie. Il s'agit d'une procédure pour retirer l'utérus du corps. En règle générale, l'hystérectomie est sûre, mais il existe un risque de complications si l'opération est effectuée. [[Article associé]]

Symptômes de descente

Comment élever une race descendante dépend de la gravité de la maladie. Habituellement, plusieurs symptômes apparaissent lorsque la race descend, tels que :
  • La sensation est comme s'asseoir sur une balle
  • Saignement du vagin
  • Le volume de liquide vaginal qui sort augmente
  • Problèmes avec les rapports sexuels
  • Sensation de lourdeur dans le bassin
  • Constipation
  • Les infections de la vessie continuent
  • Incontinence urinaire
Si les symptômes ci-dessus apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin. L'objectif est de découvrir à quel point la maladie est grave et peut être traitée efficacement. Généralement, les facteurs de risque de croisement augmentent avec l'âge et l'hormone œstrogène diminue. L'œstrogène est l'une des hormones qui jouent un rôle dans le maintien de la force musculaire pelvienne. Les dommages aux muscles pelviens dus à la grossesse et à l'accouchement peuvent également faire descendre le bébé.