Avez-vous souvent mal aux orteils ? Les palpitations interfèrent vraiment avec vos activités ? Si c'est le cas, vous devez trouver la cause. Il y a plusieurs facteurs qui font mal au gros orteil. Cependant, en connaissant les caractéristiques de la cause, vous pouvez savoir s'il s'agit d'une condition normale ou même dangereuse.
Qu'est-ce qui cause les orteils douloureux?
Un gros orteil douloureux limite considérablement les activités quotidiennes, en particulier lorsque vous marchez ou soulevez des objets. Voici quelques éléments qui pourraient être en cause.
Les ongles incarnés peuvent être une cause fréquente de douleurs aux orteils. Les ongles incarnés sont des ongles qui poussent dans la peau et les tissus, provoquant un gonflement du gros orteil. Pour éviter les ongles incarnés, assurez-vous de ne pas couper vos ongles trop courts et de porter des chaussures bien ajustées et confortables. Gardez toujours vos pieds propres, nettoyez la saleté sous les ongles. Pendant ce temps, pour réduire la douleur des ongles incarnés, essayez de tremper vos pieds dans de l'eau tiède plusieurs fois par jour et d'utiliser un coton-tige imbibé d'huile d'olive pour pousser les ongles hors de la peau.
Les entorses et les fractures sont quelques-unes des blessures au gros orteil qui peuvent causer des douleurs au gros orteil. Vous pouvez ressentir un gonflement, une sensibilité au niveau du pouce, un gonflement, des difficultés à bouger et des ecchymoses. Consultez votre médecin pour voir si le gros orteil n'est qu'une blessure ordinaire ou s'il est cassé.
Orteil gazon est un terme qui fait référence aux entorses dans les tissus délicats et les ligaments de la face inférieure du gros orteil qui provoquent des douleurs, un gonflement et une décoloration de la peau. Parfois, votre médecin vous donnera également des étirements pour améliorer la force et la mobilité des jambes. Évitez les activités excessives et compressez le gros orteil avec un sac de glace plusieurs fois par jour. Utilisez des bandages ou des chaussures spéciales lorsque vous marchez, parfois une aide à la marche est également nécessaire pour vous aider à vous déplacer. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale est nécessaire pour traiter
orteil gazon.
Oignon ou
hallux valgus est un défaut de l'articulation du gros orteil qui fait que l'articulation pointe vers le deuxième orteil. Les oignons apparaissent sous la forme de grumeaux durs ressemblant à des os qui apparaissent sur le côté du gros orteil. Un gros orteil douloureux n'est qu'une indication d'un oignon. Si vous avez un oignon, vous ressentirez un gonflement et une irritation sur les côtés et le bas de votre pouce. Vous pouvez utiliser des chaussures spéciales ou un support de votre médecin pour traiter les oignons, ainsi que des étirements pour augmenter la flexibilité de vos pieds. Vous pouvez également compresser la plaie pendant 20 minutes avec un sac de glace. Habituellement, une intervention chirurgicale est nécessaire pour retirer la masse et remodeler les os des doigts.
Engelures Elle survient lorsqu'il y a une inflammation dans les petits vaisseaux sanguins qui entourent le gros orteil. Lors de l'expérience
engelures, vous ressentirez un gonflement, des cloques, des démangeaisons et des plaques rouges sur les pieds et les mains.
Engelures causée par un froid excessif et disparaît généralement en une à trois semaines lorsque le temps commence à se réchauffer.
L'arthrite peut survenir au niveau du gros orteil et provoquer une douleur, une raideur et un gonflement du gros orteil. L'une des arthrites que l'on peut ressentir est la goutte. En plus de réduire les niveaux d'acide urique dans le sang, vous pouvez traiter l'arthrite en portant des chaussures rigides ou dont les extrémités peuvent se plier. Parfois, vous avez besoin d'exercices d'étirement spéciaux et dans les cas graves, une intervention chirurgicale est nécessaire.
La sésamoïdite est une inflammation du pied qui affecte les deux petits os sous l'articulation du gros orteil. Non seulement vous ressentirez des douleurs aux gros orteils, mais aussi une inflammation, des ecchymoses et des difficultés à bouger votre gros orteil. Cette condition est surmontée en attachant le gros orteil pour se pencher et en utilisant des chaussures spéciales. Parfois, vous pouvez également avoir besoin d'un appareil d'assistance pour marcher.
Cette maladie peut affecter les doigts et les orteils en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins du gros orteil, ce qui rend les pieds engourdis et froids. La maladie de Raynaud peut être traitée en évitant l'air froid. Ce sont quelques-unes des causes des gros orteils douloureux, si la douleur au gros orteil persiste ou s'aggrave, vous pouvez consulter un médecin pour obtenir le bon examen et le bon traitement. [[Article associé]]
Traitement du gros orteil douloureux qui peut être essayé
Il existe plusieurs ingrédients naturels qui peuvent être utilisés comme analgésiques, tels que :
- Curcuma
- Clou de girofle
- Écorce de saule.
En outre, l'acupuncture, la méditation et les techniques de massage peuvent également être utilisées pour traiter les orteils douloureux. La consommation d'acides gras tels que les oméga-3 et l'acide gamma-linoléique est couramment utilisée pour traiter les articulations raides et douloureuses dues à l'arthrite. Si la douleur au gros orteil est causée par une inflammation, des anti-inflammatoires non stéroïdiens et des injections de corticostéroïdes peuvent également être essayés. Pendant le processus de cicatrisation, essayez de toujours vous reposer et de lever le pied autant que possible, pour éviter d'exercer une pression sur le pouce. Si nécessaire, essayez d'utiliser un pansement compressif.
