Lorsque l'ovule et le sperme sont fécondés avec succès, le corps commence généralement à changer et présente des symptômes de grossesse courants, des crampes d'estomac aux fringales. Les fringales elles-mêmes sont généralement colorées d'histoires de femmes enceintes demandant à leur mari d'acheter certains aliments parfois difficiles à trouver ou à désirer le matin ou même tard le soir. Les maris qui accompagnent leurs futures épouses peuvent se demander quand apparaît cette période de fringales et quelles en sont les raisons. [[Article associé]]
Quelles sont les caractéristiques des envies de fumer ?
Généralement, les caractéristiques des fringales sont lorsque la future maman a une préférence pour certains aliments et demande à son mari de les acheter. Parfois, le type de nourriture souhaité ne connaît souvent pas l'heure et rend les maris débordés. Cependant, ne vous inquiétez pas, les femmes enceintes ne veulent généralement pas d'aliments étranges. Les caractéristiques des fringales que l'on peut observer sont une augmentation de la consommation alimentaire telle que :
- Certains fruits ou légumes
- Aliments riches en glucides
- Aliments sucrés
- Fast food
- Produits laitiers, comme le fromage
Parfois, même si la demande de nourriture est de la nourriture normale, la future mère mélange généralement deux types d'aliments qui créent des combinaisons inhabituelles, comme de la crème glacée mélangée à des cornichons, etc. Les caractéristiques des envies de fumer commencent généralement au cours du premier trimestre de la grossesse et culminent au cours du deuxième trimestre, et diminuent au cours du troisième trimestre. Les femmes enceintes peuvent avoir un ou deux types d'aliments qu'elles souhaitent en une journée et quelques jours plus tard, elles peuvent demander à être achetées ou à préparer un nouveau type d'aliments.
Lisez aussi: Signes précoces de grossesse que vous devez connaîtrePourquoi les futures mamans ont-elles des fringales ?
Le plus grand mystère, bien sûr, est de savoir d'où viennent toutes les caractéristiques de ces envies, ces désirs surgissent-ils simplement ? En fait, jusqu'à présent, les chercheurs n'ont pas été en mesure de déterminer les causes de cette période de fringale. Cependant, les chercheurs pensent que les femmes enceintes peuvent avoir des fringales parce que leur corps peut avoir besoin de certains nutriments qui lui font défaut. Ces nutriments sont obtenus à partir de la nourriture désirée par la future maman. Une autre possibilité est les changements hormonaux vécus pendant la grossesse. Ces changements hormonaux peuvent modifier l'odorat et le goût de la future maman et lui donner des préférences pour certains aliments.
Lisez aussi : Apprendre à connaître les envies étranges chez les femmes enceintes, de la terre aux détergents Le corps de la future maman produit également beaucoup de sang pendant la grossesse et fait donc travailler davantage le corps. On pense que les caractéristiques des fringales surviennent parce que le corps a besoin de plus d'apports nutritionnels pour soutenir les performances du corps enceinte. En plus des fringales, les femmes enceintes peuvent également éviter certains aliments consommés quotidiennement, comme la viande, etc. Les chercheurs supposent que les femmes enceintes restent à l'écart de ces aliments comme une forme de mécanisme pour les aliments qui ont le potentiel de nuire au fœtus. La recherche montre également que cette condition peut être due à des changements hormonaux qui affectent l'odorat et le goût des femmes enceintes, ce qui les rend souvent nauséeuses ou enceintes.
nausées matinales.
Lisez aussi : 12 caractéristiques des jeunes femmes enceintes que les futures mères doivent connaîtreQue faire lorsque des fringales apparaissent ?
Lorsque les futures mamans ont des fringales, les couples doivent se rappeler que les femmes enceintes ont tendance à ne pas faire attention à ce qu'elles mangent et peuvent augmenter le risque de prise de poids excessive et de complications pendant la grossesse. C'est bien si les fringales frappent, la future maman essaie d'analyser ce qu'elle veut vraiment. Par exemple, lorsque vous avez envie de crème glacée à la mangue, vous pouvez savoir si vous avez envie de la saveur de la mangue ou de la sensation froide de la glace. Si les femmes enceintes veulent juste une sensation de froid, alors vous devriez consommer de l'eau froide et quand la future maman veut goûter la douceur des mangues, alors vous ne pouvez manger que les mangues originales. Ce serait mieux si vous mangez des aliments entiers plutôt que des aliments transformés ou de restauration rapide. Recherchez toujours des alternatives plus saines. Si les fringales interfèrent avec les activités quotidiennes ou la santé physique, parlez-en à votre médecin. Assurez-vous que la nourriture consommée pendant les fringales n'interfère pas avec la digestion pour que les femmes enceintes gaspillent de l'eau. Si vous souhaitez consulter directement un médecin, vous pouvez
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