Santé

Reconnaître les caractéristiques des amis toxiques et comment les surmonter

Beaucoup d'amis, beaucoup de chance. Ce dicton est très vrai aujourd'hui. Grâce à des amis, nous pouvons obtenir diverses informations sur le travail, les finances, les opportunités commerciales, la santé et bien plus encore. Mais ce proverbe tombe immédiatement si les amis que vous avez sont inclus dans la catégorie ami toxique. [[Article associé]]

Qu'est-ce qu'un ami toxique?

Ami toxique est un terme qui fait référence à un ami qui ne vous soutient pas et qui apporte une contribution positive à votre vie. Ils apportent toujours des effets négatifs dans votre vie. Ils vous stressent souvent et dévorent votre foie, comme s'ils étaient des poisons qui détruisent votre bonheur et votre santé mentale. Des amis comme celui-ci doivent être évités car ils ne vous sont d'aucune utilité. Si tu as ami toxique, éloignez-vous immédiatement d'eux. Cependant, avant de s'en éloigner, il faut bien sûr connaître les caractéristiques de ami toxique.

Caractéristiques caractéristiques ami toxique quoi éviter

Pour vous faire des amis, vous devez avoir une stratégie. Ne soyez pas pointilleux. Au lieu d'avoir un compagnon d'armes, vous avez un ami qui vous apporte des ennuis. Voici les caractéristiques de ami toxique.
  • Vous dit de lui donner la priorité

Soutenir et être aux côtés de vos amis en cas de besoin est une bonne chose, mais cela ne signifie pas que vous devez toujours faire passer vos amis en premier ! Ami toxique vous dira de quitter immédiatement ce que vous faites et de le rencontrer immédiatement.
  • Profite juste de toi

Apparaît souvent uniquement lorsque vous en avez besoin ? C'est une des caractéristiques de ami toxique généralement. Ami toxique vous accompagner ou même vous rendre visite uniquement lorsqu'il a besoin d'aide, après cela, il partira et vous ignorera.
  • Évoquer le drame

D'après les experts, Ami toxique rendra difficile pour vous d'être autour de lui, parfois il sera froid ou chaud avec vous. Vous aurez du mal à prédire ses humeurs et vous devrez faire attention à la façon dont vous parlez et agissez avec lui. Ami toxique peut également créer un drame entre vous et les gens autour de vous, en particulier avec d'autres amis qui peuvent vous aider à devenir meilleur.
  • Soyez toujours négatif

Ami toxique il sera souvent négatif et insatisfait de tout ce que vous faites et sentira que sa vie est pleine d'injustice. En fait, il peut projeter son attitude négative sur vous en vous critiquant et en ne vous félicitant jamais.
  • Je parle juste de lui

Ami toxique ne parlera que d'eux-mêmes, de leurs plaintes et de leurs réalisations. Il n'écoutera pas vos difficultés et n'appréciera pas les réalisations que vous avez accomplies.
  • Soyez gentil devant les autres

Ami toxique donner un traitement différent entre vous et d'autres amis. Il ne parlera pas beaucoup ou sera simplement gentil avec vous lorsque vous serez avec d'autres amis.
  • Il faut toujours tendre la main

Vous devez toujours parler, appeler ou envoyer des SMS à vos amis ? Ami toxique ne vous demandera jamais comment vous allez en premier et n'apparaîtra qu'à certains moments.
  • Vous manipuler et vous critiquer

Ami toxique donnera toujours des critiques négatives ou des sarcasmes sur votre apparence ou vos actions. Il essaie de vous manipuler pour que vous suiviez toujours ses conseils et ses souhaits.
  • Te dire de changer

Au lieu de vous accepter ou de vous réprimander lorsque vous vous trompez, ami toxique au lieu de vous dire de vous changer selon ses souhaits. Il ne voudra pas se changer même s'il a un mauvais comportement ou s'il a fait quelque chose de mal.
  • bavarder avec d'autres personnes

Soyez prudent avec les amis qui aiment bavarder car en plus d'être une indication de ami toxique, des amis qui aiment bavarder sur d'autres personnes ont le potentiel de parler de vous à votre insu.
  • Vous fait rivaliser avec d'autres amis

Ami toxique vous comparent souvent avec des amis ou d'autres amis. Indirectement, vous ressentirez le besoin de rivaliser avec les autres pour attirer l'attention.
  • Aime accuser les autres

Même s'il se trompe, il accuse quelqu'un d'autre que lui et souvent même vous !
  • Vous bloque dans les ennuis

Il n'y a rien de mal à avoir des amis qui aiment l'aventure et les sensations fortes, mais vous devez réaliser que les amis qui vous entraînent dans de mauvaises choses sont en fait ami toxique. Il n'hésitera pas à vous attirer des ennuis !
  • Se sentir stressé ou physiquement malade

Vous commencez à vous sentir épuisé physiquement et mentalement. Des sentiments de stress et d'anxiété commencent à apparaître lorsque vous êtes avec lui et vous vous sentirez plus enclin à tomber malade ou à ressentir des courbatures en raison d'un stress excessif. Votre ami n'a pas besoin de répondre à tous les critères ci-dessus pour être ami toxique. Si vous pensez que tant que vous êtes ami avec lui, cela vous rend pire, alors cela pourrait être votre ami, y compris ami toxique.
  • Blâmez-vous pour leurs erreurs

Lorsqu'un ami toxique commence à vous manipuler, vous commencerez à vous blâmer pour ses erreurs. De plus, les amis toxiques vous blâmeront également pour leurs erreurs. Pire encore, vous vous sentirez en droit de le recevoir.
  • Détruire une autre relation

Un ami toxique peut commencer à « empoisonner » votre relation avec un autre ami. Avoir un ami toxique vous fera douter de vous-même, vous vous considérerez donc comme un mauvais ami. Cela peut éventuellement nuire à votre relation avec d'autres amis. [[Article associé]]

Comment résoudre ami toxique?

L'étape la plus importante est de sortir cet ami de votre vie. Mettez de la distance émotionnellement entre vous et cet ami toxique. Évitez de discuter de questions personnelles avec lui. Vous n'avez pas non plus besoin d'être impliqué dans sa vie. Vous pouvez vous occuper d'autres choses pour vous excuser de ne pas le voir. Lentement mais sûrement, éloignez-vous de ami toxique. Socialisez et faites des activités avec d'autres amis qui peuvent construire et avoir un impact positif sur votre vie. Gérez le stress en discutant avec d'autres amis, en méditant, en faisant du yoga, etc. Si vous avez du mal à gérer ou à rompre avec un ami comme celui-ci, n'hésitez pas à consulter un psychiatre, un psychologue ou un conseiller.
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