Quels sont les symptômes du trouble dépressif majeur ?
La difficulté à se concentrer est l'un des symptômes de la dépression majeure. Se sentir triste est humain et disparaît généralement avec le temps. Mais la tristesse vécue par les personnes atteintes de trouble dépressif majeur est différente. La tristesse ici commence généralement à partir du moment où vous vous réveillez le matin, ce qui dure ensuite une journée complète et dure tous les jours pendant au moins 2 semaines. Selon le guide utilisé pour diagnostiquer les troubles mentaux, le DSM-5, les personnes atteintes d'un trouble dépressif majeur peuvent également développer des symptômes supplémentaires, tels que :- Pas intéressé par l'amitié ou la romance avec d'autres personnes
- Je ne veux faire aucune activité
- Se sentir fatigué ou manquer d'énergie presque tous les jours
- Se sentir inutile ou culpabiliser tous les jours
- Ne peut pas se concentrer et prendre des décisions
- Insomnie voire hypersomnie (trop de sommeil) presque tous les jours
- Avoir plusieurs fois des intentions suicidaires
- Perte de poids significative ou même gain de poids (plus de 5% de votre poids corporel d'origine) en un mois
Pourquoi une personne souffre-t-elle d'un trouble dépressif majeur ?
Jusqu'à présent, la cause exacte de l'apparition des symptômes d'un trouble dépressif majeur chez une personne n'est pas connue avec certitude. Cependant, les scientifiques concluent qu'une combinaison de gènes et de produits chimiques dans le cerveau peut amener une personne à développer ce trouble de santé mentale. De plus, d'autres facteurs pouvant entraîner un trouble dépressif majeur comprennent :- Abus de drogue ou d'alcool
- Certaines maladies physiques, comme le cancer ou l'hypothyroïdie
- Certains types de médicaments, tels que les stéroïdes
- Avoir subi des violences domestiques ou certaines tortures dans son enfance, à la fois physiquement et sexuellement
- Un être cher décède, divorce ou se sépare
- Ostracisé par les gens autour
- Rencontrer de gros problèmes, comme être endetté
- Vivre des changements majeurs dans les phases de la vie, tels qu'une cessation soudaine d'emploi, une retraite anticipée, etc.
Traitement du trouble dépressif majeur
Le conseil est l'un des principaux traitements du trouble dépressif.Si vous sentez que vous présentez les symptômes du trouble dépressif majeur mentionnés ci-dessus, en particulier avec des facteurs de risque supplémentaires, consultez immédiatement un psychologue, un psychiatre ou un médecin compétent. Le personnel médical vous aidera à réduire les symptômes de la dépression grâce à diverses techniques, telles que :1. Donner des médicaments
Les médicaments que les médecins prescrivent aux personnes atteintes d'un trouble dépressif majeur sont des antidépresseurs, des stabilisants humeur, et les antipsychotiques. Ces médicaments doivent généralement être pris pendant 2 à 4 semaines ou selon les recommandations d'un médecin. Si vous ne vous sentez pas mieux après 4 semaines ou si vous avez essayé plus de 2 types de médicaments antidépresseurs, votre médecin vous prescrira un autre médicament.2. Thérapie
La psychothérapie est une méthode clé pour réduire les symptômes du trouble dépressif majeur. Il existe plusieurs types de psychothérapie, mais celles qui sont habituellement utilisées chez les patients souffrant de dépression clinique sont :- Conseils: fait si votre plainte est spécifique, comme la perte récente d'un être cher
- Thérapie cognitive comportementale : fait pour comprendre la façon de penser des personnes atteintes de troubles majeurs
Certaines personnes ont commencé à ressentir les bienfaits de cette thérapie en quelques mois, mais il y en a aussi qui doivent suivre une thérapie pendant des années.