Le mythe le plus répandu sur les blessures est de les asperger d'alcool ou de les laisser ouvertes pour sécher rapidement. En fait, ces deux choses ne sont pas un moyen rapide de guérir correctement les blessures. En laissant la plaie ouverte et en versant de l'alcool sur la nouvelle surface, les cellules se dessèchent. Cela augmente en fait la douleur et ralentit la guérison. Alors, comment cicatriser rapidement la bonne plaie ?
Premiers secours pour les plaies
Lorsque vous avez une blessure, vous pouvez suivre un certain nombre de mesures de premiers soins. Voici un guide des premiers secours pour surmonter les blessures :
- Lavez-vous les mains. Cela permet d'éviter l'infection.
- Arrêtez le saignement. Le saignement des coupures et éraflures mineures s'arrête généralement d'eux-mêmes. Si nécessaire, appliquez une légère pression avec un pansement ou un chiffon propre et surélevez la plaie jusqu'à ce que le saignement s'arrête.
- Nettoyer la plaie. Rincer la plaie à l'eau claire. Le nettoyage de la plaie à l'eau courante réduira le risque d'infection. Lavez la zone autour de la plaie avec du savon. N'utilisez pas de peroxyde d'hydrogène ou d'iode à moins que la plaie ne soit très sale, car ils peuvent provoquer une irritation. Nettoyez la saleté à l'aide d'une pince à épiler stérilisée à l'alcool.
- Appliquer la pommade. La pommade est utile pour garder la surface de la plaie humide. Certains ingrédients de certains onguents peuvent provoquer une éruption cutanée. Si une éruption cutanée apparaît, arrêtez d'utiliser la pommade.
- Couvrir la plaie avec un pansement ou une gaze. La fermeture de la plaie la maintient propre. Si la blessure n'est qu'une égratignure ou une égratignure mineure, laissez-la ouverte.
Comment guérir rapidement les blessures
Appliquez du liquide de nettoyage des plaies lorsque le saignement s'est arrêté. Il existe plusieurs façons de guérir rapidement les plaies, à savoir :
1. Compresser la plaie avec de l'eau tiède
La conduction de la chaleur augmente le flux sanguin vers la peau et aide à accélérer la guérison. L'astuce, mettre une compresse chaude sur la zone autour de la plaie pendant 15 à 30 minutes.
2. Se laver les mains avant de soigner les plaies
Assurez-vous de bien vous laver les mains avant de traiter la plaie. Cette méthode est utilisée pour prévenir les infections causées par des bactéries.
3. Nettoyer la plaie après l'arrêt du saignement
Une fois le saignement arrêté, nettoyez la plaie à l'aide d'un chiffon propre ou d'un coton-tige imbibé d'eau salée. Si vous ne voulez pas avoir mal, vous pouvez également utiliser un liquide de nettoyage des plaies. Vaporisez le liquide sur toute la zone de la plaie, puis séchez-le avant de le recouvrir d'un pansement.
4. Mangez des aliments sains
Pour favoriser le processus de guérison, assurez-vous de manger des aliments nutritifs qui contiennent des protéines, de la vitamine C, de la vitamine D, de la vitamine E, des oméga-3 et du magnésium. Le contenu nutritionnel peut être obtenu à partir de légumes verts, oranges et jaunes ainsi que de tomates, de viande et de lait.
5. Utiliser l'aloe vera
L'aloe vera peut aider avec toutes sortes de problèmes de peau, y compris les ecchymoses et comme remède naturel pour le dessèchement des plaies. Vous pouvez acheter du gel d'aloe vera en pharmacie. Si vous voulez faire le vôtre, prenez une plante d'aloe vera fraîche, enlevez les épines, coupez-la en deux, puis appliquez-la sur la peau blessée.
6. Application de la pommade
Pour accélérer le processus de guérison, utilisez une pommade qui ne contient pas de produits chimiques agressifs. Les pommades guérissent les plaies deux fois plus vite qu'elles ne l'étaient et aident à réduire les cicatrices. [[Article associé]]
Suppléments qui aident à guérir les plaies rapidement
Toutes les blessures guériront d'elles-mêmes avec le temps. Cependant, une étude montre que la prise d'un supplément combiné de plusieurs nutriments antioxydants peut guérir les plaies près de 20% plus rapidement. Il existe au moins quatre suppléments qui peuvent accélérer le processus de guérison, notamment :
Connue sous le nom d'acide ascorbique, la vitamine C est nécessaire au processus de synthèse du collagène. De plus, la vitamine C est également un antioxydant très efficace pour protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres. La recherche a montré que la vitamine C peut aider à accélérer le processus de cicatrisation des plaies.
La bromélaïne est une enzyme anti-inflammatoire présente dans la tige de l'ananas. Ce supplément réduit l'enflure des muscles et des tissus, en particulier après une blessure ou une intervention chirurgicale.
Extrait de pépins de raisin
Il est prouvé que ce supplément de santé est capable de construire de nouveaux vaisseaux sanguins, d'aider la vitamine C à pénétrer dans les cellules, de renforcer les membranes cellulaires et de prévenir les cicatrices. Faites attention à l'état de la plaie que vous ressentez. S'il y a une infection ou si elle ne s'améliore pas malgré l'administration de médicaments, consultez immédiatement un médecin pour un traitement ultérieur.
Appliquez du liquide de nettoyage des plaies lorsque le saignement s'est arrêté. Il existe plusieurs façons de guérir rapidement les plaies, à savoir : 
