L'expérience d'une contraction de l'œil inférieur gauche est souvent associée à un mythe. Beaucoup de gens disent que cette condition signifie que vous êtes stressé parce que vous pensez trop au passé. En fait, la contraction de l'œil inférieur gauche peut également être expliquée médicalement. Dans le jargon médical, les contractions oculaires sont appelées myokymie. La myokymie est une contraction qui se produit réellement dans la paupière, peut être le haut ou le bas de l'œil et ne se produit généralement que dans un œil. La sévérité des contractions varie également, allant de ne pas se sentir du tout à être ennuyeux. La contraction de l'œil inférieur gauche disparaît généralement d'elle-même en quelques minutes à quelques heures. Cependant, pour ceux d'entre vous qui ressentent des contractions pendant des jours et au point que cela interfère avec vos activités, n'hésitez pas à consulter votre médecin.
Que signifie la contraction de l'œil inférieur gauche?
Les contractions de l'œil inférieur gauche ne sont pas un mauvais signe. Selon le primbon javanais, la contraction de l'œil inférieur gauche est souvent associée à un signe que vous obtiendrez fortune. Cependant, vous ne devriez pas le croire si la signification de la contraction de l'œil inférieur gauche est associée à des choses qui sentent surnaturelles. La raison en est que les contractions musculaires ne sont pas un phénomène unique et peuvent être expliquées médicalement. En effet, il n'y a pas beaucoup de recherches sur cette condition car les contractions sont fondamentalement une condition qui peut se guérir sans traitement médical et n'entraîne presque jamais de complications graves. Cependant, une contraction de l'œil inférieur gauche dans le monde médical peut signifier que vous rencontrez les conditions suivantes :
- Irritation de l'oeil
- Manque de sommeil
- Fatigue
- Effets négatifs de certains médicaments
- Stress
- Effets secondaires de la consommation d'alcool, de tabac ou de caféine.
Si l'œil inférieur gauche se contracte lorsque vous travaillez devant un écran d'ordinateur, il est temps pour vous de reposer vos yeux. Regarder trop l'écran d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un téléphone peut entraîner un étirement des muscles oculaires, ce qui peut entraîner des contractions. Une autre signification de contraction oculaire inférieure gauche peut être un signe que vous manquez de nutriments, en particulier de magnésium. De plus, la contraction de l'œil inférieur gauche peut également survenir dans le cadre d'une réaction allergique qui provoque la libération d'histamine dans la paupière afin que vous ressentiez la contraction.
Comment gérer les contractions oculaires inférieures gauches
La majorité des contractions oculaires inférieures gauches sont de courte durée et discrètes et ne nécessitent aucun traitement. Cependant, si les contractions durent longtemps et sont fréquentes, voici quelques moyens de vous débarrasser des contractions de l'œil inférieur gauche que vous pouvez faire :
- Se reposer, y compris changer l'heure du coucher lorsque vous deviez travailler tard la veille.
- éviter le stress, cassez votre routine en faisant des choses qui vous rafraîchissent l'esprit, comme écouter de la musique ou faire une pause.
- Réduisez la caféine trouvé dans le café, le thé, le soda et d'autres aliments qui contiennent cette substance addictive.
- Hydrater les yeux afin que les muscles oculaires ne soient pas tendus, par exemple en utilisant un masque pour les yeux ou des gouttes oculaires légères telles que des larmes artificielles.
Si les contractions de l'œil inférieur gauche se produisent assez fréquemment, notez-la afin de vous souvenir précisément du moment où la contraction s'est produite. Enregistrez également la quantité de caféine, de tabac ou d'alcool que vous consommez, ainsi que décrivez votre niveau de stress lorsque la contraction se produit. Pour ceux d'entre vous qui pensent que la contraction de l'œil inférieur gauche est due au manque de sommeil, essayez de vous coucher 30 minutes à 1 heure plus tôt. Si les mêmes plaintes vous dérangent toujours, faites examiner vos yeux par un médecin. Les injections de toxine botulique, aussi appelée botox, sont parfois utilisées par les médecins pour traiter les contractions de l'œil inférieur gauche accompagnées de contractions de la paupière droite ou appelées blépharospasme essentiel bénin. Les injections de Botox sont effectuées pour réduire les contractions oculaires sévères afin de réduire la qualité de la vision du patient. Cependant, les effets du Botox ne durent que quelques semaines à quelques mois. Lorsque cet effet s'estompera, vous devrez répéter les injections de Botox pour éviter que les contractions ne se reproduisent. Comme dernière étape, le médecin peut vous recommander d'effectuer une intervention chirurgicale pour retirer le muscle ou le nerf endommagé qui provoque cette contraction de l'œil inférieur gauche. [[Article associé]]
Quand appeler le médecin ?
La contraction de l'œil inférieur gauche est généralement inoffensive. Cependant, il n'y a rien de mal à faire vérifier cette condition, surtout si d'autres symptômes apparaissent, tels que :
- Twitch qui ne part pas après quelques semaines
- Les paupières se ferment toujours à chaque fois que vous avez un tic
- La contraction de l'œil inférieur gauche rend difficile l'ouverture des yeux
- Les contractions se produisent dans d'autres parties de votre visage ou de votre corps
- Vos yeux deviennent rouges, enflés ou écoulements
- La paupière inférieure gauche devient tombante.
En faisant un examen, vous pouvez anticiper divers problèmes de santé qui peuvent survenir.
Notes de SehatQ
En reconnaissant davantage la signification de la contraction de l'œil inférieur gauche, vous n'avez plus à vous soucier de deviner la signification de cette condition. La cause des contractions peut varier d'une personne à l'autre, donc même si ce n'est pas dangereux, vous pouvez vérifier auprès d'un médecin si cette condition est gênante. Twitch ne peut pas seulement se produire dans l'œil inférieur. Des contractions de la paupière gauche, de la queue de l'œil, des sourcils, de l'œil supérieur gauche peuvent également se produire et être causées par des choses plus ou moins similaires.
