Tout le monde peut se sentir triste et confus, mais cela s'appelle potentiellement dépression si cette phase dure des jours ou des semaines. Lorsqu'une personne est déprimée, les symptômes peuvent différer les uns des autres. Il existe au moins 9 types de dépression et les niveaux de dépression qui peuvent affecter la vie normale d'une personne.
Différents types de dépression
Selon les symptômes et leur impact sur la vie d'une personne, voici les niveaux de dépression :
1. Trouble dépressif majeur
Degré de dépression majeure ou
trouble dépressif majeur C'est l'une des dépressions classiques les plus courantes. Les personnes atteintes peuvent ressentir les symptômes à tout moment, tous les jours. Comme pour les autres types de dépression, la sensation ressentie par la personne n'a peut-être rien à voir avec l'environnement agréable. Certains des symptômes du trouble dépressif majeur comprennent :
- Triste depuis longtemps
- Cycle de sommeil désordonné
- Manque d'énergie
- Appétit inattendu
- Douleur de tout le corps
- Pas intéressé par les activités amusantes
- Difficile de se concentrer
- Se sentir inutile
- Ont pensées suicidaires
2. Dépression persistante
La dépression persistante est un type de dépression qui dure plus de 2 ans. Un autre terme est la dysthymie ou la dépression chronique. Les symptômes peuvent ne pas être aussi intenses que le trouble dépressif majeur, mais ils peuvent interférer avec les relations et le travail. Bien que le type soit à long terme, il y a des moments où cette dépression s'améliore pendant plusieurs mois avant de redevenir intense. De plus, parce que les symptômes de la dépression se font sentir en permanence, les personnes atteintes peuvent la considérer comme faisant partie de la vie normale.
3. Personnalités multiples
Personnalité multiple ou
trouble bipolaire a deux périodes :
maniaque et
dépression. Quand en phase
maniaque, les personnes atteintes peuvent se sentir très heureuses et enthousiastes pendant une semaine. En revanche, lorsque vous êtes en phase de dépression, la tristesse peut devenir très dominante. S'il est sévère, dans ces phases peuvent également apparaître des hallucinations et des délires. Que ce soit dans n'importe quelle phase, les personnes à personnalités multiples ont tendance à le ressentir très intensément.
4. Psychose dépressive
Les personnes déprimées peuvent également traverser des périodes où elles se sentent déconnectées de la vie réelle. C'est ce qu'on appelle le stade dépressif de la psychose, souvent accompagné d'hallucinations et de délires. Un exemple d'hallucination est d'entendre ou de voir des gens qui ne sont pas vraiment là. Alors que l'illusion signifie croire que quelque chose ne va pas ou n'a pas de sens.
5. Dépression périnatale
La dépression périnatale peut survenir pendant la grossesse ou 4 semaines après la naissance du bébé. Un autre terme est
dépression postpartum, spécifiquement pour la dépression qui survient après l'accouchement. Les facteurs qui influencent également sont les changements hormonaux et drastiques subis par une personne après la naissance du bébé. L'inconfort physique et les cycles de sommeil perturbés rendent les symptômes de dépression périnatale plus dominants. Il s'agit notamment de se sentir triste, anxieux, en colère, fatigué, très inquiet au sujet de l'état du bébé, au sentiment de vouloir se blesser et blesser le bébé. Le soutien des gens autour est très important pour soulager ce type de dépression. [[Article associé]]
6. Trouble dysphorique prémenstruel
Ce type de dépression est une forme de
syndrome prémenstruel mais bien pire. Les symptômes qui apparaissent sont plus majoritairement psychologiques, tels qu'émotionnels, dépression, à une tristesse prolongée quelques jours avant les menstruations. En fait, ces symptômes peuvent interférer avec les activités quotidiennes. Tout comme la dépression périnatale, ce niveau de dépression est également étroitement lié à des changements hormonaux instables. Les symptômes peuvent apparaître pendant la phase d'ovulation et s'atténuer lorsque vous avez vos règles. Contrairement au syndrome prémenstruel habituel, les personnes qui souffrent de dépression peuvent se sentir suicidaires.
7. Dépression saisonnière
Dépression saisonnière ou
trouble affectif saisonnier est un type de dépression associé à certaines saisons. Dans la plupart des cas, cette dépression survient souvent en hiver. Les symptômes incluent vouloir dormir plus longtemps, prendre du poids, se retirer des interactions sociales et se sentir inutile. Si c'est grave, les personnes souffrant de dépression saisonnière peuvent avoir envie de mettre fin à leurs jours. Mais à mesure que les saisons changent, les symptômes de la dépression commencent à s'améliorer.
8. Dépression situationnelle
La dépression situationnelle est déclenchée par une situation ou un événement spécifique, tel que le décès d'un être cher, un incident mettant la vie en danger, un divorce, une violence conjugale, la perte d'un emploi ou des problèmes juridiques prolongés. La dépression situationnelle peut survenir dans un délai de 3 mois après le premier incident. Les personnes atteintes peuvent continuer à pleurer, à s'inquiéter, à ne pas avoir d'appétit, à se retirer de leur environnement, à avoir du mal à dormir et à se sentir inutiles.
9. Dépression atypique
La dépression atypique peut disparaître temporairement lorsque des événements positifs surviennent. C'est le niveau de dépression le moins courant. Cependant, la détection de la dépression atypique peut être plus difficile parce que la personne qui en souffre semble parfois bien et déprimée à d'autres moments. Ce type de dépression peut coexister avec un trouble dépressif majeur ou une dépression persistante. [[Article associé]]
Niveau de dépression
Chaque dépression ci-dessus a sa propre gravité. Allant de léger, moyen, à lourd. Pour savoir dans quel niveau de dépression se trouve une personne, le médecin trouvera des informations sur le moment où vous avez ressenti les premiers symptômes, comment ils affectent votre vie quotidienne et d'autres problèmes mentaux qui peuvent survenir. Les médecins utiliseront également des tests pour déterminer la gravité de la dépression vécue par une personne. Il existe deux échelles couramment utilisées pour tester les niveaux de dépression. La première est l'échelle d'évaluation de la dépression de Hamilton. La seconde est l'échelle d'évaluation de la dépression de Montgomery-Åsberg, qui utilisent toutes deux une échelle numérique pour évaluer les niveaux de dépression. Plus le nombre affiché est élevé, plus la gravité de la dépression est grave.
Notes de SehatQ
Pour ceux qui n'y sont pas habitués, en parler peut être inconfortable. S'il y a une personne proche de vous qui peut vous accompagner et vous soutenir, il n'y a rien de mal à l'inviter à participer. Changer de médecin pour trouver la bonne personne peut également arriver.
