La plupart des couples mariés (peut-être que vous êtes l'un d'entre eux) ont généralement des relations sexuelles la nuit. En plus d'une interférence minimale de divers facteurs, avoir des relations sexuelles la nuit est généralement plus solennel car l'atmosphère est calme. Cependant, saviez-vous qu'il y a un bon moment pour faire l'amour ? Ce que l'on entend par bien ici peut être défini sous deux aspects, à savoir en termes de performances et de possibilité de mieux tomber enceinte. Quelle est la durée recommandée ?
Un bon moment pour avoir mari et femme
Il y a des moments qui sont considérés comme meilleurs pour les rapports sexuels. Cette période peut signifier certaines périodes de la journée et lorsque les femmes sont confrontées à un certain nombre de conditions. 1. Après-midi
Sur la base des rapports de La santé des hommesL'après-midi, vers 15h00 pour être précis, est le meilleur moment pour faire l'amour car c'est le moment où les hommes et les femmes sont considérés comme les plus synchronisés. Alors que les performances maximales des hommes se situent généralement entre le début et le milieu de la matinée en raison d'une augmentation de la testostérone, le pic de leur hormone œstrogène se situe dans l'après-midi. Avoir des relations sexuelles pendant cette période peut rendre un homme plus sensible émotionnellement à sa partenaire. Pendant ce temps, du côté féminin, l'hormone cortisol atteint son pic vers 15h00, ce qui contribue à augmenter leur énergie et leur vigilance. Le rapport ajoute également que cette combinaison peut rendre les hommes plus « présents » émotionnellement et plus susceptibles de se concentrer sur les besoins et les satisfactions des femmes pendant les rapports sexuels. 2. Matin
Si vous et votre partenaire avez des difficultés à avoir des relations sexuelles l'après-midi, le matin, c'est le bon moment pour avoir d'autres relations mari-femme. Une étude portant sur 1 000 personnes a révélé que le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles est vers 7h30, environ 45 minutes après l'heure optimale pour se réveiller afin de réguler parfaitement l'horloge biologique du corps. Les chercheurs ont conclu que le sexe le matin peut libérer des endorphines qui peuvent abaisser la tension artérielle et soulager le stress afin que vous puissiez bien commencer la journée. [[Article associé]] 3. Pendant la période fertile des femmes
Si vous et votre partenaire envisagez de tomber enceinte, essayez d'avoir des relations sexuelles lorsqu'une femme est dans sa période fertile. Vous ou votre partenaire avez généralement une semaine fertile chaque mois, ce qui peut augmenter vos chances de tomber enceinte si vous avez des relations sexuelles pendant cette période. La période fertile commence généralement 2 à 3 jours avant l'ovulation de vous ou de votre partenaire. Le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles pendant cette période est dans les jours qui précèdent l'ovulation. 4. Pendant la période d'ovulation de la femme
Semblable au point précédent, un bon moment pour avoir des relations sexuelles si la grossesse est l'objectif est lorsque vous ou votre partenaire ovulez, ce qui est marqué par l'écoulement de beaucoup de mucus du col de l'utérus ou du col de l'utérus. La glaire cervicale est un type d'écoulement vaginal inoffensif qui ressemble à du blanc d'œuf. Ce mucus sort généralement dans les jours qui précèdent l'ovulation. Si vous savez déjà à quoi il ressemble, ce slime est très facile à repérer. La glaire cervicale est utile pour augmenter la motilité (mouvement) des spermatozoïdes et les aide à survivre. Plus le sperme est vivant et se déplace vers l'endroit où l'ovule est libéré (la trompe de Fallope), plus les chances de fécondation sont élevées. Ce sont quelques-uns des moments recommandés pour obtenir une satisfaction sexuelle maximale et augmenter les chances de grossesse. Si vous avez d'autres questions sur l'accouchement sexuel, vous pouvez demander gratuitement au médecin directement sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez l'application SehatQ maintenant sur l'App Store ou Google Play.
