Presque tout le monde a probablement connu un ventre gonflé. Cette condition se produit lorsqu'une grande quantité d'air est avalée ou qu'un gaz se forme lors de la digestion des aliments. De plus, manger trop peut aussi donner l'impression que l'estomac est gonflé. Généralement, cette condition n'est pas un problème grave mais peut causer de l'inconfort. Cependant, si cela se produit continuellement ou est très douloureux, cela pourrait être le signe d'un problème dangereux.
Causes d'un ventre gonflé
Les ballonnements sont généralement décrits comme une sensation de plénitude, de tension, de distension, de dureté ou de douleur dans l'abdomen. Cette condition est également souvent accompagnée d'autres symptômes, tels que des grondements d'estomac, des rots fréquents et des pets excessifs. Les ballonnements de l'estomac peuvent survenir chez les enfants et les adultes. Les causes de l'estomac gonflé, notamment :
1. Accumulation de gaz
L'accumulation de gaz dans le tube digestif est l'une des causes les plus courantes de ballonnements. Des gaz se forment lorsque votre tube digestif traite les aliments ou que vous avalez plus d'air. Elle peut être déclenchée en mangeant et en buvant trop vite, en mâchant du chewing-gum, en fumant, en portant des prothèses dentaires lâches et en retenant des pets.
2. Dyspepsie
La dyspepsie est une affection qui provoque une gêne ou une douleur dans l'abdomen. Cette condition dure généralement peu de temps. Les déclencheurs de la dyspepsie incluent manger trop, boire trop d'alcool, prendre des médicaments qui irritent l'estomac (ibuprofène) et manger des aliments épicés ou acides.
3. Constipation
La constipation ou la constipation peut également provoquer un estomac gonflé en raison de l'accumulation de saleté et de gaz dans le tube digestif. La constipation survient lorsqu'il n'y a pas de selles pendant 3 jours ou qu'il est difficile d'aller à la selle. Cette condition peut être déclenchée par une consommation insuffisante de fibres, une déshydratation, des troubles intestinaux, des carences nutritionnelles telles que le magnésium, certains médicaments et la grossesse.
4. Intolérance alimentaire
Les personnes qui ont des intolérances alimentaires peuvent également ressentir des ballonnements après avoir mangé certains aliments. Par exemple, les personnes intolérantes au lactose ou allergiques au gluten. Généralement, cette condition peut également être accompagnée de douleurs abdominales et de diarrhée.
5. Infections gastro-intestinales
Les ballonnements de l'estomac peuvent également être causés par des infections digestives dues à des infections bactériennes telles que Escherichia coli ou Helicobacter pylori, et des infections virales telles que les norovirus ou les rotavirus. Cette condition peut être accompagnée de diarrhée, de nausées, de vomissements et de douleurs abdominales. Dans les cas graves, de la fièvre et des selles sanglantes surviennent.
6. Indigestion chronique
Les troubles digestifs chroniques, tels que le syndrome du côlon irritable (SCI) et la maladie de Crohn peuvent provoquer un estomac gonflé. Cette condition peut provoquer une inflammation du tube digestif. En plus des gaz gastriques, les troubles intestinaux chroniques peuvent également déclencher des diarrhées, des vomissements et une perte de poids soudaine.
7. Troubles gynécologiques
Certains troubles gynécologiques peuvent causer des problèmes d'estomac. Certaines femmes atteintes d'endométriose se plaignent de crampes et de ballonnements. Cela se produit lorsque la muqueuse de l'utérus s'attache à votre estomac ou à vos intestins. Diverses autres affections, telles que la gastroparésie, les calculs biliaires et le cancer du côlon, peuvent également rendre l'estomac plein. [[Article associé]]
Comment faire face à un ventre gonflé
Dans de nombreux cas, les ballonnements gastriques peuvent disparaître avec un simple traitement à domicile. Il existe plusieurs façons de traiter un ventre gonflé que vous pouvez essayer, à savoir :
- Prendre des médicaments en vente libre, tels que des antiacides ou du salicylate de bismuth
- Appliquer du baume sur le ventre
- Boire de l'eau tiède
- Manger de la menthe poivrée
- Prendre des laxatifs pour soulager la constipation
De plus, vous pouvez également faire un massage abdominal doux pour chasser le gaz piégé dans le tube digestif. Faites-le pendant 15 minutes environ deux fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Cependant, si après avoir appliqué les méthodes ci-dessus, la sensation de ballonnement ne disparaît pas ou s'aggrave, vous devriez consulter un médecin. Le médecin établira un diagnostic et déterminera le traitement approprié pour les plaintes que vous ressentez.
