Santé

7 avantages de Jamu Curcuma Asem pour la santé

L'Indonésie est un pays riche en épices nutritives. La communauté a traditionnellement transformé les épices en plantes médicinales comme moyen naturel de maintenir un corps sain. Il n'est pas surprenant que depuis le début, la phytothérapie soit devenue un élément indissociable de la culture indonésienne. L'une des herbes les plus populaires pour ses bienfaits pour la santé est le tamarin au curcuma, un mélange de curcuma et de tamarin. [[Article associé]]

Quelle est la fonction du tamarin au curcuma ?

Le tamarin au curcuma présente de nombreux avantages, dont la composition principale est le curcuma. Même à l'étranger, le curcuma est largement recommandé comme médicament naturel en raison de sa teneur en curcumine. Alors, quels sont les bienfaits du curcuma acide ?

1. Réguler la glycémie

Les diabétiques ont l'obligation de réguler la glycémie dans leur corps. Depuis le premier, la phytothérapie au curcuma tamarin est souvent recommandée pour les diabétiques.

2. Prévenir le risque de cancer

La curcumine dans le curcuma a également des propriétés pour prévenir le risque de cancer. En tant qu'antioxydant et anti-inflammatoire, la curcumine peut réduire le risque que les cellules du corps soient endommagées par des mutations cellulaires et le cancer.

3. Augmenter l'endurance

Boire régulièrement du tamarin au curcuma jamu peut également augmenter l’endurance en raison de sa teneur en antioxydants, anti-inflammatoires et antibactériens. De plus, les bienfaits de la curcumine dans la phytothérapie au curcuma tamarin peuvent également augmenter l'immunité pour lutter contre le cancer.

4. Réduire le risque de complications cardiaques

Toujours grâce à sa fonction antioxydante et anti-inflammatoire, la curcumine est très bénéfique pour les personnes atteintes de maladies cardiaques. Dans une étude de 2012, les patients cardiaques qui ont pris 4 grammes de curcumine par jour après la chirurgie contourne les maladies cardiaques peuvent réduire le risque de complications jusqu'à 17 %.

5. Améliorer la fonction cérébrale

Une fonction cérébrale diminuée peut augmenter le risque de problèmes de santé cérébrale, tels que la dépression ou la maladie d'Alzheimer. Fait intéressant, la curcumine dans l'herbe de curcuma tamarin peut améliorer la fonction facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) afin que le cerveau ne soit pas sensible aux maladies.

6. Soulage les douleurs menstruelles

La phytothérapie au tamarin est connue depuis longtemps pour ses principaux avantages en tant que boisson naturelle de lissage menstruel. Il s'avère qu'un autre avantage du tamarin au curcuma, en particulier pour les femmes, est de soulager les douleurs menstruelles. Encore une fois, la teneur en curcumine de l'herbe de curcuma tamarin peut réduire la production d'hormones qui déclenchent l'inflammation et la douleur, à savoir les prostaglandines. Non seulement que. Le tamarin contenu dans l'acide jamu curcuma peut également affecter le système nerveux et le cerveau. Ainsi, le cerveau peut envoyer des signaux au corps afin que les contractions utérines puissent se calmer et que les douleurs menstruelles soient réduites.

7. Perdre du poids

Pour ceux d'entre vous qui souhaitent atteindre un poids corporel idéal, le curcuma et le tamarin à base de plantes peuvent être une alternative saine aux boissons. Les bienfaits de la phytothérapie au curcuma tamarin peuvent vous aider à perdre du poids en réduisant la réponse inflammatoire dans les cellules du corps. En maintenant les niveaux de sucre dans le sang et de cholestérol, vous pouvez éviter une prise de poids drastique. Le risque d'obésité peut également être réduit. [[Article associé]]

Effets secondaires de la phytothérapie au curcuma tamarin pour les femmes enceintes

Bien que les bienfaits pour la santé soient abondants, les femmes enceintes doivent être vigilantes car la phytothérapie au curcuma tamarin peut déclencher des contractions utérines. Surtout s'il est pris à fortes doses. La raison en est que la curcumine contenue dans l'acide de curcuma fonctionne comme l'hormone œstrogène dans le corps. La prise de fortes doses de curcumine peut affecter le travail des hormones sur les contractions utérines qui risquent de provoquer une naissance prématurée et une fausse couche. La limite de sécurité pour la consommation d'herbes de curcuma au tamarin pour les femmes enceintes est autant que la teneur en curcuma dans les aliments seuls. Vous pouvez utiliser le curcuma comme épice ou colorant naturel pour la cuisine afin d'obtenir les avantages équivalents du tamarin au curcuma.
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