Les médicaments ou suppléments améliorant la testostérone sont souvent la solution choisie par les hommes pour augmenter leur taux de testostérone en baisse. En effet, avec l'âge, les niveaux de testostérone masculine diminueront, soit environ 1% par an, surtout en entrant dans la période d'âge de 30-40 ans. Cette condition peut également être appelée andropause. Quels sont les médicaments ou suppléments stimulant la testostérone? Ces suppléments de testostérone sont-ils vraiment efficaces pour augmenter ces hormones mâles ? Découvrez l'explication complète ci-dessous.
Choix de suppléments stimulant la testostérone
Comme leur nom l'indique, les médicaments améliorant la testostérone sont des médicaments qui sont utilisés pour aider à augmenter les niveaux de testostérone, en particulier chez les hommes souffrant d'hypogonadisme. L'hypogonadisme est une condition lorsque les niveaux de testostérone sont faibles. Dans certains cas d'hypogonadisme, le corps n'est même pas du tout capable de produire de la testostérone. De faibles niveaux de testostérone auront certainement un impact négatif sur la santé des hommes. Parce que cette hormone a un rôle important, comme générer le désir sexuel (libido), augmenter la masse musculaire, la croissance des cheveux et la production de sperme. De faibles niveaux de testostérone ont également été liés à un certain nombre de problèmes de santé, tels que la dysfonction érectile et la perte de cheveux. Ce qui suit sont des suppléments stimulant la testostérone qui sont généralement recommandés par les médecins :
1. Vitamine D
Le premier supplément de testostérone est la vitamine D. Selon des recherches, il a été démontré que la vitamine D augmente les niveaux de testostérone chez les hommes. Non seulement cela, cette vitamine est également utile pour améliorer la qualité du sperme. Pendant ce temps, il a également été expliqué que les personnes déficientes en vitamine D ont été identifiées comme ayant de faibles niveaux de testostérone. Idéalement, le corps a besoin de 3 000 UI de vitamine D par jour. Cependant, cela dépend aussi de votre état. Par conséquent, vous devriez consulter un médecin avant d'utiliser des suppléments de vitamine D pour augmenter la testostérone. En dehors des suppléments sous forme de comprimés, vous pouvez également profiter du soleil du matin pour combler vos besoins quotidiens en vitamine D. Oui, le soleil du matin est aussi une excellente source de vitamine D.
2. Acide D-aspartique
Le prochain supplément ou médicament stimulant la testostérone est l'acide D-aspartique. C'est un type d'acide aminé qui joue un rôle dans le processus de production de l'hormone testostérone. L'acide D-aspartique agit en stimulant l'activité hormonale
lutéinisant.Cette hormone déclenchera la production de testostérone par les cellules de Leydig des testicules. Ce supplément est disponible en pharmacie. Il est préférable de demander d'abord à votre médecin avant de l'utiliser afin que l'utilisation du médicament puisse être ciblée et que les résultats soient optimaux.
3. DHEA
La déhydroéplandrostérone (DHEA) est en fait une hormone produite naturellement par le corps, en particulier les glandes surrénales. Cependant, actuellement dans les pharmacies, des suppléments de DHEA sont également disponibles. La DHEA est une substance qui est également présentée pour aider à augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes, en particulier ceux qui sont âgés et souffrent d'andropause, révèle une étude publiée dans la revue.
Endocinologie clinique.
4. Zinc
Le prochain médicament stimulant la testostérone est le zinc. Selon une revue scientifique de 2018, il a été démontré que le zinc aide à augmenter les niveaux de testostérone dans les 3 à 4 mois chez les personnes atteintes d'hypogonadisme. Afin d'obtenir ces avantages, il est conseillé de prendre un supplément stimulant la testostérone contenant du sulfate de zinc 2 fois par jour à une dose de 220 mg par dose. Cependant, vous devriez consulter votre médecin pour le dosage exact.
5. Fenugrec
Le fenugrec contient
saponines furostanoliquesqui est censé augmenter la production de testostérone. C'est pourquoi les suppléments contenant du fenugrec auraient le potentiel d'augmenter l'hormone testostérone dans le corps. [[Article associé]]
Les médicaments améliorant la testostérone, sont-ils efficaces ?
Les suppléments de testostérone semblent attrayants pour remplacer la diminution de cette hormone dans le corps masculin. Mais malheureusement, il n'y a pas beaucoup de preuves qui peuvent montrer l'efficacité des suppléments pour augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes en bonne santé qui vieillissent. Une recherche dans la revue
Avis Nature Endocrinologie mentions, il n'y a aucune raison médicale qui peut justifier la prescription de suppléments de testostérone aux hommes de plus de 65 ans - qui ont des niveaux de testostérone faibles à normaux. En fait, l'hormonothérapie substitutive à la testostérone est en effet bénéfique pour les hommes souffrant d'hypogonadisme. L'hypogonadisme est une affection caractérisée par les glandes sexuelles qui produisent trop peu ou trop peu d'hormones. Cependant, pour les hommes vieillissants en bonne santé, il n'est pas clair si un traitement avec des suppléments de testostérone peut produire des résultats similaires.
Collège américain des médecins ont signalé des améliorations de la fonction sexuelle chez certains hommes. Cependant, il n'y a aucune preuve claire de l'effet de ce supplément pour augmenter les performances énergétiques et la vitalité.
Effets secondaires stimulant la testostérone
En plus des avantages qui ne sont pas clairs et n'ont pas été conclus avec certitude, le traitement par supplément de testostérone est en fait associé à certains des risques pour la santé et des effets secondaires suivants :
1. Effets secondaires
Il existe plusieurs effets secondaires à court terme associés à la prise de suppléments de testostérone, notamment :
- Bouton
- Difficulté à respirer pendant le sommeil
- Gonflement des seins masculins
- Gonflement de la cheville
- Des niveaux élevés de globules rouges qui augmentent le risque de caillots sanguins
2. Risque de maladie cardiaque
En plus des effets secondaires ci-dessus, l'utilisation de suppléments stimulant la testostérone présente également des risques à long terme. Les hommes qui prennent de la testostérone en vente libre sur le long terme présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque, notamment de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de décès par maladie cardiaque. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, c'est certainement quelque chose dont vous devez être conscient.
3. Risque de cancer de la prostate
La thérapie à la testostérone peut augmenter le risque de cancer de la prostate Une autre considération de la thérapie à la testostérone est le risque de croissance des cellules cancéreuses de la prostate. Comme pour le risque de maladie cardiaque, les résultats concernant le lien entre les médicaments stimulant la testostérone et le cancer de la prostate ne sont pas clairs. Cependant, étant donné que le cancer de la prostate est courant chez les hommes, l'utilisation de suppléments de testostérone devra être soigneusement étudiée et discutée clairement avec un médecin.
Comment augmenter la testostérone naturellement
Prendre des suppléments n'est pas le seul moyen d'augmenter la testostérone. D'autres moyens naturels sont également importants à appliquer, notamment :
- Rencontrez l'adéquation du potassium qui joue un rôle dans la synthèse de l'hormone testostérone. Le potassium peut être facilement trouvé dans les bananes, les betteraves et les épinards.
- Reposez-vous suffisamment
- Faites de l'exercice régulièrement car cela peut augmenter naturellement la testostérone
- Maintenir le poids
- Réduire la consommation de sucre
- Bien gérer le stress
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Notes de SehatQ
Pour que les médicaments et suppléments stimulant la testostérone fonctionnent correctement, assurez-vous de consulter votre médecin avant de les prendre. Cependant, cela ne doit pas nécessairement être avec des médicaments, vous pouvez également adopter un mode de vie sain comme mentionné ci-dessus, pour augmenter la production de testostérone.
demander au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. L'application SehatQ est disponible sur
App Store et Play Store. Téléchargez-le dès maintenant. Libérer!
La thérapie à la testostérone peut augmenter le risque de cancer de la prostate Une autre considération de la thérapie à la testostérone est le risque de croissance des cellules cancéreuses de la prostate. Comme pour le risque de maladie cardiaque, les résultats concernant le lien entre les médicaments stimulant la testostérone et le cancer de la prostate ne sont pas clairs. Cependant, étant donné que le cancer de la prostate est courant chez les hommes, l'utilisation de suppléments de testostérone devra être soigneusement étudiée et discutée clairement avec un médecin. 
