Santé

7 avantages de l'eau salée et des moyens sûrs de l'utiliser

Les bienfaits de l'eau salée peuvent être utilisés en thérapie pour restaurer l'état du corps et améliorer la santé. Oui, même si elle a un goût salé, les bienfaits de l'eau salée peuvent traiter ou soulager divers problèmes de santé du corps. Quels sont les bienfaits de l'eau salée pour la santé ?

Divers avantages de l'eau salée pour la santé

L'eau salée est un type de solution assez connu des Indonésiens. L'eau qui a un goût salé est généralement utilisée comme conservateur pour le poisson et les légumes. De plus, l'eau salée présente divers avantages pour surmonter divers problèmes de santé que vous devez connaître ci-dessous.

1. Surmonter les sinus

L'un des avantages de l'eau salée est de surmonter les symptômes des sinus, du rhume ou des allergies. Se laver le nez avec de l'eau salée peut aider à garder vos voies nasales ouvertes, à éliminer le mucus épais et sec, à dégager vos sinus, à éliminer l'excès de bactéries et à rendre votre nez plus confortable. Avant de l'essayer, assurez-vous de demander à un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge (ORL) comment le faire en toute sécurité.

2. Soulage les maux de gorge

Le prochain avantage pour la santé de l'eau salée est de soulager un mal de gorge. Les maux de gorge peuvent être causés par des virus ou des bactéries. Habituellement, cette condition sera douloureuse si vous avalez quelque chose. Se gargariser avec de l'eau salée peut être l'un des remèdes naturels à la maison. Comment le faire, mélangez -½ cuillère à café de sel de table dans un verre d'eau tiède. Vous pouvez faire ces étapes tout en suivant le traitement donné par le médecin pour aider la récupération à être plus optimale.

3. Sert de bain de bouche

Se gargariser à l'eau salée est utile pour maintenir la santé des dents et de la bouche.En plus de soulager les maux de gorge, se gargariser à l'eau salée est également utile pour surmonter les problèmes de santé dentaire et bucco-dentaire, tels que :
  • Maintenir la santé et l'hygiène des dents et de la bouche.
  • Prévenir les infections qui peuvent survenir au niveau des dents et de la bouche.
  • Soulage la douleur causée par les aphtes et accélère le processus de guérison.

4. Élimine la saleté dans l'oreille

Un autre avantage de l'eau salée est qu'elle peut être utilisée comme gouttes auriculaires qui permettent d'éliminer ou d'éliminer le cérumen. Cependant, la solution d'eau salée utilisée n'est pas celle habituelle que vous pouvez faire à la maison. Oui, si l'accumulation de cérumen présente un risque de causer des problèmes, le médecin peut le nettoyer en pulvérisant doucement de l'eau ou du sérum physiologique dans l'oreille à l'aide d'un outil spécial. Un jet d'eau ou une solution saline pulvérisée à l'aide d'un outil spécial repoussera le cérumen. Le résultat, l'oreille sera propre de la saleté. Assurez-vous de faire cette étape sous la supervision d'un spécialiste ORL.

5. Gardez la plaie propre

Garder la zone blessée du corps propre est également un autre avantage de l'eau salée. Lorsque vous êtes blessé, de nombreuses personnes peuvent nettoyer la plaie en utilisant uniquement de l'eau courante ou de l'eau savonneuse pour éliminer les bactéries. Maintenant, vous pouvez utiliser de l'eau salée pour nettoyer la plaie. L'astuce, mouiller un chiffon propre ou une gaze avec une solution d'eau salée. Ensuite, appliquez ou frottez doucement la peau blessée. Cette étape s'applique également au type de plaie chirurgicale.

6. Surmonter les infections fongiques des pieds

Les bienfaits de l'eau salée pour la santé sont de vaincre les infections fongiques des pieds. Bien qu'elle ne puisse pas guérir complètement l'infection, l'utilisation d'eau salée peut être utile pour traiter des problèmes de santé tels que l'infection et adoucir la surface de la peau de vos pieds. L'astuce consiste à tremper vos pieds dans une solution chaude d'eau salée d'Epsom pendant environ 20 minutes régulièrement deux fois par jour. Après cela, séchez immédiatement avec une serviette propre et ne laissez pas les pieds humides. Tremper vos pieds dans de l'eau salée d'Epsom peut maximiser le traitement administré par votre médecin. Par conséquent, assurez-vous de consulter votre médecin avant de tremper vos pieds dans de l'eau salée pour traiter les infections fongiques des pieds.

7. Maintenir la propreté de la zone du corps percée (perçage corporel)

Si une partie de votre corps est percée, il est important de garder la zone propre et sèche. Vous pouvez garder la zone de perçage propre à l'aide d'une solution d'eau salée composée d'une cuillère à café de sel et d'une tasse d'eau tiède. Vous pouvez également compresser la zone du corps à l'aide de coton ou d'une serviette propre qui a été humidifiée avec de l'eau salée. Nettoyer régulièrement deux fois par jour après le bain. Cependant, gardez à l'esprit de ne pas trop laver le piercing car il peut irriter la peau.

Comment utiliser une solution d'eau salée sûre pour que les avantages de l'eau salée soient optimaux

De faibles concentrations de sel peuvent provoquer une sensation de picotement ou de brûlure lorsqu'elles sont appliquées à la surface de la peau. Cela pourrait être dû au fait que l'eau contient trop de sel. Par conséquent, il est important d'utiliser l'eau salée de manière sûre. L'astuce, éviter de dissoudre le sel avec de l'eau trop chaude, puis l'utiliser à la surface de la peau. La raison en est qu'il peut brûler la peau délicate des voies nasales, du contour des yeux, autour des plaies ou d'autres zones de votre corps qui seront lavées à l'eau salée. Pour des résultats optimaux, essayez d'abord d'utiliser une solution d'eau salée avant d'utiliser les médicaments prescrits par le médecin, tels que des gouttes pour les yeux ou inhalateur. Assurez-vous également de garder le récipient d'eau salée propre en vous lavant les mains avant de l'utiliser. Avec cela, les avantages de l'eau salée pour la santé peuvent être maximisés. Les effets secondaires de l'utilisation de solutions d'eau salée sont rares si vous les utilisez correctement. [[related-articles]] Bien qu'il existe divers avantages de l'eau salée qui peuvent être appris, vous devriez d'abord consulter votre médecin avant de l'utiliser. Parce que, chaque type de traitement pour certains problèmes de santé donnera des réactions différentes chez chaque personne.