Santé

La fonction du cortex rénal, le filtre naturel du corps

Les reins qui ressemblent à la forme des haricots rouges ont un rôle très important pour la survie humaine. Comment ne pas, cet organe rénal de la taille d'un poing peut être considéré comme le « filtre naturel » de votre corps ! Il existe de nombreux composants différents qui se réunissent pour former le rein, dont le cortex. À quoi ressemble le cortex et quelle est la fonction du cortex dans les reins ? [[Article associé]]

Fonctions du cortex dans les reins

Cortex rénal ou cortex se réfère en fait à l'enveloppe externe du rein. Le bord externe du cortex est tapissé d'un tissu adipeux appelé capsule rénale et tissu conjonctif ou fascia rénal. Alors, quelle est la fonction du cortex dans les reins ? Voici quelques fonctions du cortex dans le rein qui ne sont pas largement connues :
  • Protège l'intérieur du rein

La fonction principale du cortex dans le rein est de protéger les composants internes et les structures de l'organe rénal.
  • Sites glomérulaires et tubulaires

L'une des fonctions du cortex dans le rein est d'accueillir le glomérule et les tubules. Ces deux composants du rein ont leurs utilisations respectives. Le glomérule joue un rôle dans l'absorption des protéines du sang qui pénètrent dans les composants du rein corpuscule rénal. Tandis que les tubules filtrent les minéraux et l'eau du sang avant d'être mélangés à des composés d'urée et excrétés sous forme d'urine.
  • Fournit de l'espace pour les vaisseaux sanguins

Non seulement comme un abri pour le glomérule et les tubules, la fonction du cortex dans le rein est également un lieu pour les vaisseaux sanguins rénaux, tels que les capillaires glomérulaires.
  • Produit l'hormone érythropoïétine

Bien que cela semble étranger, l'hormone érythropoïétine est importante pour la formation de nouveaux globules rouges. La fonction du cortex dans les reins est de produire ces hormones. [[Article associé]]

Fonction rénale globale

Le rôle des autres composants du rein n'est pas moins important que la fonction du cortex dans le rein. Tous ces composants travaillent ensemble pour assurer une fonction rénale optimale. En général, les reins, qui sont situés à côté des côtes inférieures de la colonne vertébrale, jouent un rôle dans la filtration du sang, l'équilibre des niveaux d'électrolytes et de liquides dans le corps et l'élimination des toxines et des déchets du corps. Un autre rôle moins connu des reins est de produire des hormones qui aident à réguler la pression artérielle, la production de globules rouges et à maintenir la santé des os. Le sang est non seulement filtré occasionnellement par le corps, mais plusieurs fois par jour. Le sang circulant dans le corps entrera dans les reins pour subir le processus de filtrage des impuretés et d'équilibrage des niveaux d'eau, de minéraux et de sel. Le sang qui a suivi le processus retournera à la circulation dans le corps, tandis que les impuretés filtrées seront converties en urine et entreront dans la vessie pour être éliminées du corps.

Méfiez-vous des causes des reins endommagés

Qui aurait pensé que certaines activités quotidiennes devenues une habitude peuvent causer des dommages aux reins ? Il est important que vous sachiez quelles habitudes doivent être évitées.
  • Trop de position assise, manque d'activité physique

Bien que les experts ne connaissent pas encore clairement la relation directe entre l'habitude de rester assis trop longtemps avec des reins endommagés, il est connu que l'activité physique affecte la tension artérielle. Le manque d'exercice physique augmente le risque d'hypertension artérielle ou d'hypertension qui entraîne une insuffisance rénale.
  • Manque de sommeil

La fonction rénale est affectée par les cycles de sommeil et d'éveil. La perturbation de ces deux cycles mettra en danger la fonction rénale. Par conséquent, assurez-vous d'avoir suffisamment de temps de repos recommandé, qui est de 7 à 9 heures pour les adultes.
  • Consommer trop de sucre et de sel

Manger trop de sel risque de provoquer une hypertension. Pendant ce temps, consommer trop de sucre a un impact sur le risque d'obésité. Ces deux maladies sont également nocives pour la fonction rénale. Par conséquent, faites attention à votre consommation de sucre et de sel.

Signes de troubles rénaux

Lorsque la fonction du cortex dans les reins ou d'autres composants est entravée, les reins ne pourront pas fonctionner de manière optimale. Il y a plusieurs symptômes qui peuvent indiquer un problème avec les reins, tels que :
  • Fatigue
  • Urine moussante
  • Peau sèche et démangeaisons
  • Insomnie
  • Il y a du sang dans les urines
  • Difficulté de concentration
  • Gonflement des pieds ou des chevilles
  • Miction plus ou moins fréquente
  • Gonflement autour des yeux
  • Crampe musculaire
  • Diminution de l'appétit
Si vous ressentez les symptômes ci-dessus, il ne fait jamais de mal de consulter un médecin pour un examen et un traitement appropriés.

Existe-t-il un moyen de prévenir les problèmes rénaux?

Vous n'avez pas besoin d'attendre l'apparition de signes de problèmes rénaux pour adopter un mode de vie sain. Essayez d'appliquer les conseils ci-dessous pour pouvoir maintenir la santé de vos reins.
  • Faire de l'exercice

L'exercice peut maintenir la santé des reins en empêchant une augmentation de la pression artérielle qui peut interférer avec la fonction du cortex ou d'autres composants des reins. Il est préférable de faire de l'exercice au moins 30 minutes par jour.
  • Réduire la consommation excessive de sel

Consommer trop de sel peut perturber l'équilibre des minéraux dans le sang et rendre le travail des reins difficile. Mangez plus de noix, de fruits, de légumes et de viandes faibles en gras.
  • Consommation de médicaments selon les règles d'utilisation

Lisez toujours le mode d'emploi ou suivez les instructions du médecin pour chaque médicament à consommer et ne prenez pas trop de médicament. La consommation de médicaments inappropriés peut endommager les reins.
  • Boire suffisamment d'eau

Boire de l'eau prévient non seulement la déshydratation, mais aide également les reins à éliminer les toxines du corps. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Le maintien d'une fonction saine du cortex et d'autres composants des reins nécessite l'application d'un mode de vie sain chaque jour.
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