Santé

Alerte! Cette série d'aliments et de boissons fait battre le cœur

Les palpitations cardiaques ne peuvent pas seulement être causées par des conditions psychologiques telles que l'anxiété, le stress et la peur. Vous l'avez peut-être expérimenté, le cœur se sent assez vite après avoir consommé quelque chose. Ce n'est pas surprenant, car certains types d'aliments et de boissons peuvent faire battre le cœur. Le café peut déjà être un apport connu pour causer cette condition. Cependant, boire n'est pas la seule cause de palpitations cardiaques.

Aliments et boissons qui provoquent des palpitations cardiaques

Bien qu'elles ne soient généralement pas dangereuses, les palpitations peuvent vous mettre mal à l'aise dans vos activités quotidiennes. Pour que le cœur reste calme, évitez certains aliments et boissons contenant les ingrédients suivants.

1. Caféine

La caféine a longtemps été considérée comme l'un des ingrédients qui peuvent faire palpiter le cœur. Non seulement dans le café, vous pouvez également trouver ce contenu dans d'autres boissons, telles que :
  • Thé
  • Un soda
  • Boisson énergisante
  • Chocolat
La caféine peut rendre le système nerveux sympathique plus actif et augmenter la production d'hormones de stress, telles que l'adrénaline et le cortisol. Non seulement cela, la caféine augmente également la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Cependant, selon une étude, la caféine n'a aucun effet sur les palpitations cardiaques. Ainsi, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour vraiment connaître l'effet de la caféine dans cette condition.

2. Alcool

L'alcool est l'une des causes les plus courantes qui peuvent faire battre votre cœur. De plus, si vous avez déjà eu des problèmes cardiaques tels que des arythmies ou des troubles du rythme cardiaque.

3. Sucre

Le sucre est également considéré comme l'un des ingrédients dans les aliments et les boissons qui peuvent provoquer des palpitations cardiaques. Un exemple simple dont on peut se souvenir est que lorsque vous consommez trop de sucre, vous ressentez ruée vers le sucre. Cette condition peut faire battre votre cœur. Ensuite, lorsque votre glycémie baisse à nouveau, vous sentirez votre cœur battre à nouveau.

4. MSG

Jusqu'à présent, aucune recherche n'a montré l'effet du glutamate monosodique (MSG) sur la fréquence cardiaque. Cependant, certains cas de palpitations cardiaques surviennent après avoir mangé des aliments qui contiennent beaucoup de MSG. Si vous êtes l'un d'entre eux, limitez la consommation de MSG, afin que cette condition ne se reproduise plus.

La consommation de certains médicaments peut aussi faire palpiter le cœur

La fréquence cardiaque peut également augmenter lorsque vous prenez certains médicaments. Médicaments couramment consommés tels que les médicaments contre le rhume, les allergies et l'asthme, qui contiennent phényléphrine ou pseudoéphédrine, peut faire battre votre cœur. De plus, plusieurs types de médicaments et leur contenu ci-dessous peuvent également vous faire sentir un rythme cardiaque plus rapide.
  • pilules amaigrissantes
  • Suppléments à base de plantes
  • Médicaments contenant des hormones thyroïdiennes
  • certains antibiotiques, tels que : azithromycine, amoxicilline, lévofloxacine et ciprofloxacine
  • Amphétamine
  • Cocaïne
  • Nicotine
Les diabétiques qui utilisent l'insuline pour abaisser le taux de sucre dans le sang peuvent également développer cette maladie. Le cœur commencera à battre lorsque la glycémie devient trop basse après avoir mangé, en raison d'un excès d'insuline dans le corps.

Les palpitations cardiaques sont-elles une condition dangereuse?

L'état des palpitations en général n'est en fait pas un état dangereux. Cependant, dans certains cas, cette condition peut également indiquer une maladie plus grave, surtout lorsqu'elle s'accompagne de :
  • La tête a le vertige
  • On dirait une personne confuse
  • La tête tourne
  • Difficile de respirer
  • S'évanouir quand le cœur commence à battre plus vite
  • Douleur thoracique
  • La poitrine est tendue et déprimée
  • Le cou, les mains et la mâchoire se raidissent
  • Corps en sueur
  • Respiration courte
Si les symptômes ci-dessus commencent à se manifester, contactez immédiatement un médecin. [[Article associé]]

C'est ce qu'il faut faire si ton cœur bat la chamade

Le traitement pour réduire les palpitations cardiaques peut différer selon la cause des palpitations ressenties. Le médecin procédera à un examen pour rechercher cette affection causée par une anomalie du rythme cardiaque ou par un mode de consommation composé de nombreux aliments ou boissons qui déclenchent des palpitations cardiaques. Dans la plupart des cas, si vous êtes considéré en bonne santé physique, le médecin ne fournira pas de traitement spécial. Si le cœur battant est causé par certains aliments ou boissons, évitez les aliments qui peuvent provoquer des palpitations cardiaques, afin que votre santé cardiaque soit toujours maintenue. S'il s'avère que les palpitations sont causées par une maladie cardiaque ou d'autres symptômes de la maladie, le médecin établira un plan de traitement adapté à votre état. Le traitement comprend généralement des médicaments pour les interventions chirurgicales si la maladie est suffisamment grave. Appelez immédiatement votre médecin si vous pensez avoir une anomalie de la fréquence cardiaque qui dure depuis longtemps.