L'engourdissement ou l'engourdissement peut être causé par une variété d'affections, allant d'affections inoffensives telles que rester assis dans la mauvaise position pendant de longues périodes, à des affections graves, notamment le diabète ou des troubles neurologiques. Des engourdissements peuvent apparaître dans diverses parties du corps, mais les pieds et les mains sont les parties les plus courantes du corps. Parce que les causes sont très diverses, les moyens de les surmonter peuvent également varier.
Causes d'engourdissement dans le corps
L'engourdissement dans le corps se produit généralement lorsque vous vous sentez dans une position trop longtemps. Cela peut arriver parce que les nerfs sont là, recevant une pression pendant une longue période. Mais une fois que la pression est partie, l'engourdissement s'améliorera progressivement. Cependant, si vous n'êtes pas dans une position où les nerfs sont comprimés et qu'une partie de votre corps se sent soudainement engourdie, plusieurs maladies peuvent en être la cause. Voici certaines choses qui peuvent provoquer des engourdissements dans les pieds, les mains et d'autres parties du corps.
- AVC, surtout si un engourdissement se produit dans les mains, les pieds et le visage et ne se produit que d'un côté
- Blessures au cou et au dos
- Manque de minéraux importants pour les nerfs, comme le magnésium
- Diabète
- Migraine
- Sclérose en plaque
- Les piqûres d'insectes
- Poison de fruits de mer
- Déséquilibre des niveaux de vitamine B12 dans le corps
- Consommation de certains médicaments ou chimiothérapie
- Effets secondaires de la radiothérapie
- Syndrome du canal carpien
- Tumeur appuyant sur les nerfs
- Inflammation dans certaines parties du corps
- Infections virales telles que le zona (herpès zoster)
- Hypothyroïdie
- Infections bactériennes telles que la maladie de Lyme et la syphilis
- Maladies neurologiques telles que la neuropathie
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Quand l'engourdissement doit-il aller chez le médecin?
Un engourdissement dans certaines parties du corps n'indique pas toujours une condition dangereuse. Cependant, il est préférable de consulter immédiatement un médecin si l'engourdissement s'accompagne également d'autres symptômes, tels que:
- corps mou
- Vision floue
- Les muscles se sentent faibles et crampes
- Troubles urinaires et intestinaux
- Douleur dans certaines parties du corps
- Diminution de l'appétit
- Il y a un trouble anxieux
Pendant ce temps, si l'engourdissement s'accompagne des symptômes suivants, demandez immédiatement de l'aide à l'établissement de santé le plus proche pour un traitement d'urgence.
- L'engourdissement ou l'engourdissement n'apparaît que d'un côté du corps
- Trouble de la parole ou troubles de l'élocution et ressemble à une personne confuse
- Douleur thoracique
- Maux de tête sévères
- Forte fièvre soudaine
- Crise d'épilepsie
- Nausée et vomissements
- Le cou est raide
- Sensible à la lumière
- Peau pâle ou jaunissante
- Rythme cardiaque irrégulier
Votre médecin effectuera divers tests pour déterminer la cause exacte de votre état. Certains tests qui peuvent être effectués pour déterminer un diagnostic définitif comprennent des analyses de sang, des ponctions lombaires, des radiographies, des ultrasons, des examens neurologiques et des tests de taux de vitamines dans le corps. Si vous connaissez déjà la cause de l'engourdissement, le médecin peut vous recommander un traitement adapté à votre état. [[Article associé]]
Comment prévenir l'apparition d'engourdissements
L'engourdissement n'est pas toujours évitable. Cependant, vous pouvez réduire votre risque de développer des maladies qui en sont la cause, telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, la sclérose en plaques ou d'autres troubles, en :
- Mangez des aliments faibles en gras et riches en fibres
- Répondre à l'apport de vitamines et de minéraux
- Exercice régulier
- Reposez-vous suffisamment
- Limiter la consommation d'alcool et arrêter de fumer
- Soulager le stress
- Limiter la consommation de sel
- Maintenir un poids corporel idéal
- Gardez votre corps propre en vous lavant soigneusement les mains
- Vaccin complet
- Éviter l'exposition aux rayonnements
- Limiter les mouvements répétitifs de la main ou du poignet
- Traiter les maux de dos avant qu'ils ne s'aggravent
- Limiter les activités qui aggravent la douleur
Si vous ressentez un engourdissement, vous devez également être conscient des autres symptômes qui l'accompagnent. Si l'engourdissement apparaît souvent sans raison apparente, faites attention aux autres troubles que vous pourriez également ressentir. Ne tardez pas à consulter un médecin si des symptômes indiquant une gravité, tels qu'un essoufflement et des problèmes d'élocution, commencent à apparaître. Vous devriez également consulter immédiatement un médecin si cette condition a commencé à interférer avec les activités quotidiennes. Pour une discussion plus approfondie sur l'engourdissement ou l'engourdissement et d'autres maladies qui peuvent l'accompagner,
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