Santé

Quand porter un corset lombaire ? C'est l'explication

Lorsque vous vous plaignez de douleurs dans le bas du dos, il n'est pas rare que les médecins recommandent l'utilisation d'un corset lombaire dans le cadre d'une thérapie de guérison. Qu'est-ce qu'un corset lombaire et quand le porter ? Un corset lombaire est un corset fait de tissu doux et élastique, et est soutenu par un fil pour le rendre moins sujet au rétrécissement ou à l'affaissement lorsqu'il est porté. La fonction de ce corset est de stabiliser la région lombaire en limitant son mouvement afin que la douleur que vous ressentez soit réduite. Comment utiliser ce corset est de l'enrouler autour de l'abdomen et du bas du dos, puis de le fixer avec un adhésif, une fermeture à glissière ou une sangle à l'avant. Il existe également un corset lombaire doté d'une sangle à attacher à l'épaule afin qu'il ne soit pas sujet aux changements de position lors de son utilisation.

Quelles conditions nécessitent le port d'un corset lombaire ?

Comme mentionné ci-dessus, l'utilisation d'un corset lombaire est fortement recommandée lorsque vous ressentez des douleurs dans le bas du dos. La douleur dans cette zone elle-même est généralement causée par plusieurs facteurs, par exemple :
  • Blessure musculaire

Les muscles peuvent être blessés lorsqu'ils sont tirés ou foulés par des mouvements brusques ou lorsque vous soulevez un poids trop lourd. C'est la cause principale de vos douleurs lombaires qu'il est recommandé d'utiliser un corset lombaire à court terme ou jusqu'à ce que la douleur soit soulagée par le repos ou une thérapie.
  • nerfs pincés

Dans le monde médical, un nerf pincé décrit hernie discale. Cette maladie survient lorsque le roulement entre les vertèbres se déplace ou s'étire hors de position. Cet étirement comprime ensuite les nerfs environnants de sorte que les nerfs sont pincés et provoquent une sensation de douleur autour d'eux. Parfois, hernie discale Il peut également exercer une pression sur les vertèbres voisines. Le risque de cette maladie augmente avec l'âge. Les jeunes peuvent également souffrir de nerfs pincés s'ils soulèvent souvent des poids lourds ou font des mouvements brusques, par exemple en raison d'un exercice excessif. Contrairement aux blessures telles que les entorses, la douleur dans le hernie discale peut durer plus de 72 heures. Par conséquent, les médecins recommandent souvent l'utilisation d'un corset lombaire pour réduire la douleur.
  • Arthrite

L'arthrite est une inflammation d'une ou plusieurs articulations, provoquant des douleurs et des raideurs dans la zone touchée. L'arthrite prend de nombreuses formes, mais les plus courantes sont l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde, qui s'aggravent avec l'âge.
  • Sténose vertébrale

Cette maladie survient lorsque la moelle épinière se rétrécit, comprimant la moelle épinière et les nerfs. La sténose est le plus souvent causée par une dégénérescence des disques entre les deux vertèbres provoquant une compression des racines nerveuses ou de la moelle épinière. La sténose vertébrale est généralement caractérisée par des symptômes tels qu'un engourdissement, des crampes et une faiblesse dans le bas du dos. La douleur s'aggravera lorsque vous devrez vous lever et marcher. Heureusement, la recherche montre que l'utilisation régulière d'un corset lombaire peut réduire la douleur causée par la sténose vertébrale. S'il est accompagné d'une thérapie, le corset lombaire peut également améliorer la fonction vertébrale afin que vous puissiez vous déplacer relativement comme d'habitude. [[Article associé]]

Comment utiliser le bon corset lombaire

La première chose à laquelle vous devez faire attention lorsque vous utilisez un corset lombaire est la taille qui convient à votre corps. Le corset doit pouvoir soutenir la zone douloureuse et vous offrir un confort d'utilisation. Consultez toujours votre médecin orthopédiste pour savoir combien de temps vous devez porter un corset lombaire. Il y a des gens qui sont obligés de le porter toute la journée, mais il y a ceux qui n'ont à le porter qu'à certaines heures. N'oubliez pas de toujours garder votre ceinture lombaire propre. S'il y a des pièces endommagées ou déchirées, vous devrez peut-être les remplacer par de nouvelles pour continuer à obtenir des résultats optimaux.
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