Santé

8 façons de traiter avec une femme qui demande le divorce et ce qu'il faut éviter

Peu importe si un ménage est harmonieux ou non, faire face à votre femme pour demander le divorce peut être une chose effrayante. Surtout si le mari est dans un autre camp, à savoir vouloir maintenir le mariage. Si vous essayez de faire amende honorable, assurez-vous qu'il y a un changement d'attitude et identifiez la racine du problème. Cartographiez également si cette demande de séparation de sa femme ne survient qu'à cause d'une émotion momentanée, de l'accumulation de problèmes qui sont comme des fils emmêlés, ou d'autres raisons ? Connaître l'origine détermine également comment l'attitude doit être faite.

Comment gérer une femme qui demande le divorce

Si vous voulez sauver un ménage du divorce, la première chose à montrer est un engagement à changer. Réfléchissez bien aux comportements que vous modifieriez pour que le mariage reste en place ?

1. Ne pas commencer une dispute

Ne soyez pas tenté de vous battre ou de lancer des disputes sans fin. Cela ne fera qu'empirer les choses. Si nécessaire, quittez votre partenaire lorsque vous êtes dans un état émotionnel. Si vous êtes accusé de toujours vous enfuir lorsqu'on vous demande de parler, indiquez clairement que vous êtes heureux d'avoir une discussion avec sang-froid.

2. Engagement à changer

Faites une liste de tous les commentaires ou critiques de votre partenaire. Ensuite, apportez des changements pour le mieux. Après cela, communiquez avec l'intonation la plus calme possible à votre partenaire les choses que vous allez changer. Parfois, il n'est pas facile de savoir où votre partenaire n'aime pas ça. C'est possible, cela existe depuis que vous êtes petit et c'est une habitude dans la famille. Mais après avoir connu l'origine, le changement sera plus efficace.

3. Confiant

Engagez-vous à être confiant et prêt pour les jours à venir. Cela reste important, que votre partenaire reste avec vous ou non. C'est-à-dire, ne vous contentez pas d'être vous-même ou d'être négatif.

4. Ne vous heurtez pas à un mauvais comportement

Ne vous heurtez pas à de mauvaises choses comme boire trop d'alcool ou se droguer. Ce n'est pas le moment de s'autodétruire. Autant que possible, restez aussi mature que possible.

5. Restez occupé

Au lieu d'évacuer les pensées enchevêtrées sur les mauvaises choses, continuez avec les activités quotidiennes. Si nécessaire, ajoutez des activités telles que sortir avec des amis, la famille ou les enfants. Essayez d'explorer un nouveau passe-temps, de faire de l'exercice ou d'essayer un nouveau passe-temps. Continuez à vivre votre vie, peu importe ce qui se passe dans votre mariage. C'est bien d'inviter votre partenaire à vous rejoindre, mais ne réagissez pas négativement si vous êtes accueilli avec un rejet. Gardez le plan comme avant.

6. Faites de la place

Dans cet état, donnez de l'espace à votre partenaire. Ne les terrorisez pas toujours à propos des postes ou des horaires quotidiens. Laissez-les passer la journée sans aucune distraction de votre part afin qu'ils puissent penser clairement. Cela donne aussi une idée de ce que ce sera lorsque vous devrez vivre sans vous à vos côtés.

7. Faites attention à l'apparence

Il est naturel de se sentir mal dans sa peau dans cette situation, mais ne négligez pas votre hygiène personnelle. Ne pas respecter les apparences rendra également votre partenaire moins intéressé par vous.

8. Parlez aux experts

Lorsque vous ne savez pas comment vous comporter, trouvez la bonne personne à qui parler. En commençant par les amis les plus proches, les parents, les conseillers. Les séances de thérapie peuvent aider à cartographier les émotions que vous ressentez ainsi que la bonne attitude car chaque foyer est unique. Choisissez un partenaire qui vous semble neutre et suffisamment mature. Faîtes attention à positivité toxique ce qui peut en fait donner le sentiment d'avoir toujours raison face aux problèmes. [[Article associé]]

Quoi éviter ?

Quand il s'agit de votre femme qui demande le divorce, il est naturel de vouloir faire de votre mieux pour sauver le mariage. Malheureusement, de nombreuses personnes sont en fait piégées en faisant du sabotage. Ils agissent avec colère, ressentiment ou même violence. À titre indicatif, voici certaines choses que vous ne devriez pas faire car elles ne peuvent pas sauver un mariage :
  • mendicité

Supplier et menacer votre partenaire de ne pas demander le divorce ne fera que le chasser. Il n'est pas nécessaire de le montrer de cette façon. Au lieu de cela, montrez-le avec un changement d'attitude.
  • potins

Il est également inutile de discuter des problèmes du ménage avec d'autres personnes, même s'il s'agit d'amis proches ou de parents. Ne les impliquez pas pour persuader votre partenaire de ne pas demander le divorce. Discuter de choses personnelles avec d'autres personnes ne fera qu'empirer les choses.
  • Terroriser

Évitez d'appeler ou d'envoyer des SMS à votre partenaire des centaines de fois. Surtout si ce n'est pas quelque chose que vous faisiez avant. Ne montrez jamais une attitude désespérée, car votre partenaire ne sera pas impressionné.
  • cachette

Ne suivez pas les activités de votre partenaire en suivant sa voiture, en vérifiant ses e-mails, son téléphone, ses factures, etc. Ce qui est fait, c'est de renforcer la confiance, et non l'inverse. Apporter des changements pour le mieux – quelle que soit la façon dont votre ménage se termine – est toujours une bonne idée. De plus, il y aura toujours des attitudes ou des comportements considérés comme problématiques dans chaque ménage. [[Article associé]]

Notes de SehatQ

Tracer ce qui doit changer, surtout quand il s'agit de la racine du problème, vous aidera à communiquer plus clairement avec votre partenaire. Pour discuter plus en détail des choses à éviter lors du divorce, demander directement au médecin dans l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play.