Santé

10 fonctions des muscles humains et leurs types dans le corps

Le tissu musculaire humain n'est pas seulement ce qui apparaît à la surface, comme dans le corps d'un bodybuilder. Il existe environ 600 types de muscles différents et ils représentent au moins la moitié du poids total du corps humain. Le tissu musculaire est généralement attaché aux os et joue un rôle dans l'aide au mouvement. Cependant, certains font partie d'organes vitaux tels que le cœur et les organes digestifs.

Les tissus musculaires humains sont regroupés en 3 types

Le tissu musculaire attaché à l'os est appelé tissu musculaire strié. Sur les 600 types existants, le tissu musculaire humain est divisé en trois groupes principaux, à savoir le muscle lisse, le muscle strié et le muscle cardiaque.

• Tissu musculaire lisse

Le tissu musculaire lisse est un muscle présent dans les organes internes tels que l'estomac, les intestins et les vaisseaux sanguins. Le muscle lisse peut également être appelé muscle viscéral et est considéré comme le tissu musculaire le plus faible par rapport aux autres types. Ce muscle a pour fonction de faire contracter les organes internes, afin qu'ils puissent fournir d'autres apports alimentaires qui pénètrent dans le corps, à certains organes. Le tissu musculaire lisse fonctionne inconsciemment ou automatiquement. Ainsi, nous n'avons pas besoin d'« ordonner » intentionnellement à ce muscle de transporter la nourriture que nous mangeons, des intestins à l'estomac. Ce processus peut se produire tout seul.

• Tissu musculaire squelettique

Le tissu musculaire squelettique est le muscle attaché à l'os ou également connu sous le nom de muscle squelettique. Ces muscles jouent un rôle dans le mouvement de notre corps. Les muscles squelettiques représentent environ 40 % du poids du corps humain. Les muscles squelettiques commenceront à fonctionner lorsque le système nerveux envoie un signal, puis ordonne au muscle de se contracter. Lorsqu'il y a des instructions, un groupe de muscles dont le corps a besoin pour se déplacer dans une certaine direction, travaillera ensemble. Les mouvements impliquant le tissu musculaire strié ne sont pas entièrement automatiques. Bien qu'il ne soit pas nécessaire d'instruire spécifiquement les muscles pour bouger les jambes, ils doivent toujours être dans un état conscient, afin que les muscles striés puissent bouger.

• Tissu musculaire cardiaque

Comme son nom l'indique, le tissu musculaire cardiaque ne peut être trouvé que dans le même organe. La fonction principale du muscle cardiaque est de pomper le sang vers et depuis le cœur. Bien entendu, ces muscles fonctionnent automatiquement sans avoir besoin d'instructions spécifiques. Le muscle cardiaque est le principal tissu qui compose les parois du cœur. Ce type de tissu crée également une impulsion électrique qui peut faire se contracter le cœur. Les impulsions électriques qui apparaissent dans le cœur peuvent également être influencées par les hormones et les stimuli du système nerveux. Elle se caractérise généralement par une augmentation de la fréquence cardiaque lorsque vous avez peur.

Fonctions du tissu musculaire dans le corps

Le tissu musculaire joue également un rôle dans la formation de la posture corporelle Comme nous le savons, la fonction principale du tissu musculaire est le mouvement du corps. Mais à part cela, il s'avère qu'il existe de nombreuses autres fonctions qui peuvent ne pas être largement connues, telles que :

1. Gardez le corps stable

Le tissu musculaire squelettique qui se trouve dans la zone de l'abdomen jusqu'au dos, agit comme un support pour le corps tout en protégeant la colonne vertébrale. Les muscles de cette zone sont également appelés muscles du tronc. Plus vos muscles abdominaux sont forts, plus votre corps sera stable.

2. Construire une posture

Le tissu musculaire du corps joue également un rôle dans la régulation de la posture. Pour obtenir une bonne posture, vous devez avoir une bonne flexibilité et une bonne force. Des muscles raides du cou et des cuisses et des muscles du dos faibles peuvent entraîner une mauvaise posture. Une mauvaise posture peut causer des douleurs dans la zone articulaire.

3. Aide à respirer

Le muscle le plus important dans la respiration est le diaphragme. Le diaphragme, situé sous les poumons, va se contracter lors de l'inspiration, puis se détendre à nouveau lors de l'expiration. Lorsque le muscle du diaphragme inhale, l'espace dans les poumons se dilate, permettant au corps d'aspirer autant d'air que possible. Ensuite, lorsque ce muscle se détend à nouveau, l'air qui a été traité dans les poumons sera expulsé.

4. Pompage du sang

Le muscle cardiaque joue un rôle dans la circulation du corps en pompant le sang du cœur dans tout le corps. Pendant ce temps, les muscles lisses des vaisseaux sanguins jouent un rôle dans le lissage du flux tout en maintenant les niveaux de pression artérielle. [[Article associé]]

5. Réguler la digestion

La digestion dans notre corps est également régulée par les muscles lisses du tube digestif. Ce muscle se trouve dans la bouche ainsi que dans d'autres organes digestifs tels que le foie, le pancréas et la vésicule biliaire, voire l'anus. Au cours de la digestion, le muscle lisse se contracte puis se détend lorsque les aliments passent dans ses canaux. Ce muscle aidera le reste de la nourriture à sortir par l'anus et aidera le réflexe nauséeux lorsque vous êtes malade.

6. Aide à uriner

Le tissu musculaire lisse est également ce qui fait que l'urine peut être hors du corps. Lorsque vous urinez, les muscles lisses de votre vessie se contractent pour permettre à l'urine de sortir. Ensuite, lorsque vous tenez votre pipi, le muscle s'adaptera à une position détendue.

7. Aider à l'accouchement

Le tissu musculaire lisse de l'utérus s'étire et s'étire au fur et à mesure que le fœtus grandit. Lorsqu'une femme accouche, les muscles lisses de son utérus se contractent et se détendent pour aider le bébé à sortir par le vagin.

8. Maintenir la capacité de voir

Six types de muscles striés autour des yeux jouent également un rôle dans le maintien du mouvement des yeux. Ces muscles travaillent rapidement afin que nous puissions maintenir la stabilité de l'image que nous voyons, balayer l'environnement avec nos yeux et suivre le mouvement d'un objet.

9. Protège les organes du corps

Les muscles situés dans la région abdominale protègent de nombreux organes internes de l'avant, des côtés et de l'arrière. Les muscles travaillent également avec les os pour offrir la meilleure protection aux organes du corps.

10. Régulation de la température

Le tissu musculaire joue un rôle important dans la régulation de la température corporelle. Car environ 85 % de la chaleur corporelle provient des muscles qui se contractent. Lorsque la température de votre corps baisse, vos muscles travailleront plus fort pour générer de la chaleur. Lorsque les muscles travaillent plus fort comme cela, le corps tremble ou tremble. En voyant la fonction du tissu musculaire qui est si diversifiée, ne vous laissez pas négliger pour maintenir sa santé. Consommez toujours des aliments nutritifs et faites de l'exercice régulièrement pour réduire le risque de dommages musculaires.
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