Santé

Foot Detox, vraiment éliminer les toxines du corps ?

Un type de médecine alternative très populaire est la désintoxication des pieds. Cependant, jusqu'à présent, la méthode de désintoxication des pieds est encore un débat, elle a donc besoin de preuves scientifiques supplémentaires. Cette méthode est-elle vraiment efficace pour éliminer les toxines des pieds ? Découvrez l'explication complète dans cet article.

Qu'est-ce qu'une détox des pieds ?

La désintoxication des pieds est une méthode qui est censée aider à éliminer les toxines dans le corps par la plante des pieds. En fait, cette méthode n'est pas très différente de la détoxification du corps qui se fait en maintenant un mode de vie sain. Citant Healthline, la thérapie de désintoxication est généralement recommandée pour ceux d'entre vous qui souhaitent éliminer l'exposition aux toxines du corps. De plus, les toxines ou polluants sont des substances qui peuvent avoir un impact négatif sur votre santé. [[Article associé]]

Comment fonctionne une détox des pieds ?

Le processus d'élimination des toxines de la plante des pieds se fait à l'aide d'un outil spécial. Cet outil contient des particules d'ions qui peuvent aider à nettoyer le corps. Ce système de molécules d'eau ionisantes sépare l'eau (H20) en ions H+ et OH-. C'est le processus consistant à libérer de l'hydrogène chargé positivement dans l'eau et à attirer des toxines chargées négativement. Ces particules ioniques attirent et neutralisent ensuite les toxines, qui sont censées sortir par la plante des pieds. Après le processus de désintoxication des pieds, vous vous sentirez plus frais et détendu. Il est possible que l'eau change également de couleur en raison de l'effet d'élimination du poison. Voici quelques-uns des avantages revendiqués de la désintoxication des pieds :
  • Maintenir l'équilibre du pH du corps.
  • Améliorer l'humeur.
  • Aide à soulager le stress.
  • Booster le système immunitaire.
  • Maintenir la santé cardiaque.
  • Élimine les micro-organismes nuisibles.
  • Réduire l'enflure.

Diverses façons de se débarrasser des toxines par les pieds

L'utilisation de l'eau ionique comme moyen d'éliminer les toxines de la plante des pieds ne peut se faire seul à la maison.Cependant, il existe d'autres méthodes de désintoxication des pieds que vous pouvez essayer vous-même à la maison, telles que :

1. Tremper les pieds

Tremper vos pieds dans de l'eau tiède est l'un des moyens les plus simples de détoxifier vos pieds. Pour le rendre encore plus bénéfique, vous pouvez également tremper vos pieds dans de l'eau salée ou des huiles essentielles. L'utilisation de sel d'Epsom avec une teneur en minéraux peut aider à surmonter les problèmes de santé.

2. Masque pour les pieds

En plus du visage, vous pouvez également utiliser un masque spécial pour les pieds qui fonctionne comme une désintoxication des pieds. Par exemple, un masque avec les ingrédients principaux argile (argile) pour nettoyer et garder la peau des pieds douce.

3. Gommage des pieds

Exfolier la peau à l'aide du produit récurer Les pieds peuvent aussi être un moyen d'éliminer les toxines de la plante des pieds. Des détails récurer peut aider à surmonter le problème de l'odeur des pieds et à éliminer les cellules mortes de la peau. Non seulement cela, le massage dans la zone des pieds est également utile pour réduire les tensions.

4. Repose-pieds

Maintenant, il existe aussi des produits de coussins pour les pieds ( tampons ) dont la fonction principale est de détoxifier les pieds. La façon dont cela fonctionne varie également, comme le coller pendant une certaine période de temps ou l'utiliser pendant la nuit. Le résultat final, vous pouvez voir un changement de couleur qui serait un signe de la libération de toxines dans le corps.

5. Acupression

L'acupression est une technique de massage spéciale qui permet d'appliquer une pression sur des points spécifiques partout sur vos pieds. Il s'agit d'une méthode de médecine alternative pour aider à traiter certains problèmes de santé ainsi qu'à détoxifier les pieds. [[Article associé]]

Une détox des pieds est-elle vraiment efficace ?

La recherche ou les preuves scientifiques concernant l'efficacité de la désintoxication des pieds sont encore relativement faibles. Une étude en 2012 a testé si les particules d'ions étaient capables d'éliminer les toxines dans le corps. Cependant, après avoir examiné des échantillons d'eau et d'urine ionisées des participants, le résultat n'a été aucune réduction des toxines. En outre, certains prétendent également que cette méthode est efficace car les toxines qui ont été libérées par la plante des pieds peuvent changer la couleur de l'eau. Cependant, une décoloration de l'eau peut se produire en raison de la sueur et de la saleté des pieds ou d'une réaction à l'ajout de sel. Pour cette raison, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires sur l'efficacité de la méthode de désintoxication des pieds pour se débarrasser des toxines dans le corps. [[Article associé]]

NoteQ saine

Il n'y a rien de mal si vous faites des soins des pieds comme les tremper dans de l'eau tiède. Les bains de pieds sont considérés comme efficaces pour soulager les tensions et augmenter la circulation sanguine. Cependant, la détoxification elle-même est un processus naturel effectué par le corps de façon régulière sans avoir besoin d'outils. Le corps excrétera des toxines ou des déchets non pas par les pieds, mais par les reins, la sueur, l'urine et les selles. Changer votre alimentation et votre mode de vie sain est encore plus efficace pour éliminer les toxines de votre corps. Parce que ces deux choses aideront vos organes internes à lancer le processus de désintoxication naturel du corps. Si vous souhaitez en savoir plus sur le processus de désintoxication, demandez directement à votre médecin sur l'application de santé familiale SehatQ. Téléchargez maintenant sur App Store et Google Play.