Boire du lait maternel (lait maternel) est souvent considéré comme un raccourci pour faire couler le lait maternel plus abondamment. Alors, le lait de lissage au lait maternel est-il vraiment efficace pour augmenter la production de lait maternel ? Faut-il boire ce lait pour assurer un allaitement exclusif à l'enfant ? Une grande partie ou moins de la production de lait maternel est en fait influencée par plusieurs facteurs, tels que la fréquence de l'allaitement direct, l'intervalle entre deux séances d'allaitement et l'attachement du bébé lors de la succion du lait maternel. Il est indéniable que la consommation d'aliments, de médicaments et de suppléments peut également affecter la qualité et la quantité du lait maternel d'une mère.
Connaître la composition et l'efficacité du lait pour augmenter le lait maternel
Actuellement, le lait de lissage circulant sur le marché est généralement fabriqué à partir de lait de vache, certains sont à base de lait d'amande ou de lait de soja pour les mamans allergiques aux protéines du lait de vache. Ce lait peut être enrichi d'autres valeurs nutritionnelles ou d'extraits d'ingrédients naturels qui sont censés stimuler le lait maternel, comme les feuilles de katuk ou le fenugrec. Ce qui suit est une explication de l'efficacité du lait pour augmenter le lait maternel sur la base de la recherche scientifique à ce jour. 1. Lait de vache
Vous pouvez souvent entendre de nombreuses mères allaitantes affirmer que leur production de lait est plus douce après avoir consommé du lait maternel largement vendu sur le marché. Cependant, jusqu'à présent, aucune recherche n'indique que la consommation de lait de vache peut augmenter la quantité de lait maternel. Même ainsi, il est toujours recommandé de boire du lait de vache (pas nécessairement celui étiqueté «lait maternel qui allaite») pour améliorer la qualité du lait maternel. En plus des protéines et du calcium, le supplément de lait maternel à base de lait de vache contient également généralement des nutriments, tels que la choline, le fer et les oméga-3 et oméga-6, qui sont bons pour les bébés et les mères allaitantes elles-mêmes. La recherche montre également que les femmes enceintes qui boivent régulièrement du lait de vache pendant l'allaitement ont des taux d'anticorps IgA plus élevés que les mères qui boivent rarement du lait. Ces anticorps peuvent renforcer les intestins du bébé, ce qui les rend moins susceptibles de développer des allergies aux protéines du lait de vache plus tard dans la vie. Si vous êtes une personne allergique ou même intolérante au lactose, vous devez éviter de boire du lait à base de lait de vache. Au lieu de cela, vous pouvez essayer le lait maternel boosters à partir d'ingrédients plus digestifs, comme le lait de soja et le lait d'amande. 2. Lait de soja
Le lait de soja a également été largement utilisé comme lait maternel, ce qui est assez abordable. La bonne nouvelle est que la recherche montre que le lait de soja peut augmenter la production de lait, en particulier pour les mères qui sont encore en période de puerpéralité. L'effet positif du lait de soja sur la production de lait maternel est dû à sa teneur en isoflavones. Les isoflavones ou hormones phytoestrogènes sont des hormones œstrogènes qui sont produites naturellement par le corps et peuvent aider les glandes mammaires des mères qui allaitent à produire plus de lait. 3. Lait d'amande
Pas quelques mères allaitantes qui choisissent le lait d'amande comme lait de lissage tout en augmentant l'épaisseur et la douceur du lait maternel. Le lait d'amande est en effet riche en vitamines et minéraux, en particulier en protéines et en calcium, c'est juste que l'effet des amandes sur l'augmentation de la production de lait maternel n'est encore qu'une croyance et une suggestion. Tant que vous croyez que le lait maternel peut effectivement lancer votre production de lait, il n'y a rien de mal à faire du lait votre alimentation pendant que vous allaitez votre tout-petit. Cependant, n'oubliez pas d'appliquer les principes de base pour augmenter le lait maternel selon les recommandations du médecin suivant. Moyens naturels pour augmenter le lait maternel
La production de lait maternel respecte le principe l'offre et la demande, ce qui signifie que plus vos seins sont vidés (par l'allaitement direct ou l'expression du lait), plus vous produisez de lait. Par conséquent, il est fortement recommandé d'utiliser ces méthodes pour promouvoir le lait maternel : 1. Allaiter plus souvent
Normalement, le bébé tètera 8 à 10 fois par jour, mais cela peut aussi être plus ou moins souvent. 2. Tirez pendant les pauses d'allaitement
Faites du pompage une activité régulière, surtout après avoir nourri votre bébé, lorsque votre bébé manque une séance d'allaitement ou lorsque votre tout-petit boit du lait maternisé au biberon. 3. Allaiter des deux seins
La succion directe de votre bébé stimule la production de lait et enrichit le contenu nutritionnel de votre lait maternel. [[article-lié]] Cette façon d'augmenter la production de lait commencera à donner des résultats après quelques jours. Si la production de lait est toujours problématique, consultez un médecin ou un conseiller en lactation.
