Double menton aka un double menton est souvent associé comme indicateur que vous êtes en surpoids. Inévitablement, de nombreuses personnes cherchent des moyens de se débarrasser de la graisse sur le menton qui semble affaissée
, à partir des mouvements qui peuvent être faits, consommer certains aliments, subir des interventions chirurgicales. Cependant, il est important que vous sachiez que
double menton est une affection courante qui survient lorsqu'une couche de graisse se forme sous le menton.
Double menton il est souvent associé à l'obésité, mais il n'est pas nécessaire d'être gros pour avoir du gras sur le menton. Les facteurs génétiques et le relâchement cutané dû au vieillissement peuvent également en être la cause.
double menton. Si vous voulez vous débarrasser de cette graisse qui perturbe l'apparence, il existe plusieurs façons de vous en débarrasser
double menton ce que tu peux faire.
Comment enlever double menton avec exercice léger
Cet exercice léger se concentre sur les mouvements autour du cou et du visage et vise à réduire la graisse dans ces zones. Bien que la façon de se débarrasser de la graisse sur le menton n'ait pas été prouvée scientifiquement, il ne fait jamais de mal d'essayer de le faire régulièrement pendant environ 10 à 15 minutes chaque jour. Avant de pratiquer ce sport, il est important de s'échauffer pour éviter les blessures. L'astuce, tournez la tête dans le sens des aiguilles d'une montre, puis faites-le dans l'autre sens après un certain temps. Vous pouvez également faire le même échauffement pour la mâchoire. Voici six exercices légers qui expliquent comment se débarrasser de la graisse du menton :
Positionnez votre tête de manière à ce que votre regard soit droit vers le ciel, puis poussez votre mâchoire inférieure jusqu'à ce que vous sentiez une traction dans la zone sous votre cou. Maintenez cette position pendant 10 secondes, détendez-vous à nouveau, puis répétez le même mouvement pendant 10 à 15 minutes.
Placez une balle de la taille d'un poing sous votre menton, puis appuyez avec votre menton pour que la balle appuie contre la région du cou. Tenez pendant 10 secondes et répétez 25 fois par jour.
Positionnez votre tête de manière à ce que vos yeux regardent droit vers le ciel. Ensuite, avancez vos lèvres comme si vous embrassiez quelque chose jusqu'à ce que vous sentiez un tiraillement dans la région du cou.
Regardez droit devant vous, puis tirez votre langue jusqu'à ce qu'elle touche votre nez. Maintenez cette position pendant 10 secondes, puis relâchez.
Positionnez votre tête de manière à ce que vos yeux regardent droit vers le ciel. Ensuite, appuyez sur le toit de votre bouche avec votre langue, maintenez pendant 5 à 10 secondes et relâchez.
Mâchoire inférieure saillante
Positionnez votre tête de manière à ce que votre regard soit droit vers le ciel, puis penchez votre tête vers la droite et amenez votre mâchoire inférieure vers l'avant jusqu'à ce que vous sentiez la tension dans les muscles de votre cou. Maintenez pendant 5 à 10 secondes et relâchez. Répétez le même processus avec la tête penchée vers la gauche.
Faites ceci pour accélérer la perte de graisse sur le menton
En plus de faire des exercices légers, vous pouvez également ajouter des moyens d'éliminer
double menton ce qui suit pour accélérer la perte de graisse qui s'est accumulée. L'une des plus efficaces consiste à utiliser un masque facial contenant de la glycérine, du café ou du thé vert. Ce contenu serait capable de raffermir la peau, y compris les plis sous le menton. Une autre façon de se débarrasser de la graisse sur le menton est de mâcher du chewing-gum, d'ajuster son alimentation, de contrôler le nombre de calories qui entrent dans le corps. Cette méthode est assez efficace pour surmonter
double menton en raison de l'obésité. Vous pouvez également boire plus d'eau pour que le gros tas de graisse puisse immédiatement sortir de votre corps. [[Article associé]]
Comment enlever double menton avec chirurgie
Fondamentalement, comment enlever la graisse sur le menton est similaire à la chirurgie plastique en général. Il existe plusieurs procédures que vous pouvez choisir de supprimer
double menton, C'est:
- Liposuccion : Cette procédure se fait en pratiquant une incision sous le menton, puis le médecin insérera un tube pour aspirer l'excès de graisse sous votre menton. Après cela, le médecin remodelera votre menton et votre cou afin qu'ils ne soient plus visibles double menton.
- Lifting du visage: Cette chirurgie plastique a pour objectif de retirer la graisse tout en supprimant certaines zones de relâchement cutané. Lifting du visage Cela se fait généralement en injectant une solution anesthésique générale, mais cela peut aussi se faire sous anesthésie locale.
- Lifting du cou: Cette procédure est similaire à lifting, mais cela peut aussi être fait pour lifter la peau relâchée et/ou retendre la zone sous le cou.
Si vous choisissez la chirurgie comme moyen d'éliminer
double menton, soyez prêt à subir des ecchymoses pendant 10 à 14 jours après l'opération. N'oubliez pas de toujours parler de vos problèmes de santé avant de subir cette chirurgie plastique, surtout si vous prenez des anticoagulants, comme la warfarine.
