Santé

11 façons de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries

La mauvaise haleine peut être causée par la nourriture que vous mangez, une mauvaise hygiène bucco-dentaire, la consommation de médicaments et certains problèmes de santé. Chez certaines personnes, la mauvaise haleine peut également apparaître en raison de caries. Alors, comment se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries ?

Comment se produit la mauvaise haleine due aux caries ?

Plusieurs études montrent qu'environ 80 pour cent des causes de la mauvaise haleine ou également connue sous le nom d'halitose proviennent de problèmes de santé dentaire et bucco-dentaire, y compris les caries. La principale cause des caries sont les bactéries qui se reproduisent à partir de l'accumulation de résidus alimentaires qui collent aux dents et qui ne sont pas nettoyés correctement et correctement. Plus il y a de résidus alimentaires qui collent et ne sont pas nettoyés, plus il y a de bactéries ou de germes dans votre cavité buccale. Un type de bactérie qui cause des caries est Streptocoque mutant . Lorsque vous mangez des aliments et des boissons sucrés, ces bactéries sécrètent un acide qui fragilise vos dents. Initialement, l'acide des bactéries ne fera qu'un petit trou dans la dent. Au fil du temps, les bactéries et les acides qui adhèrent aux dents augmenteront encore la taille de la carie et endommageront les dents. Les bactéries présentes dans les caries et les bactéries présentes dans la zone des dents et de la bouche continuent de vivre, provoquant une mauvaise haleine. La mauvaise haleine due aux caries peut également s'aggraver si la bouche est remplie de bactéries, telles que : Fusibactérie , P. intermédiaire , et T. denticola . La raison en est que les trois bactéries peuvent décomposer les protéines en composés sulfurés. Ces composés peuvent aggraver la mauvaise haleine due aux caries de sorte que l'odeur de l'haleine devient désagréable.

Comment se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries

La bonne nouvelle, il existe plusieurs façons de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries qui peuvent être pratiquées. Voici différentes façons de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries :

1. Se brosser les dents régulièrement

Se brosser les dents deux fois par jour est important.Une façon de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries est de toujours garder les dents et la bouche propres en se brossant les dents régulièrement. Si cette étape n'est pas effectuée, les bactéries présentes dans la cavité buccale peuvent continuer à se multiplier et à provoquer une mauvaise haleine car les caries s'aggravent. Idéalement, brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré. Cependant, vous pouvez également vous brosser les dents après le petit-déjeuner et avant de vous coucher. La chose à éviter est de se brosser les dents trop souvent ou de manière excessive. Bien qu'il puisse nettoyer les dents, un brossage excessif peut éroder l'émail des dents, qui sert en fait à protéger les dents.

2. Remplacez la brosse à dents après trois mois d'utilisation

La prochaine façon de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries est de remplacer votre brosse à dents après 3 mois d'utilisation. Chaque fois que vous vous brossez les dents, bien sûr, les restes de nourriture qui ont été nettoyés avec succès se déplaceront vers les poils de la brosse à dents utilisée. Même après avoir soigneusement rincé la brosse à dents, des bactéries invisibles peuvent encore s'accrocher aux poils de la brosse. Par conséquent, vous devez remplacer votre brosse à dents tous les 3 mois afin que le processus de nettoyage des dents puisse être effectué de manière optimale. Cependant, il n'est pas nécessaire d'attendre 3 mois d'utilisation. Si l'état de votre brosse à dents commence à se détériorer, elle doit être remplacée immédiatement.

3. Nettoyer la langue

Le nettoyage de la langue est aussi un moyen de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries. Oui, en plus de coller entre les dents, de petits débris alimentaires peuvent se déposer à la surface de la langue. Si cette condition est laissée seule, plus elle s'accumulera longtemps, déclenchant une mauvaise haleine. Alors, faites comment nettoyer votre langue lorsque vous vous brossez les dents afin que les bactéries et la saleté qui collent disparaissent. Si cette option n'est pas cochée, plus elle s'accumulera longtemps. Cette mauvaise haleine est donc inévitable.

4. Faire la soie dentaire dents (fil dentaire)

La soie dentaire La dentition est une activité pour nettoyer entre les dents à l'aide de fil dentaire. Cette étape pour garder les dents et la bouche propres est effectuée pour nettoyer la plaque et la saleté qui ne peuvent pas être atteintes avec une brosse à dents. Voici comment se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries.

5. Se gargariser avec un bain de bouche

Se gargariser avec un bain de bouche doit être fait pour se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries. Vous pouvez le faire après vous être brossé les dents. Choisissez un bain de bouche antiseptique, puis utilisez ce liquide pour vous rincer la bouche pendant quelques minutes afin de nettoyer la zone des dents et de la bouche des débris alimentaires. Ainsi, votre haleine devient plus fraîche et évite divers problèmes dentaires et buccaux.

6. Buvez suffisamment d'eau

Boire suffisamment d'eau est aussi un moyen de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries. L'eau potable peut garder la zone buccale humide tout en nettoyant la cavité buccale des bactéries et de la saleté coincées entre les dents. Avec cela, vous pouvez réduire votre exposition aux bactéries et aux acides qui peuvent éroder la surface de vos dents. De plus, vous pouvez boire du lait pour minimiser la mauvaise haleine. Évitez également de boire des boissons sucrées qui contiennent du sucre, du soda ou autre afin qu'aucun sucre ne colle aux dents.

7. Évitez les aliments qui déclenchent la mauvaise haleine

La prochaine façon de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries est d'éviter les aliments qui déclenchent la mauvaise haleine. Plusieurs types d'aliments peuvent déclencher une mauvaise haleine, comme l'ail, les oignons, le petai, le jengkol, aux aliments qui contiennent du sucre. Si vous avez des caries, évitez ces aliments pour ne pas aggraver l'état de mauvaise haleine.

8. Réduire la consommation de café

La caféine contenue dans le café peut augmenter le risque de mauvaise haleine Certaines personnes peuvent avoir besoin d'un apport de caféine dans une tasse de café pour commencer la journée. Il vise à élever l'esprit pour éliminer la somnolence. Cependant, lorsque vous ressentez une mauvaise haleine due à des caries, vous devez réduire votre consommation quotidienne de café. La raison en est que le café contient du soufre suffisamment élevé pour provoquer une mauvaise haleine. De plus, la teneur en caféine du café peut assécher la bouche, augmentant le risque de mauvaise haleine. En effet, la salive aide à nettoyer les bactéries et les débris alimentaires dans la zone des dents et de la bouche qui peuvent provoquer une mauvaise haleine. Donc, vous devriez limiter la consommation de café pour vous débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries, oui.

9. Évitez la consommation d'alcool

Éviter la consommation d'alcool est aussi un moyen de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries. Une étude publiée dans la revue Microbiome a révélé que des concentrations plus élevées de mauvaises bactéries peuvent être un déclencheur de la mauvaise haleine. De plus, l'alcool peut également déclencher un reflux acide, ce qui fait monter l'acide gastrique dans la gorge et produire une mauvaise haleine.

10. Ne fumez pas

En plus de ne pas être sain pour le corps, fumer peut endommager les gencives, salir les dents et la bouche et augmenter les bactéries dans la cavité buccale. Cette condition peut provoquer une mauvaise haleine.

11. Vérifiez auprès du dentiste

Avez-vous essayé de vous débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries ci-dessus, mais la mauvaise haleine ne disparaît pas ou s'aggrave-t-elle ? Vous devez donc immédiatement vérifier l'état chez le dentiste. Ainsi, la mauvaise haleine due aux caries peut être traitée plus rapidement et l'empêcher de s'aggraver. Le traitement de la mauvaise haleine due aux caries dépend de la gravité de votre état. Le médecin proposera un traitement adapté en fonction de la cause de la mauvaise haleine due aux caries. Consulter le dentiste est le bon moyen de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries.Certains types de traitements dentaires peuvent éliminer la mauvaise haleine due aux caries :
  • Traitement au fluorure
Une façon médicale de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries consiste à utiliser un traitement au fluorure. Le traitement au fluorure, qu'il s'agisse de fluorure liquide, de gel, de mousse ou de vernis, qui est frotté sur la surface des dents est la première étape pour traiter les caries. La teneur en fluorure dans le traitement des caries a tendance à être supérieure à celle d'un dentifrice ordinaire, de sorte qu'il aidera à restaurer la couche externe des dents (émail des dents) et à couvrir les petits trous dans les dents.
  • Remplissage des dents
Les obturations dentaires sont un moyen de se débarrasser de la mauvaise haleine car les caries dentaires sont médicalement à un stade précoce. Les patients peuvent choisir le matériau d'obturation à utiliser, comme la porcelaine, la résine composite ou l'amalgame fabriqué à partir d'un mélange de plusieurs autres matériaux d'obturation.
  • couronner dent
Pose de couronne dentaire oucouronne dentaire peut être une option si la carie dentaire due à la carie s'est étendue et que les dents deviennent cassantes. Cette méthode de traitement dentaire peut améliorer l'apparence des dents et protéger les dents contre d'autres dommages. Cependant, avant d'installer une couronne dentaire, le dentiste retirera d'abord la partie endommagée et cariée de la dent. Les choix de matériaux de couronne dentaire qui peuvent être utilisés comprennent l'or, la porcelaine à haute résistance, la résine, la porcelaine avec un mélange de métaux et d'autres matériaux.
  • Traitement canalaire
Un traitement de canal est nécessaire lorsqu'une dent endommagée ou des caries ont causé de graves dommages à la paroi interne de la dent et aux nerfs de la dent. Ce traitement dentaire vise à réparer les caries dentaires sévères et à éliminer les tissus nerveux cariés. Ensuite, le dentiste appliquera un médicament à la racine de la dent. De plus, d'autres traitements dentaires peuvent être effectués selon l'état de vos dents, comme les plombages.
  • Extraction dentaire
L'extraction dentaire est nécessaire lorsque la carie dentaire ne peut pas être réparée par des méthodes de traitement dentaire, de sorte que la dent endommagée doit être extraite. Cependant, étant donné que tirer des dents peut laisser des espaces et permettre aux autres dents de se déplacer, vous pouvez envisager de vous faire poser un implant dentaire pour remplacer la dent extraite. [[articles liés]] Maintenir la santé dentaire et bucco-dentaire, éviter les déclencheurs de la mauvaise haleine et effectuer des soins dentaires sont des moyens efficaces de se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries. De plus, faire des bilans de santé réguliers au moins tous les 6 mois est très important pour prévenir la mauvaise haleine due aux caries et aux problèmes dans d'autres zones des dents et de la bouche qui peuvent également déclencher de mauvaises odeurs. Cependant, si la condition ne disparaît pas après avoir fait comment se débarrasser de la mauvaise haleine due aux caries ci-dessus, vous devriez consulter à nouveau un dentiste.
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