En surfant sur la chronologie, vous avez peut-être souvent vu des commentaires de comptes de vendeurs de thé minceur, d'exhausteurs de corps ou d'augmentation mammaire. Sans parler de
influenceur qui, sans arrière-pensée, a accepté de faire la publicité des produits. En fait, sa sécurité ne peut être garantie du tout. De nombreuses personnes ont été victimes de la consommation de thés amincissants qui ne sont pas enregistrés auprès de la Food and Drug Supervisory Agency (BPOM). Ils sont tentés par les douces promesses des thés minceur qui prétendent perdre du poids en peu de temps.
Est-il vrai que le thé minceur est efficace pour perdre du poids ?
Le thé minceur n'a pas prouvé son efficacité pour la perte de poids. Parmi les nombreuses marques de thé minceur qui existent, seul un petit nombre a été officiellement enregistré auprès de la BPOM. Les thés enregistrés ne font généralement pas non plus de telles promesses. Donc, si vous trouvez une marque de thé minceur dont les propriétés semblent si efficaces, vous devriez être plus prudent. Jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve ou recherche valable qui prouve que le thé minceur est vraiment efficace pour perdre du poids. Deux ingrédients que l'on trouve couramment dans les thés amincissants, à savoir la caféine et le séné, ne sont pas les bons ingrédients pour perdre du poids. La caféine est un diurétique. C'est-à-dire qu'il vous sera plus facile d'uriner en le consommant. Mais gardez à l'esprit que ce qui sort lorsque vous urinez et déféquez n'est que de l'eau, pas de la graisse. Donc, cela n'aidera pas de manière significative votre processus de régime. De plus, le séné est un ingrédient qui est censé déclencher une irritation du côlon. Tout comme la caféine, cet ingrédient est également un laxatif ou un laxatif. C'est-à-dire que cela vous incitera à déféquer constamment. Cette méthode n'est certainement pas une bonne méthode de régime. Car, vous éliminerez effectivement la substance dont le corps a besoin, à savoir l'eau, et vous accumulerez toujours des amas graisseux qui devraient être éliminés. [[Article associé]]
Les dangers de consommer du thé minceur
En plus de la caféine et des ingrédients à base de plantes tels que le séné, certains thés amincissants contiennent même des produits chimiques illégaux tels que l'éphédère. Le mélange dans le thé minceur est conçu pour vous faire sentir plus énergique et uriner fréquemment afin que lorsque vous le pesez, votre poids soit lu comme inférieur. Même derrière l'euphorie de perdre du poids, vous pouvez ressentir certains des effets secondaires ci-dessous.
Le thé minceur peut provoquer la diarrhée
1. Diarrhée
Le séné, un ingrédient à base de plantes souvent utilisé pour faire du thé amincissant, est un laxatif généralement utilisé pour traiter la constipation. La consommation de ces ingrédients en petites quantités est considérée comme sûre. A l'inverse, s'il est consommé en excès, le thé minceur peut provoquer divers effets secondaires, comme la diarrhée. La diarrhée peut sembler légère à vos oreilles. Mais en suivant un régime et en limitant le fait de manger et de boire, cette condition peut évoluer vers une déshydratation sévère. De plus, la prise de laxatifs sur le long terme rendra également votre système digestif accro. Vous aurez du mal à uriner sans prendre d'abord un laxatif.
2. Troubles de l'estomac
Les effets secondaires du thé minceur ne sont généralement pas loin des troubles de l'estomac. En plus de causer de la douleur, cette boisson risque également de provoquer des crampes d'estomac, des ballonnements et des nausées. Cela est dû aux niveaux élevés de caféine et de laxatifs contenus dans le thé minceur. Ces ingrédients peuvent faire travailler le système digestif plus fort qu'il ne le devrait.
3. Déséquilibre électrolytique
Les allers-retours peuvent provoquer un déséquilibre des électrolytes tels que le sodium, le potassium et le chlorure dans le corps. En fait, les électrolytes sont nécessaires au bon fonctionnement des muscles. Un déséquilibre électrolytique peut déclencher des crampes musculaires et des troubles du rythme cardiaque.
Le thé minceur peut perturber les cycles de sommeil
4. Le cycle du sommeil est perturbé
Comme nous le savons, la caféine peut nous tenir éveillés toute la nuit. Bien sûr, cela perturbera votre cycle de sommeil. En fait, un sommeil suffisant est très important pour maintenir un corps sain.
5. Interactions avec les médicaments consommés
Le thé amincissant, qui provoque la diarrhée, peut également réduire l'efficacité de la pilule contraceptive. Parce que, lors de l'expérience de ces troubles, l'intestin devient difficile à absorber efficacement les pilules.
6. Effets secondaires de l'excès de caféine
La teneur en caféine du thé minceur, si elle est consommée en excès, peut déclencher divers effets secondaires tels que :
- Le cœur battant
- Étourdi
- Troubles anxieux
- Facile à se mettre en colère
- Les oreilles bourdonnent
- Essoufflement
- Pas calme et nerveux
7. L'absorption des nutriments dans le corps n'est pas optimale
Le thé minceur oblige inévitablement à faire des allers-retours aux toilettes. Cela indique que le corps n'a pas assez de temps pour absorber les vitamines et les minéraux contenus dans les aliments et les boissons consommés, ce qui est bien sûr préjudiciable à votre santé. Le moyen le plus efficace de perdre du poids est de faire de l'exercice et d'avoir une alimentation saine et équilibrée. Ne croyez pas facilement la promesse de résultats instantanés donnée par certaines marques de thé minceur.
Le thé minceur n'a pas prouvé son efficacité pour la perte de poids. Parmi les nombreuses marques de thé minceur qui existent, seul un petit nombre a été officiellement enregistré auprès de la BPOM. Les thés enregistrés ne font généralement pas non plus de telles promesses. Donc, si vous trouvez une marque de thé minceur dont les propriétés semblent si efficaces, vous devriez être plus prudent. Jusqu'à présent, il n'y a aucune preuve ou recherche valable qui prouve que le thé minceur est vraiment efficace pour perdre du poids. Deux ingrédients que l'on trouve couramment dans les thés amincissants, à savoir la caféine et le séné, ne sont pas les bons ingrédients pour perdre du poids. La caféine est un diurétique. C'est-à-dire qu'il vous sera plus facile d'uriner en le consommant. Mais gardez à l'esprit que ce qui sort lorsque vous urinez et déféquez n'est que de l'eau, pas de la graisse. Donc, cela n'aidera pas de manière significative votre processus de régime. De plus, le séné est un ingrédient qui est censé déclencher une irritation du côlon. Tout comme la caféine, cet ingrédient est également un laxatif ou un laxatif. C'est-à-dire que cela vous incitera à déféquer constamment. Cette méthode n'est certainement pas une bonne méthode de régime. Car, vous éliminerez effectivement la substance dont le corps a besoin, à savoir l'eau, et vous accumulerez toujours des amas graisseux qui devraient être éliminés. [[Article associé]] 
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