Les premiers secours contre la rechute acide qui peuvent être essayés à la maison sont très divers. Non seulement se tenir droit pour empêcher l'acide gastrique de monter dans l'œsophage, mais aussi consommer du bicarbonate de soude pour neutraliser l'acide gastrique. De plus, il existe encore de nombreuses étapes qui peuvent être essayées à la maison comme première façon de traiter l'acide gastrique. Voici quelques-uns d'entre eux.
Quelle est la première étape lorsque l'acide gastrique augmente?
Quiconque a déjà ressenti l'augmentation de l'acide gastrique doit avoir ressenti l'inconfort que cela provoque. Non seulement la douleur thoracique, l'augmentation de l'acide gastrique peut également provoquer une sensation de brûlure dans la poitrine ou le plexus solaire, des difficultés à avaler, une sensation de boule dans la gorge. Cette condition doit être très inquiétante. Pour surmonter les divers symptômes du reflux acide qui est très préjudiciable, il existe plusieurs façons de traiter le reflux acide qui peuvent être essayées à la maison, telles que les suivantes.
1. Enlevez vos collants
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Premiers secours acide gastrique Dans certains cas, le reflux acide peut être causé par des vêtements serrés qui exercent une pression sur l'estomac. C'est pourquoi enlever ces vêtements peut être une méthode très utile. De plus, il faut aussi desserrer la ceinture ou tout vêtement qui exerce une pression sur le ventre. Ceci est important à considérer comme premiers secours pour le reflux acide lorsqu'il se reproduit.
2. Se tenir droit
L'augmentation de l'acide gastrique peut également être causée par la posture. Si l'acide gastrique augmente lorsque vous êtes allongé ou assis, essayez de vous lever. Si vous êtes déjà debout et que les symptômes de reflux acide persistent, essayez de vous tenir droit. Ce premier secours d'acide gastrique peut réduire la pression sur les muscles inférieurs de l'œsophage afin de vous éviter les symptômes de l'acide gastrique qui sont très gênants !
3. Élevez la position de l'oreiller
Le reflux acide peut également se produire lorsque vous êtes allongé dans votre lit et que vous essayez de dormir. Si vous rencontrez cette condition, le premier secours lorsque l'acide gastrique qui peut être fait est d'élever la position de l'oreiller. Cependant, élever la position de l'oreiller seul n'est pas considéré comme suffisant. Par conséquent, vous devez également élever la position de la taille et de la tête. Cela peut être fait en ajustant la position du matelas ou en soutenant le haut du corps en plaçant un oreiller en dessous.
4. Consommer un mélange de bicarbonate de soude et d'eau
La façon de faire face à la prochaine attaque d'acide gastrique est de boire un mélange d'eau et de bicarbonate de soude. Parce que le bicarbonate de soude est censé neutraliser l'acide gastrique. Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et buvez-le lentement. Si vous le buvez rapidement, l'acidité gastrique risque même de s'aggraver.
5. Consommer du thé au gingembre
Pendant des siècles, le gingembre a été une épice souvent utilisée pour traiter les attaques d'acide gastrique. Essayez de siroter du thé au gingembre chaud pendant que l'acide gastrique augmente. Ceci est considéré comme capable d'aider à surmonter les symptômes gênants de l'acide gastrique.
6. Prendre des suppléments de réglisse
Tout comme le gingembre, la réglisse est une épice dont on pense qu'elle est efficace pour traiter les crises d'acide gastrique. Parce que, on pense que la réglisse augmente la muqueuse de l'œsophage, protégeant ainsi l'œsophage des dommages causés par l'acide gastrique. Mais attention, consommer trop de réglisse ou de ses suppléments peut augmenter la tension artérielle, abaisser le taux de potassium et interférer avec les médicaments. Consultez un médecin avant de l'essayer.
7. Consommer du vinaigre de cidre de pomme
On pense que le vinaigre de cidre neutralise l'acide gastrique, tout comme le bicarbonate de soude. Dans une étude, la consommation de vinaigre de cidre de pomme mélangé à de l'eau après avoir mangé était considérée comme utile pour réduire les symptômes du reflux acide. Cependant, des recherches doivent encore être effectuées pour prouver l'efficacité de ces premiers soins à base d'acide gastrique.
8. Arrêter de fumer
Le tabagisme est connu comme une habitude qui invite à des maladies graves, telles que les crises cardiaques au cancer du poumon. Mais saviez-vous que fumer peut aggraver l'acidité de l'estomac ? Par conséquent, si vous souffrez d'une crise d'acide gastrique, évitez immédiatement de fumer ! De cette façon, les symptômes de l'augmentation des répliques d'acide gastrique peuvent être évités. De plus, commencez à vivre une vie saine. En plus de l'acide gastrique, de nombreuses maladies peuvent être évitées une fois que vous arrêtez de fumer.
9. Prendre des médicaments contre l'acide gastrique
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Premiers secours Acide gastrique Si vous n'avez pas eu le temps de demander des médicaments sur ordonnance au médecin, cherchez immédiatement des médicaments pour l'acide gastrique à la pharmacie. Médicaments contre l'acide gastrique tels que les antiacides (pour neutraliser l'acide gastrique),
bloqueurs H2, et
Les inhibiteurs de la pompe à protons qui peut réduire les niveaux d'acide de l'estomac, peut être une option.
Symptômes de reflux acide
Avant de prendre les mesures de traitement, vous devez savoir quels sont les symptômes du reflux acide. Voici quelques-uns des symptômes courants qui surviennent en raison d'une augmentation de l'acide gastrique :
- Gonflé
- Nausée et vomissements
- Difficulté à avaler
- Difficulté à respirer
- L'odeur de l'haleine est si mauvaise
- Une boule apparaît dans la gorge
Pour empêcher l'acide gastrique de monter, évitez de manger des aliments qui peuvent le déclencher. Types d'aliments qui peuvent être un déclencheur tels que les aliments frits, la restauration rapide, les aliments gras, les aliments transformés. [[Article associé]]
Notes de SehatQ :
Divers premiers soins d'acide gastrique qui peuvent être faits à la maison peuvent être faits, tant que vous prenez toujours rendez-vous avec votre médecin pour une consultation. Lorsque vous venez chez le médecin, dites-lui les symptômes que vous ressentez lorsque l'acide gastrique augmente, ainsi que les déclencheurs qui peuvent provoquer l'acide gastrique. De cette façon, le médecin peut recommander le meilleur type de traitement pour traiter l'acide gastrique que vous rencontrez.